À propos de cette application
Le vôtre est une application de bien-être avec des recommandations de contenu sur mesure.* Horloges respiratoires interactives pour améliorer la mise au point, la liquidation, l'énergie et plus encore.
* Des histoires induisant le sommeil, de la musique lo-fi, des paysages sonores ambiants, des sons de nature rêveurs et ASMR.
* Cours de méditation de pleine conscience - de la gestion de l'anxiété pour réduire simplement les niveaux de stress.
* Conseils en psychologie et exploration des sujets de santé mentale avec des experts mondiaux de premier plan.
* Des centaines d'heures de vidéos de yoga guidées par des yogis experts dans des paysages ambitieux.
* Des guides d'entraînement corporel efficaces pour façonner, tonifier et soulager les douleurs musculaires et le stress.
* Des célébrités prêtent leur voix pour raconter des histoires axées sur les expériences de santé mentale.
* Vidéos personnalisées hebdomadaires, histoires de sommeil, séances de yoga, thèmes LGBTQ + et blogs pour les utilisateurs et enfants enceintes.
«Un brillant mélange de pratiques de bien-être. J'ai vraiment aimé explorer les histoires de sommeil et la belle musique, ainsi que les offres plus habituelles de yoga et de méditation. J'ai l'impression qu'il y a quelque chose pour tout le monde ici, des âges différents et aussi différents types de pratique. »
Prix d'abonnement et termes
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