Axor APK

۱۲ آذر ۱۴۰۳

/ 0+

Revect

برنامه آموزشی شخصی سازی شده

دانلود APK - آخرین نسخه

توضیحات مفصل

هوش مصنوعی که از علم برای ایجاد تمرینات بدنسازی شخصی استفاده می کند. آموزش خود را در چند ثانیه دانلود کنید و به آن دسترسی پیدا کنید.


Axor یک هوش مصنوعی است که توسط متخصصان تربیت بدنی طراحی شده است، بنابراین شما هرگز مجبور نیستید دوباره به تمرینات بدنسازی عمومی اعتماد کنید.

بدون CTRL C + CTRL V مانند توکن های باشگاه.

این برنامه برای ارائه طرح ایده آل به شما ایجاد شده است تا بتوانید:

- ماهیچه هایی را که بیشتر می خواهید توسعه دهید
- کاهش چربی
- قدرت و بارهای تمرینی خود را افزایش دهید
- تمرینات را با تکنیک بیشتر انجام دهید

همه اینها به روشی هوشمندانه و شخصی.

هر آموزشی که درخواست کنید بر اساس اصول علمی انجام خواهد شد. بدون حدس و گمان

صرف نظر از سطح آموزش شما:

- مبتدی (از هم اکنون شروع می شود)
- متوسط ​​(1 یا 2 سال است که آموزش داده است)
- پیشرفته (آموزش برای چندین سال)

Axor آموزش دقیقی را ارائه می دهد تا شما را به هدفتان برساند.

و همه چیز با توجه به ترجیحات شما، روال شما، زمان تمرین، ماشین های موجود در باشگاه شما و غیره تنظیم می شود.

آموزش خود را در چند ثانیه دانلود کنید و به آن دسترسی پیدا کنید.

همه چیزهایی را که در Axor به آنها دسترسی خواهید داشت ببینید:


➤ برنامه تمرینی بدنسازی شخصی:

شما چند سوال را پر می کنید و در عرض چند ثانیه یک تمرین 100٪ شخصی برای انجام در باشگاه خواهید داشت. تمام تمرینات شما بهترین تمرینات را به ترتیب صحیح خواهند داشت تا شما را بدون توجه به آنچه که باشد به هدفتان برساند. و با نمایه شما تنظیم خواهند شد. با توجه به سطح تمرین شما، عضلاتی که می خواهید توسعه دهید، زمان در دسترس شما برای تمرین، اهداف شما و غیره طراحی شده است.


➤ تمرینات هوازی:

در صورت تمایل می توانید با توجه به زمان در دسترس و اهداف خود ایروبیک را به روش صحیح تمرین کنید.


➤ تسلط بر اجرای تمرینات با فیلم های توضیحی:

همه تمرین‌ها دارای ویدیوهای روایت‌شده هستند که تمام جزئیات اجرا را نشان می‌دهد. دیگر در مورد اینکه آیا یک ورزش را به درستی انجام می دهید شک نخواهید داشت و حتی نیازی به کسی ندارید که همیشه شما را راهنمایی کند. فقط روی ویدیو ضربه بزنید و همه چیز را در مورد حرکت یاد خواهید گرفت.


➤ نمودارهای تکامل و اهداف هفتگی:

پیشرفت خود را در بارهای ورزشی، حجم هوازی و دفعات تمرین هفتگی پیگیری کنید. همه اینها برای گرافیک


➤ تعویض ورزش

اگر تصادفاً ورزش را دوست ندارید یا باشگاه شما امکان انجام آن را ندارد، می توانید در پایان هر تمرین آن را تغییر دهید. به این ترتیب همه چیز همیشه بهینه خواهد شد.


➤ تنظیم مدت آموزش:

در هر جلسه، آموزش شما با توجه به زمان در دسترس شما در آن لحظه تنظیم می شود. اگر بتوانید فقط 30 دقیقه در روز تمرین کنید، تمرین شما بر این اساس تنظیم می شود. اگر در دیگری بتوانید در 60، 90، 120 دقیقه بدوید، تمرین شما برای آن مدت تنظیم می شود. همه چیز با توجه به امکانات شما.


➤ کرونومتر:

بنابراین تایمر تلفن همراه خود را باز نمی کنید و برنامه را برای زمان استراحت یا زمان ورزش خود رها نمی کنید. در خود برنامه ما یک تایمر یکپارچه داریم.


➤ پشتیبانی از سوالات:

اگر در مورد برنامه ها، نحوه استفاده از برنامه، عملکردهای کلی و غیره سؤالی دارید. فقط به دنبال پشتیبانی در برنامه باشید تا همه چیز روشن و حل شود.


Axor هوشمندانه ترین جایگزین برای کسانی است که در سالن های بدنسازی تمرین می کنند و به دنبال تمرین شخصی هستند. آموزش خود را در چند ثانیه دانلود کنید و به آن دسترسی پیدا کنید.
نمایش بیشتر

تصاویر برنامه

مشابه