Journy: Mental Fitness Habits APK 1.0.66 - निःशुल्क डाउनलोड

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अंतिम बार अपडेट किया गया: 19 सितंबर 2024

ऐप की जानकारी

यह दैनिक पत्रिका प्रेरणा और सेल्फ केयर ऐप आपकी व्यक्तिगत वृद्धि को प्राप्त करता है

ऐप का नाम: Journy: Mental Fitness Habits

एप्लिकेशन आईडी: com.affirmedme.journyApp

रेटिंग: 4.2 / 99+

लेखक: AffirmedYou LLC

ऐप का आकार: 64.56 MB

विस्तृत विवरण

Affirmedme LLC द्वारा Journy App। एक सहज ज्ञान युक्त आत्म सुधार योजनाकार और दैनिक ट्रैकिंग ऐप।

प्रेरणा ऐप जो आपको अपनी उंगलियों पर प्रमुख कैलेंडर इवेंट, रिमाइंडर, तकनीक और युक्तियों को डालकर अपने जीवन को कारगर बनाने में मदद करता है। ऐप आगे किसी भी घटना की तैयारी करते समय अपने विचारों को व्यवस्थित करने में मदद करने के लिए एक दिन के योजनाकार मॉडल प्रदान करता है, बड़े या छोटे। यह आपको अपने जीवन के कदम को बेहतर बनाने के लिए एक दैनिक पत्रिका को बनाए रखने में मदद करता है।

क्यों पत्रिकाएँ?:
पत्रिकाएँ जो कुछ भी करती हैं, वह मानव द्वारा परिभाषित के रूप में महानता के मार्ग पर आत्म सुधार के माध्यम से खुद का सबसे अच्छा संस्करण बनने की मानवीय इच्छा में हमारे विश्वास से ली गई है। इस तरह की एक दैनिक पत्रिका आपको महानता प्राप्त करने में मदद कर सकती है। इस प्रेरणा ऐप के उपयोग के साथ, हम अपने समय के सबसे प्रभावी नेताओं और लोगों से समेकित कार्यों, अनुस्मारक, तकनीक, आत्म देखभाल और युक्तियों के साथ सर्वश्रेष्ठ दिन योजनाकार गतिविधियों को प्रदान करके आपकी पत्रिकाओं को कम करने में मदद करते हैं। पत्रिकाएं जो जानकारी प्रदान करती हैं, वह आपको अभ्यास अनुशासन, जवाबदेही, मानसिक स्वास्थ्य, आत्म देखभाल और तैयारियों के माध्यम से अपने जीवन की कमान संभालने की अनुमति देगा। परिणाम एक ऐसा जीवन जी रहा है जो सफलता के लिए बीज बोता है और रचनात्मक अभिव्यक्ति की एक बहुतायत, भलाई, और आपके आसपास के लोगों के जीवन को सकारात्मक तरीके से और सामाजिक कौशल और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करके आकार देता है।

ट्रैक करें और अपने लक्ष्यों को साझा करें:
अपने लक्ष्यों को संग्रहीत करने और समीक्षा करने के लिए पत्रिकाओं, एक व्यक्तिगत विकास और एक लक्ष्य ट्रैकर का उपयोग करें। आप उन्हें अन्य पत्रिका ऐप उपयोगकर्ताओं के साथ भी साझा कर सकते हैं। आइए प्रेरणा ऐप के साथ आत्म सुधार के लिए संख्या में ताकत के माध्यम से लक्ष्य उपलब्धि के एक समुदाय का निर्माण करें और साथ ही सामाजिक कौशल का निर्माण करें। एक दैनिक पत्रिका और आदत ट्रैकिंग को बनाए रखने से आपको बेहद मदद मिल सकती है।

