À propos de cette application
Deux régimes sains unissent leurs forces dans une délicieuse application de livre de cuisine.Le régime de Dash et le régime méditerranéen sont deux des plus cohérents pour une santé et un bien-être optimaux, alors pourquoi ne pas les combiner et obtenir encore plus d'avantages? L'application offre des recettes simples qui adhèrent aux deux régimes, vous aidant à réduire votre tension artérielle et à maintenir une bonne santé, sans sacrifier la saveur ou la commodité.
Explorez les petits déjeuners, les soupes, les salades, les plats et les bonbons qui utilisent des ingrédients simples et de la nourriture que vous pouvez facilement trouver dans votre épicerie locale. Vous trouverez des informations nutritionnelles avec chaque recette, ainsi que des étiquettes alimentaires pour les plats sans gluten, sans produits laitiers, sans noix ou végétaliens.
L'application comprend:
Conseils alimentaires alimentaires - Découvrez le fonctionnement de ce régime hybride et obtient des pointeurs pour l'intégrer dans votre vie quotidienne.
Conseils de recettes pratiques - Informations, raccourcis et échanges alimentaires basés sur la disponibilité des ingrédients ou les préférences de saveur.
Repas faciles à faire pour faire des repas avec des plats savoureux et adaptés aux débutants que tout le monde peut préparer.
Améliorez votre santé cardiaque et profitez des saveurs que vous aimez, avec l'aide de l'application
