Eye Exercises - Improve Your E APK 1.0.2 - دانلود رایگان
آخرین به روز رسانی: 7 آوریل 2021
اطلاعات برنامه
یوگا چشم: تمریناتی برای بهبود دید و بینایی شما. فشار چشم
نام برنامه: Eye Exercises - Improve Your E
شناسه برنامه: eu.fitric.eyes
رتبه بندی: 0.0 / 0+
نویسنده: Fitric
اندازه برنامه: 54.95 MB
توضیحات تفصیلی
تمرینات چشم به منظور تقویت عضلات چشم ، به شما در تمرکز ، سهولت در حرکات چشم و تحریک مرکز بینایی مغز طراحی شده است. یوگا یک تمرین بسیار مؤثر است نه تنها برای بدن بلکه برای چشم.تمرینات چشم باعث تقویت عضلات ضعیف چشم ، بهبود گردش خون و لحن عضلات می شود. برای دستیابی به تیزترین دید ممکن ، با کمک عینک و مخاطبین ، در صورت لزوم ، عضلات چشم شما باید لحن داشته باشند. این تنش به به حداقل رساندن فشار چشم کمک می کند و به چشمان شما اجازه می دهد تا کارآمدتر کار کند.
بیشتر افرادی که در طول عمر عینک های تجویز می کنند ، نمی دانند که ممکن است با اضافه کردن چند تمرین ساده چشم به کارهای روزمره خود ، بتوانند دید خود را بهبود بخشند. چشمان شما ، از همه ، عضلات است. و هنگامی که عضلات اعمال نمی شوند ، آنها بی حالی و خسته می شوند.
خوشبختانه ، تمرینات ساده یوگا می تواند به جوان سازی چشم کمک کند.
در این برنامه ، ما برای کاهش چشم انداز و بهبود بینایی ، چند تمرین ساده چشم را طی خواهیم کرد. همه ما با حفظ ورزش منظم و فعال ماندن ، اهمیت سالم بودن را می دانیم. همین مورد را می توان از چشمان شما گفت. چشمان ما نیز دقیقاً مانند بقیه بدن ما به ورزش منظم احتیاج دارند.
هنگامی که با ذهنیت تمرین می شود ، این تمرینات ساده عضلات بیش از حد مورد استفاده قرار می گیرند ، تنش را در صورت و چشم کاهش می دهند و به تقویت عضلات کمک می کنند که به چشم ها کمک می کنند. با انعطاف پذیری و سازگاری چشم ، می توانید مشکلات چشم را از وخیم تر نگه دارید و حتی می توانید آنها را بهبود بخشید
نمایش برنامه
×
❮
❯
مشابه
Eye Exercises: VisionUp
3.9
Eye exercises
4.5
Vision Training & Eye Exercise
3.9
Eye Exercise: Improve Eyesight
4
Ocular Gymnastics
0
Eyesight recovery workout
4.6
EyeX - Eye Care, Eye Exercises
4.5
Eyesight: Eye Exercise & Test
4.5
Eyes+Vision:training&exercises
4.3
Eye exercises: workout vision.
4.3
Eyes Exercises & Eye Workout
0
Eye exercises and Vision test
3.4
VisionUp: Eye Fitness Workouts
3.6
Amblyopia Games for Kids
0
Eye Exercises : Eye Care App
4.6
GamE-blyopia - Amblyopia Games
3.6
Eye Trainer & Eye Exercises fo
4.3
Amblyo Match - lazy eye
3.8
Eye Exercises
0
Оки — Гимнастика для глаз
0