Acerca de esta aplicación
Póngase en forma, feliz y saludable con miles de yoguis en todo el mundo en la aplicación Sarahbethyoga con acceso ilimitado a una creciente biblioteca de cientos de videos de yoga claros y sin complicaciones, clases de yoga de larga duración, contenido solo de miembros, una comunidad privada, yoga diario Calendarios y programas diseñados para principiantes, tonificación, flexibilidad, prenatal, postnatal, alivio del estrés y más.Videos
• Cientos de videos de yoga de 5-60 minutos disponibles para transmitir sin anuncios o descargar dentro de las aplicaciones móviles para ver la visualización fuera de línea.
• Múltiples opciones de filtro le ayudan a buscar videos por estilo, enfoque, nivel, longitud o cualquier combinación de su elección.
Clases
• Las clases de yoga exclusivas de 45-60 minutos de "longitud completa" le brindan la experiencia de estudio de una clase de yoga secuenciada profesionalmente que puede practicar en cualquier momento, en cualquier lugar, especialmente en la comodidad o su propia casa.
• Los temas de la clase incluyen: flexibilidad, flujo de paz, fuerza y tono, mañana, hora de acostarse, estiramiento profundo, manos libres, atletas, viajes, prenatal, yin y más!
Calendario
• Los calendarios de yoga diarios cuidados y profesionalmente seleccionados eliminan las conjeturas de qué hacer y cuándo puede superar sus objetivos y mantenerse motivado en su práctica.
• Los calendarios PDF se pueden guardar, descargar o imprimir. Las listas de reproducción que lo acompañan presentan todos los videos a seguir o descargar en orden.
• Los temas del calendario incluyen: flexibilidad, Vinyin, fuerza central, postura, divisiones, zen, postnatal, desafío de yoga de 7 días + Ronda 2, mes de yoga y el desafío de 5 minutos.
Programas
• Lleve su práctica al siguiente nivel siguiendo un programa en profundidad que incluye calendarios, guías y clases con un objetivo específico en mente.
• Programa de yoga prenatal: obtenga su experiencia de embarazo, trabajo y parto más saludable, más fuerte y tranquila con el programa de yoga prenatal creado a partir de la experiencia de Sarah's Beth como maestra de yoga prenatal certificada y madre de 2 años. Este programa completo es seguro y efectivo para los 3 trimesteros y lo apoya en todas las etapas del embarazo.
• Programa de yoga de tono: ponte en forma, fuerte y tonificado en 10 minutos al día durante 10 días seguidos. Este programa de yoga de potencia está diseñado para el yogui de nivel 1, el yogui para principiantes, después de la serie postnatal, y aquellos que buscan ponerse en forma rápidamente.
• El reinicio del fin de semana: este programa de yoga de 3 días es su retiro de yoga en el hogar para restablecer y nutrir su mente, cuerpo y alma con una guía de preparación, meditaciones diarias, clases de yoga de 45 minutos y actividades de autocuidado conmovedor.
Afiliación
• La membresía es un pase de "acceso total" a todos los videos, clases, calendarios y programas de Sarahbethyoga que se hayan creado o se hayan creado.
• Además, disfrute de una creciente biblioteca de videos solo para miembros que no encontrará en ningún otro lugar.
• Use el grupo de Facebook de la comunidad de miembros privados llamado "Sby Tribe" para conectarse con Sarah Beth y todos los otros yoguis de ideas afines que practican con usted todos los días. ¡Publique sobre su práctica, comparta fotos de su crecimiento, haga preguntas, participe en encuestas, haga amigos y reciba actualizaciones sobre lo que hay de nuevo en su aplicación y qué hay de nuevo por venir!
• Los miembros también reciben preventa con descuento a los productos SBY, como la alfombra de Sarahbethyoga próximamente.
Impacto
• Una parte de su membresía va directamente a los niños que necesitan desesperadamente rescate y recuperación a través de la Operación Underground Railroad, una organización sin fines de lucro de antiguos SWAT, Seal, FBI, CIA, abolicionistas y aliados que forman misiones de rescate y programas de atención posterior para liberar a las víctimas libres de tráfico de niños en todo el mundo.
Características
• Cientos de videos de yoga, clases, calendarios y programas
• Transmita videos sin anuncios o descargue para ver fuera de línea en las aplicaciones móviles.
• Filtre cientos de videos con cualquier combinación de estilo, enfoque, nivel, longitud.
• Cree listas de reproducción de sus videos favoritos.
• Un inicio de sesión tiene acceso en todos sus dispositivos, incluidos: Desktop, iOS, Android, Roku, Amazon, Apple TV y Screencast a través de Chromecast, AirPlay o Bluetooth.
Haga de su práctica diaria su práctica más fuerte. ¡Tome el control de su salud, supere sus objetivos y únase a nosotros hoy!