आत्म सुधार का अभ्यास करें- जीवन शैली की जाँच करें:
यह मॉड्यूल संतुलित जीवन के लिए आपके रास्ते पर आपकी सहायता करने के लिए स्पॉट चेक और कार्यों की एक सूची प्रदान करता है। अपने अनुशासन, मानसिक स्वास्थ्य और आत्म सुधार को विकसित करने में मदद करने के लिए इन-ऐप रिमाइंडर सेट करके एक्शन आइटम के साथ खुद को जवाबदेह ठहराएं। उदाहरण के लिए, बेतरतीब ढंग से या एक चक्रीय आधार पर पूरे सप्ताह के लिए एक घटना के रूप में "कोई शराब नहीं" जोड़ें। यह एक व्यक्तिगत विकास के लिए है। यह ऐप आपको एक दैनिक पत्रिका बनाए रखने में मदद करता है जिसके माध्यम से आप खुद को बेहतर बना सकते हैं। यह हर दूसरे सप्ताह या हर तीन सप्ताह में एक चक्रीय जीवन शैली का विकल्प हो सकता है। आप अपने आप को बेहतर बनाने के लिए इस आदत ट्रैकिंग ऐप का उपयोग भी कर सकते हैं। मानसिक स्वास्थ्य एक बड़ी चिंता है और इस सेल्फ केयर ऐप के साथ, इसमें सुधार किया जा सकता है।

महत्वपूर्ण तिथियों को याद रखें:
अपने परिवार के सदस्यों, दोस्तों और अपने आप को अनुस्मारक के साथ महत्वपूर्ण तिथियों का प्रबंधन करने के लिए इस प्रेरणा ऐप का उपयोग करें।

कार्यों के माध्यम से सोचें:
यह व्यक्तिगत विकास प्रदाता विशिष्ट घटनाओं और गतिविधियों के लिए कार्रवाई के माध्यम से सोचने और योजना बनाने के लिए एक मंच है। आवश्यकताओं और कार्यों का आयोजन करते समय काम पर या दोस्तों और परिवार के साथ उपयोग करने के लिए एक त्वरित योजना पत्र का उत्पादन करने के लिए इन-ऐप प्रारूप के अनुसार आवश्यक जानकारी को पूरा करें। फिर आप ईमेल या पाठ के माध्यम से दूसरों के साथ शीट साझा कर सकते हैं।

महान लोगों की दिनचर्या - आत्म विकास
उन लोगों के नक्शेकदम पर चलें, जिन्होंने जीवन के महत्वपूर्ण तत्वों में महारत हासिल की, मानव प्रदर्शन के चरम पर पहुंचे। क्रियाओं को पूरा करने के लिए इन-ऐप रिमाइंडर सेट करने के लिए क्रियाओं की सूची की समीक्षा करें।

सीखें, प्रतिबिंबित करें, और अच्छे नोट रखें:
अपने विचारों को व्यवस्थित करने के लिए मार्गदर्शन, तकनीक, और टिप्स (आरटीटी) को मार्गदर्शन, योजना नोट्स, आदत ट्रैकिंग और उपकरणों के रूप में उपयोग करें। यह प्रेरणा ऐप आपको विश्व वर्चस्व के लिए योजना बनाने के लिए एक हेड स्टार्ट देता है।

डिस्कवरी लर्निंग:
इस दिन के योजनाकार का उपयोग अपनी खोज सीखने के लिए पूरी तरह से जीवन भर दीर्घायु और सफलता के लिए स्वस्थ जीवन के महत्व के विवरण को समझने के लिए। यह मॉड्यूल सर्वश्रेष्ठ शैक्षिक और प्रेरक प्लेटफार्मों से मुफ्त वीडियो सामग्री को जोड़ता है। आप पाएंगे कि इस जानकारी को सीखने से आपके जीवन का पाठ्यक्रम बदल जाएगा और आप इस आदत ट्रैकिंग ऐप के साथ भविष्य के कार्यों को कैसे देखते हैं। इस जानकारी को समझना आपको पूरे Affirmedme ऐप में प्रदान की गई प्रथाओं और तकनीकों को अपनाने के लिए प्रेरित करेगा

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