Alma: Drink less Quit Drinking APK 4.0 - निःशुल्क डाउनलोड

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अंतिम बार अपडेट किया गया: 5 जनवरी 2023

ऐप की जानकारी

शराब ट्रैकर और सोबर काउंटर पीने से रोकने के लिए। सोबे रहने के लिए दिमागी पीना

ऐप का नाम: Alma: Drink less Quit Drinking

एप्लिकेशन आईडी: com.alma.aiapp

रेटिंग: 0.0 / 0+

लेखक: Mind Health AI

ऐप का आकार: 31.99 MB

विस्तृत विवरण

★ जब आप एक सोबर डे काउंटर, स्वास्थ्य ट्रैकिंग, लागत गिनती और मनोवैज्ञानिक समर्थन के साथ पीना छोड़ देते हैं, तो आपको सबसे कठिन क्षणों के माध्यम से प्राप्त करने के लिए समर्थित महसूस करें।

★ विज्ञान समर्थित मनोवैज्ञानिक समर्थन के साथ क्रेविंग को हराया।

★ बुरी आदतें छोड़ें और अपने पेय cues (ट्रिगर) के बारे में जानें और उनसे कैसे बचें।

★ प्रत्येक दिन अपनी प्रगति को जर्नल करें और शराब ट्रैकर का उपयोग करें ताकि शराब आपके मूड को प्रभावित करती हो।

★ अपने स्मार्टवॉच के साथ ऐप को एकीकृत करने के लिए स्वास्थ्य अंतर्दृष्टि प्राप्त करने के लिए यह निगरानी करने के लिए कि आपका शरीर कम पीने के लिए कैसे प्रतिक्रिया करता है।

सहायक सुविधाएँ
★ प्रगति को रिकॉर्ड करने और जश्न मनाने के लिए दैनिक चेक इन
★ छोड़ने के कारणों के साथ अपने स्वयं के प्रेरणा बोर्ड का निर्माण करें
★ प्रलोभन के क्षणों के माध्यम से व्यक्तिगत समर्थन
★ जब आपको उनकी सबसे अधिक आवश्यकता हो तो अनुस्मारक प्राप्त करें
★ जब आप अपने लक्ष्यों तक पहुँचते हैं तो मील के पत्थर का जश्न मनाएं

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★ पैसे बचाओ
★ बेहतर नींद
★ बुरी आदतों को तोड़ो
★ वजन कम करें
★ अपने मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करें

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