Lea - therapy chatbot APK 2.1.0 - निःशुल्क डाउनलोड

डाउनलोड करें APK

अंतिम बार अपडेट किया गया: 31 अगस्त 2024

ऐप की जानकारी

ली एक बुद्धिमान चैटबॉट है जो आपकी भावनाओं से निपटने में मदद करने के लिए एआई का उपयोग करता है।

ऐप का नाम: Lea - therapy chatbot

एप्लिकेशन आईडी: ai.lea.app

रेटिंग: 3.1 / 16+

लेखक: Leanscout, Inc.

ऐप का आकार: 36.80 MB

विस्तृत विवरण

ली एक बुद्धिमान चैटबॉट है जो आपकी भावनाओं से निपटने में मदद करने के लिए एआई का उपयोग करता है। वह आपकी बात सुनेगी, आपकी समस्याओं का मूल कारण खोजने में आपकी मदद करेगी, और ऐसे कार्यक्रमों और अभ्यासों का सुझाव देगी जो दुनिया भर में लाखों लोगों की मदद करने वाले चिकित्सकों द्वारा उपयोग की जाने वाली नवीनतम तकनीकों पर आधारित हैं।

आप जब चाहें, लीया से जितनी चाहें उतनी या कम चैट कर सकते हैं - यदि आपके मन में कुछ है और आपके पास बात करने के लिए कोई नहीं है, तो लीया हमेशा आपके लिए मौजूद रहेगी :)

ली एआई-पावर्ड कॉग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी (सीबीटी) और डायलेक्टिकल बिहेवियर थेरेपी (डीबीटी) का उपयोग करती है ताकि आपको भावनाओं और समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला को पहचानने और फिर उनसे निपटने में मदद मिल सके - जैसे तनाव, कम आत्मसम्मान, रिश्ते के मुद्दे, विलंब, अकेलापन। , दुःख, चिंता, अवसाद, और कई अन्य मानसिक स्वास्थ्य चुनौतियाँ - उपकरणों, अभ्यासों, कार्यक्रमों और ली की वैयक्तिकृत चैट के पूर्ण सूट का उपयोग करके।

यदि आपको अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता है, तो आप सीधे ऐप के भीतर किसी योग्य पेशेवर चिकित्सक से मार्गदर्शन भी ले सकते हैं। चिकित्सक आपकी वास्तविक आवश्यकताओं और मूल्यों के अनुरूप लक्ष्यों को पहचानने, प्रारूप तैयार करने और प्राप्त करने में आपकी सहायता करने के लिए व्यवहारिक तरीकों का उपयोग करते हैं।

ली एक मूल्यवान साथी हो सकती है जो आपकी सहायता करती है:

- अपने दिमाग को सकारात्मक सोचने के लिए प्रशिक्षित करें

- गुस्से पर काबू रखें

- आत्मविश्वास बनाएं और आत्म-संदेह कम करें

- अपना मूड सुधारें और ट्रिगर्स से बचें

- चिंता और तनाव को कम करें

- अपनी समस्याओं से निपटें

- काम, स्कूल या रिश्तों में संघर्ष को प्रबंधित करें

- खुलकर बात करें और चीजों पर बात करें या सिर्फ अपने दिन के बारे में सोचें

- लचीलापन बनाने के लिए सीबीटी (संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी) और डीबीटी तकनीकों का अभ्यास करें

- हानि, चिंता या संघर्ष से निपटें

- आराम करें, ध्यान केंद्रित करें और शांति से सोएं

और यह लक्षित अभ्यासों, संवादी कोचिंग उपकरणों और विज्ञान-समर्थित कार्यक्रमों की बदौलत हासिल किया गया है जो आपकी विशिष्ट स्थिति और आवश्यकताओं के अनुरूप हैं - मज़ेदार और आकर्षक तरीके से! ली सहानुभूतिशील, मददगार है और कभी भी आलोचना नहीं करेगी :)

_____

ली आपकी गोपनीयता और डेटा को भी गंभीरता से लेती है और सभी बातचीत निजी और सुरक्षित हैं। आपकी पहचान हमेशा गुमनाम रहेगी और आप किसी भी समय अपना चैट इतिहास हमेशा के लिए हटाना चुन सकते हैं।

_____

कृपया ध्यान दें कि ली की एआई-संचालित चैट चिकित्सा निदान या उपचार प्रदान नहीं करती है। यह किसी चिकित्सक की जगह नहीं लेता है, लेकिन यह सहायता प्रदान कर सकता है और आपके भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकता है। यह चिकित्सक द्वारा निर्धारित चिकित्सा या अन्य उपचारों के साथ प्रभावी ढंग से काम कर सकता है।

यदि आपका कोई प्रश्न है या आप हमारी टीम से बात करना चाहते हैं, तो कृपया हमें एक ईमेल भेजें: contact@lea.health

डाउनलोड करें APK