Aerobic Dance Workout Offline APK 3.0.313 - निःशुल्क डाउनलोड

डाउनलोड करें APK

अंतिम बार अपडेट किया गया: 24 जनवरी 2024

ऐप की जानकारी

एरोबिक्स वर्कआउट, वेट लॉस फिटनेस प्लान, एंड्योरेंस और फैट बर्निंग एक्सरसाइज

ऐप का नाम: Aerobic Dance Workout Offline

एप्लिकेशन आईडी: aerobics.workout.weightloss

रेटिंग: 3.7 / 619+

लेखक: Rstream Labs

ऐप का आकार: 34.81 MB

विस्तृत विवरण

2024 में विस्तारित डांस वर्कआउट के साथ रिंग आपको अपने नए साल के फिटनेस रिज़ॉल्यूशन से चिपके रहने में मदद करने के लिए! हमने हिप हॉप, कंट्री लाइन डांसिंग, लैटिन शैलियों जैसे सालसा और मेरेंग्यू, और अधिक नृत्य किस्म के साथ 100 से अधिक नए दिनचर्या के साथ उन्नत करने के लिए जोड़ा है। झुकें और डांस कार्डियो के साथ धीरज में सुधार करें जो ज़ुम्बा से परे है। मस्ती करते हुए और फिट होने के दौरान नवीनतम कदम और नृत्य crazes जानें। नए वर्कआउट में प्रो नर्तकियों और कोरियोग्राफरों से क्रिस्टल क्लियर वीडियो ट्यूटोरियल और टिप्स हैं। वजन कम करने और टोन अप करने के लिए कम प्रभाव एरोबिक्स या उच्च तीव्रता नृत्य अभ्यास से चुनें। अपने दिल को पंप करें और बेहतर स्वास्थ्य के लिए अपने तरीके से नृत्य करना शुरू करें!

क्या आप घर पर वजन कम करने के लिए एक एरोबिक डांस वर्कआउट की तलाश कर रहे हैं? क्या आप वजन घटाने के लिए सबसे अच्छा नृत्य कसरत प्राप्त करना चाहते हैं? हमारे एरोबिक डांस वर्कआउट ऐप्स में वजन कम करने और आपके शरीर को टोन करने के लिए सबसे प्रभावी एरोबिक नृत्य प्रशिक्षण कार्यक्रम हैं।

एरोबिक वर्कआउट ऐप्स यहां तक कि महिलाओं को 30 दिनों में वजन कम करने और शरीर की मांसपेशियों को आकार देने के लिए घर पर वर्कआउट भी प्रदान करते हैं। आप अपने वजन घटाने की योजना के अनुसार वजन घटाने के लिए व्यक्तिगत एरोबिक नृत्य अभ्यास प्राप्त करेंगे। डांस वर्कआउट्स ऐप्स फॉर वीमेन फ्री भी आपके पेट की वसा को जलाने और फिट होने के लिए संगीत के साथ एरोबिक डांस वर्कआउट प्रदान करते हैं।

एरोबिक्स वर्कआउट रूटीन में आपके हृदय स्वास्थ्य और फिटनेस को बेहतर बनाने के लिए उच्च-तीव्रता वाले वर्कआउट में कम शामिल हैं। आपके हृदय स्वास्थ्य और फिटनेस को बनाए रखने के लिए एरोबिक गतिविधियों जैसे कार्डियो अभ्यास की आवश्यकता होती है। दैनिक कार्डियो वर्कआउट आपके रक्तचाप को कम करने और आपके दिल को मजबूत करने में मदद करते हैं।

फिटनेस ऐप के लिए डांस वर्कआउट फ्री और डांस में विशेष श्रेणियां:
- वसा को जलाने और 30 दिनों में वजन कम करने के लिए कार्डियो डांस वर्कआउट।
- लैटिन डांस एरोबिक वर्कआउट फिटनेस के लिए एक नृत्य अभ्यास के लिए प्रशिक्षण में मदद करने और कुछ हफ्तों में फिट होने के लिए।
- शुरुआती लोगों के लिए बेली डांस वर्कआउट पेट की वसा को कम करने और वजन घटाने में सुधार के लिए एक कार्यक्रम है
- पुरुषों के लिए एरोबिक वर्कआउट वजन कम करने के लिए जो मोटे तौर पर 30 मिनट का एरोबिक डांस वर्कआउट है।

