Smoothie Recipes (Offline) APK 1.0.4 - دانلود رایگان

دانلود APK

آخرین به روز رسانی: 22 نوامبر 2023

اطلاعات برنامه

از برنامه آفلاین ما با دستور العمل های اسموتی های خوشمزه و سالم لذت ببرید.

نام برنامه: Smoothie Recipes (Offline)

شناسه برنامه: com.futurecodes.smoothierecipes

رتبه بندی: 0.0 / 0+

نویسنده: Future Codes

اندازه برنامه: 31.81 MB

توضیحات تفصیلی

از انواع اسموتی ها در این برنامه دستور پخت اسموتی آفلاین با دسته بندی های جالب لذت ببرید.

اسموتی یک نوشیدنی است که از پوره کردن مواد در مخلوط کن درست می شود. اسموتی معمولا دارای پایه مایع است، مانند آب میوه یا شیر، ماست، بستنی یا پنیر دلمه. ممکن است مواد دیگری مانند میوه ها، سبزیجات، شیر غیر لبنی، یخ خرد شده، پودر آب پنیر یا مکمل های غذایی اضافه شود.

بسیاری از اسموتی ها شامل محصولات یخ زده یا تکه های یخ هستند تا به محصول نهایی قوام خنک و یخی شبیه یک میلک شیک را بدهد. با این حال، مشخصات طعم آنها بسته به مواد تشکیل دهنده بسیار متفاوت است. بسیاری از افراد اسموتی را به عنوان وعده غذایی صبحگاهی یا میان وعده بعد از ظهر مصرف می کنند. آنها می توانند راهی عالی برای گنجاندن غذاهای سالم بیشتر در رژیم غذایی شما باشند.

اسموتی ها راهی مناسب برای افزایش مصرف میوه ها، سبزیجات و چندین غذای غنی از فیبر دیگر هستند. برخی از اسموتی ها حاوی مقادیر زیادی شکر اضافه شده هستند که می تواند تراکم مواد مغذی کلی نوشیدنی را کاهش دهد. مصرف بیش از حد قند افزوده ممکن است خطر ابتلا به بیماری را افزایش دهد.

اسموتی‌های غنی از فیبر و پروتئین شما را برای مدت طولانی‌تری سیر نگه می‌دارند، در حالی که آنهایی که با میوه‌ها و سبزیجات تهیه می‌شوند، میزان مصرف سبزیجات روزانه شما را افزایش می‌دهند. تا زمانی که اسموتی های تهیه شده از انواع میوه ها و سبزیجات و قند تصفیه شده کم مصرف می کنید، مصرف روزانه اسموتی ها مشکلی نخواهد داشت.

بهترین زمان برای خوردن اسموتی واقعاً صبح است یا حداقل 1 ساعت قبل از تمرین یا مستقیماً بعد از جلسه. دلیل آن این است که اگر آن را با پودر پروتئین و مواد مغذی پر می کنید، می خواهید روز شما را سوخت رسانی کنند.

این که آب تنها گزینه مایع بدون کالری، بدون قند و بدون پول برای اسموتی شماست، بی‌معناست. اگر برای کاهش وزن اسموتی می نوشید، آب باید همیشه شماره یک شما باشد زیرا نوشیدن آب به شما کمک می کند کالری بسوزانید و هیدراته بمانید.

در برنامه آفلاین دستور العمل های اسموتی ما، می توانید اسموتی را با بهترین طراحی برنامه با کمک مواد اولیه مناسب و تهیه دستور تهیه کنید. در این برنامه دستور پخت اسموتی آفلاین، همه دستور العمل های اسموتی به دسته هایی با عکس ها و دستورالعمل های جزئیات آسان تقسیم می شوند. جزئیاتی از تغذیه وجود دارد که میزان کالری کربوهیدرات و پروتئین موجود در اسموتی را نشان می دهد.

ویژگی های برنامه:
- همه دستور العمل های اسموتی به دسته ها تقسیم می شوند.
- جزئیاتی از تغذیه وجود دارد که در مورد کالری پروتئین و کربوهیدرات در اسموتی می گوید.
- تمام دستور العمل های جالب و معروف اسموتی در این برنامه دستور پخت اسموتی آفلاین موجود است.
- دستورالعمل های مرحله به مرحله برای تهیه دستور العمل های اسموتی.
- برنامه آفلاین دستور تهیه اسموتی را دریافت کنید و بدون اینترنت از آن استفاده کنید.

برنامه آفلاین دستور العمل های اسموتی دارای دستور العمل نوشیدنی های جالب و سالم با دستورالعمل های مرحله به مرحله است. برنامه آفلاین دستور العمل های اسموتی ما بهترین دستور العمل های اسموتی را به صورت آفلاین برای شما به ارمغان می آورد. اسموتی های مورد علاقه خود را از برنامه آفلاین دستور پخت اسموتی ما درست کنید.

ما دسته بندی های اسموتی زیادی را به شما پیشنهاد می کنیم:
- اسموتی سبز
- اسموتی توت فرنگی
- اسموتی نارنجی
- اسموتی موز
- اسموتی انبه
- اسموتی های پروتئینی
- اسموتی کودکان

شما می توانید با این برنامه دستور پخت اسموتی آفلاین همه را تحت تاثیر قرار دهید تا اسموتی های خوشمزه درست کنید. شما می توانید یک برنامه دستور پخت اسموتی آفلاین دانلود کنید تا مجموعه ای از دستور العمل های اسموتی را به صورت آفلاین برای دسترسی آسان ایجاد کنید. این برنامه دستور پخت اسموتی آفلاین روشی ساده و آسان برای همه دارد.

برنامه دستور پخت اسموتی را به صورت آفلاین دانلود کنید و از اسموتی های خوشمزه و خوش طعم به صورت آفلاین لذت ببرید.

اگر برنامه آفلاین دستور العمل های اسموتی ما را دوست دارید، با بهترین بررسی امتیاز پنج ستاره بدهید.
از برنامه آفلاین دستور العمل های اسموتی لذت ببرید.

دانلود APK