BeJao APK 5.11.5
۲۱ دی ۱۴۰۳
3.4 / 687+
BeJao
BeJao به شما امکان می دهد همانطور که همیشه آرزویش را داشتید، با هدایت بهترین ها تمرین کنید.
توضیحات مفصل
BeJao، برنامه‌ای که به شما امکان می‌دهد طبق روش تمرین شخصی بهترین سازندگان تناسب اندام در حال حاضر تمرین کنید. به روش ورزشکارانی با قامت روبن گارسیا، EspeWorkout، Cesc Escolà، Borja Sanfelix یا Paula Suárez تمرین کنید.
در BeJao شما برنامه تمرینی مناسب برای اهداف خاص خود را پیدا خواهید کرد و می توانید برنامه تمرینی خود را بر اساس اهداف کاهش وزن، بدنسازی یا تقویت با تمرینات متمرکز بر اهداف کوچک خاص مانند تقویت عضلات شکم، عضلات سرینی، افزایش سرعت، ترکیب کنید. ..
صدها تمرین برای هر هدف و مناسبت، توصیه‌های وزن برای هر تمرین، برنامه‌های غذایی سالم، ... هر آنچه برای اهداف سلامتی خود نیاز دارید در یک برنامه جمع‌آوری شده است.
در BeJao شما برنامه تمرینی مناسب برای اهداف خاص خود را پیدا خواهید کرد و می توانید برنامه تمرینی خود را بر اساس اهداف کاهش وزن، بدنسازی یا تقویت با تمرینات متمرکز بر اهداف کوچک خاص مانند تقویت عضلات شکم، عضلات سرینی، افزایش سرعت، ترکیب کنید. ..
صدها تمرین برای هر هدف و مناسبت، توصیه‌های وزن برای هر تمرین، برنامه‌های غذایی سالم، ... هر آنچه برای اهداف سلامتی خود نیاز دارید در یک برنامه جمع‌آوری شده است.
نمایش بیشتر
تصاویر برنامه
نسخه‌های قدیمی
-
5.11.512 ژانویه 202530.21 MB
-
5.11.324 دسامبر 202430.06 MB
-
5.11.223 دسامبر 202430.06 MB
-
5.11.120 دسامبر 202429.99 MB
-
5.11.02 دسامبر 202430.00 MB
-
5.10.225 نوامبر 202430.00 MB
-
5.10.029 اکتبر 202430.06 MB
-
5.9.112 سپتامبر 202429.20 MB
-
5.8.416 اوت 202428.94 MB
-
5.8.330 ژوئیه 202428.88 MB