हमारी कुछ लोकप्रिय श्रेणियां:-
1. एरोबिक्स वर्कआउट जिसमें घर पर आसानी से करने वाले नृत्य और सरल चलने वाले वर्कआउट शामिल हैं।
2. वजन घटाने के लिए डांस वर्कआउट जो मांसपेशियों की ताकत को बढ़ाने और वसा को जलाने में मदद करता है।
3. लैटिन डांस एरोबिक वर्कआउट जिसमें कार्डियो वर्कआउट के साथ सरल लैटिन डांस स्टेप्स शामिल हैं।
4. एक दैनिक वर्कआउट रूटीन के लिए 30 मिनट एरोबिक डांस वर्कआउट जो सभी के लिए फायदेमंद हो सकते हैं।

एरोबिक्स नृत्य अभ्यास के साथ हमारे कदम एरोबिक कक्षाओं द्वारा हमारे कदम वीडियो और सबक प्रदान करते हैं जो शुरुआती लोगों के लिए सहायक हैं। शुरुआती के पाठों के लिए एरोबिक्स में स्ट्रेचिंग एक्सरसाइज भी शामिल है जो घर पर किया जा सकता है। अन्य पाठ्यक्रमों में एरोबिक नृत्य अभ्यास शामिल हैं जो आसान और मजेदार हैं।

एरोबिक नृत्य अभ्यास जैसे कार्डियो अभ्यास कैलोरी को जलाने और तेजी से वजन घटाने के लिए सहायक होते हैं। गर्भावस्था एरोबिक्स जैसे कम प्रभाव एरोबिक व्यायाम गर्भावस्था की अवधि के दौरान मानसिक कल्याण के लिए महत्वपूर्ण है। एक्वा या वाटर एरोबिक्स वर्कआउट जैसे अन्य वर्कआउट भी किसी के द्वारा किए जाने वाले स्वस्थ अभ्यास हैं।

स्वस्थ जीवन शैली का निर्माण करने के लिए घर पर 30 मिनट एरोबिक डांस वर्कआउट के साथ वजन घटाने की योजना के लिए अपने एरोबिक व्यायाम शुरू करें। आप बाद में करने के लिए वजन घटाने के लिए अपने पसंदीदा एरोबिक डांस वर्कआउट को भी बचा सकते हैं। बेहतर समझ के लिए एरोबिक व्यायाम डांस वीडियो ट्यूटोरियल के साथ घर पर संगीत के साथ एरोबिक डांस वर्कआउट का आनंद लें। आपको आश्चर्य होगा कि एरोबिक वर्कआउट ऐप्स आपको अपने घर के आराम में अपने शरीर को टोन करने में कैसे मदद करते हैं।

कार्डियो डांस वर्कआउट जैसे कि कैरेबियन डांस और बॉलीवुड डांस वर्कआउट कुछ दिनों के भीतर आपके शरीर को आकार देने में मदद कर सकते हैं। अपने पेट के चारों ओर वसा को जलाएं और शुरुआती लोगों के लिए एक पेट नृत्य कसरत के साथ एक सपाट पेट प्राप्त करें। वजन घटाने के लिए आपके पसंदीदा एरोबिक व्यायाम को बचाया जा सकता है और फिर घर पर फिट होने के लिए आपकी व्यायाम योजना में सहायता करने के लिए इंटरनेट के बिना ऑफ़लाइन का उपयोग किया जा सकता है।

हमारे एरोबिक डांस वर्कआउट ऐप्स डाउनलोड करें और कार्डियो डांस वर्कआउट ऐप्स के साथ अपनी कार्डियोवस्कुलर दक्षता में सुधार करें

डाउनलोड करें APK