Clovemind : Mental Health Care APK 1.21.0 - دانلود رایگان

دانلود APK

آخرین به روز رسانی: 5 سپتامبر 2024

اطلاعات برنامه

حمایت از سلامت روان شما برای مدیریت مسائل مربوط به رابطه استرس در میان دیگران.

نام برنامه: Clovemind : Mental Health Care

شناسه برنامه: com.clovemind.client

رتبه بندی: 0.0 / 0+

نویسنده: CloveMind

اندازه برنامه: 118.07 MB

توضیحات تفصیلی

برنامه مشاوره برای بهبود تناسب اندام ذهنی و رفاه

آیا احساس اضطراب، استرس، ناراحتی یا تنهایی می کنید؟ نمی توانید به طور موثر احساسات، افکار و احساسات خود را پردازش کنید؟ برنامه مشاوره آنلاین Clove Mind را اکنون به صورت رایگان دانلود کنید تا در هر زمان و هر مکان از شنوندگان و درمانگران آموزش دیده پشتیبانی بخواهید!

سفر بهزیستی عاطفی خود را با استفاده از برنامه درمانی مجازی ما شروع کنید تا نسخه بهتری از خود شوید.

ویژگی های اپلیکیشن درمان آنلاین Clove Mind:

دفتر خاطرات خلقی روزانه - حالات خود را ردیابی کنید، مزایای روزنامه نگاری را کشف کنید
با شنوندگان آموزش دیده به صورت رایگان صحبت کنید
دسترسی بی‌وقفه به نکات مراقبت از خود و فایل‌های صوتی و مقالاتی که با دقت ایجاد شده‌اند
برای درک بهتر سلامتی خود را به طور منظم ارزیابی کنید
به دنبال درمان مجازی با درمانگران چند زبانه و تایید شده باشید

5 راه برای بهبود سلامت روان به طور کلی:

1. اعتماد به نفس
خودت را دوست داشته باش و به آنگونه که هستی احترام بگذار. تعادلی بین حالات فیزیکی، عاطفی و روانی ذهن شما ایجاد می کند. همچنین می‌توانید بخش خودمراقبتی برنامه مراقبت از سلامت روان را بررسی کنید تا تمرکز، اعتماد به نفس خود را بهبود ببخشید و نسخه بهتری از خود شوید.

2. تمرین همدلی
تمرین همدلی به درک احساسات دیگران و اتخاذ اقدامات مناسب برای آرام کردن آنها کمک می کند. اکثر افرادی که با بیماری های روانی دست و پنجه نرم می کنند معمولاً کسی را ندارند که درد آنها را تصدیق کند. درمانگران به گونه ای آموزش دیده اند که شنوندگان همدلی باشند که فرآیند فکر، احساسات و عواطف را درک کرده و در برخورد با آنها کمک کنند.

3. رابطه سالم
روابط با سایر انسان هایی که در خانه زندگی می کنند نیاز به عشق دائمی و سوخت عاطفی دارد. اختلال می تواند منجر به روابط ناسالم با دوستان و همسران شود. این ممکن است باعث احساسات خودکشی و همچنین رفتار ناخوشایند شود. برنامه Clove Mind برای بحث و بررسی و یافتن راه حل هایی برای علت اصلی مشکل رابطه طراحی شده است. بنابراین، برای داشتن یک زندگی پربار با شریک زندگی، خانواده و دوستان خود دریغ نکنید و با این برنامه مشاوره رابطه تماس بگیرید.

4. محیط کاری آرام
کار در محیطی که نیاز به تعهد و تلاش زیادی دارد، گاهی انرژی شما را تخلیه می کند. می تواند عامل اصلی استرس، اضطراب و فشار کاری باشد. بیان چنین مسائلی معمولاً دشوار است. متخصصان سلامت روان می توانند با راهنمایی های خودمراقبتی، تکنیک های صوتی مدیتیشن هدایت شده و راهنمایی به موقع از درمانگر برای بهبود وضعیت روانی شما، این گونه مسائل مربوط به کار را حل کنند.

5. از مشاوره آنلاین استفاده کنید
در دنیای پرسرعت آنلاین، می‌توانید تمام مسائل مربوط به سلامت روان خود را با متخصصان مشاوره دست‌چین شده ما که در زمینه‌های خود متخصص هستند، در میان بگذارید. دانلود اپلیکیشن موبایل مشاوره آنلاین با امکانات اپلیکیشن های درمانی و مشاوره به رفع نگرانی شما کمک می کند. همچنین، هیچ مشکلی در مورد نقض داده ها وجود ندارد زیرا مقررات خاصی برای محافظت از محرمانه بودن و ایمن سازی اطلاعات شما وجود دارد. مکالمات شما با درمانگرتان خصوصی خواهد ماند. بنابراین، نگرانی های درونی خود را حفظ نکنید. هم اکنون اپلیکیشن موبایل را به صورت رایگان دانلود کنید!

سلب مسئولیت: Salubrium Private Limited یک ارائه دهنده خدمات پزشکی نیست. همه دیدگاه‌ها و پیشنهادها، محتوا، خود ارزیابی‌ها، خاطرات خلقی در برنامه تلفن همراه Clove Mind برای کمک به یک پزشک در تصمیم‌گیری پزشکی ارائه شده است. قبل از هر گونه تصمیم پزشکی، علاوه بر استفاده از این برنامه، از پزشک نیز مشورت بگیرید.

همچنین، اگر در پریشانی حاد هستید یا احساس خودکشی دارید، لطفاً با نزدیکترین بیمارستان یا اورژانس خود تماس بگیرید. این شرکت خدمات مشاوره و خدمات اورژانسی در هنگام درمان حاد ارائه نمی دهد.

دانلود APK