Wall Pilates Lazy Girl Workout APK 2.1.1 - Descarga gratuita

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Última actualización: 16 de Sep de 2024

Información de la aplicación

Pilates en la pared, entrenamiento en la cama, pérdida de peso, entrenamiento en casa para mí, ¡simplemente ponte en forma!

Nombre de la aplicación: Wall Pilates Lazy Girl Workout

ID de aplicación: de.njai.lazy

: 3.8 / 110+

Autor: 5W Verlag GmbH

Tamaño de la aplicación: 81.31 MB

Descripción detallada

Wall Pilates y Lazy Workout en la cama son perfectos para principiantes y se pueden realizar fácilmente en la cama sin ningún equipo. Ejercítate con este entrenamiento especial en casa. El entrenamiento perezoso es como ver una serie, pero te pones en forma mientras lo haces. Consigue un cuerpo perfecto en casa estando tumbado.

LazyGirl es la primera aplicación Lazy Workout donde puedes intercambiar ejercicios. Simplemente deslícese hacia la izquierda y verá otros ejercicios adaptados a su configuración y entrenamiento en casa. Puede ajustar los tiempos de ejercicio y descanso, realizar un seguimiento de la quema de calorías, la actividad y los logros. A partir de más de 380 ejercicios, puedes crear tu propio Wall Pilates y Lazy Workout en la cama. Comienza hoy nuestros desafíos y programas para un mejor yo.

Ofrecemos desafíos, programas y planes de entrenamiento para diversos objetivos: ya sea que desee entrenar sus glúteos, sus abdominales, sus piernas, su espalda, sus brazos, sus hombros o los músculos de su pecho. Hay desafíos de 7 a 21 días: con Wall Pilates, Bed Workout, Pilates Workout con cojines y muchos más.

Ya sea que desee entrenar sus áreas problemáticas o rebeldes, perder peso o desarrollar músculo, Lazy Workout le ofrece entrenamientos en cama y pilates en la pared personalizados y planes individuales que puede ajustar en cualquier momento, para su éxito personal y una rutina de entrenamiento y acondicionamiento físico que mantenga estarás permanentemente delgado y en forma. Experimente resultados reales visibles en poco tiempo: ¡simplemente póngase en forma!

Por cierto, entrenar en la cama tiene una gran ventaja para ti y para mí: también entrenaremos los pequeños músculos estabilizadores. Esto significa que obtenemos un mayor efecto de entrenamiento con menos esfuerzo, por lo que nos volvemos perezosos. ¿No es genial? Empieza ahora: tu mejor yo te está esperando.

Obtendrá acceso a una amplia variedad de funciones:

- Entrenamiento en casa sin equipo
- Más de 380 ejercicios que puedes intercambiar en cualquier momento
- Cambiar los horarios de ejercicio y descanso.
- Crea tu propio pilates de pared y entrenamiento en cama con tus ejercicios favoritos
- Sea cual sea tu objetivo, tenemos el entrenamiento en cama y pared para ti: para glúteos, piernas, abdominales, espalda, hombros, brazos y pecho.
- Gran variedad de entrenamientos de enfoque: pérdida de peso, desarrollo de fuerza, tonificación, evolución de su nivel de condición física, desarrollo de músculos.
- Conviértete en un mejor yo con desafíos de pérdida de peso.
- Programas integrales generados por IA
- Seguimiento de calorías, actividad y progreso.

Ventajas del entrenamiento perezoso:

- Realiza entrenamientos de cuerpo completo sin levantarte de la cama, en casa.
- Entrenamiento en cama y Pilates en pared: fáciles de hacer pero muy eficaces
- Entrenamientos personalizados: intercambia ejercicios en tus entrenamientos en cualquier momento
- Obtenga acceso ilimitado a sus planes personales
- Entrenamientos enfocados adaptados a tus necesidades, tu nivel de condición física y tu objetivo: vientre plano, glúteos entrenados, brazos tonificados, piernas delgadas, cuerpo completamente entrenado
- Consejos profesionales de fitness.
- Vive más sano
- Reduce el IMC
- Éxito sostenible
- Mantente delgado permanentemente
- Aprenda patrones de fitness sencillos para la vida cotidiana

Te regalaremos dos entrenamientos en casa gratis para que puedas probar nuestros Lazy Workouts gratis.

Obtienes acceso completo a todas las funciones con una suscripción dentro de la aplicación LazyGirl. Ofrecemos diferentes suscripciones para que puedas encontrar la adecuada. Puedes cancelar tu suscripción en cualquier momento desde tu cuenta de iTunes.

Términos de uso y política de privacidad de Wall Pilates de LazyGirl Home Workout:
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