Bia APK 1.0.2

Bia

4 mar 2025

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Bia!

aptitud mental diaria

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Descripción Detallada

Hola, soy Nads, el fundador de Bia. Soy la mujer más joven de la historia en formar parte del consejo de administración de una empresa FTSE-250, con la mitad de la edad promedio de los no ejecutivos. Pero a pesar de tener éxito en el trabajo, me sentí increíblemente perdida, abrumada y sola. He llegado a creer que el verdadero éxito es lo que sentimos por dentro y que la relación y el cuidado que tenemos hacia nosotros mismos es la base del éxito en todas las áreas de nuestra vida. No pude encontrar apoyo de una manera sencilla que se adaptara fácilmente a mi vida, ¡así que dejé mi trabajo en Finanzas para construir Bia!

Bia es un movimiento que te ayudará a construir y nutrir esa relación. ¡Son las cosas que desearía haber aprendido en Cambridge!

Cada día, deja que tu espíritu animal te guíe con un ejercicio de acondicionamiento mental que toma solo unos minutos y es fácil de incorporar a tu día. No sabía por dónde empezar con la gran cantidad de información que había, así que pasé 6 años reuniendo esto de una manera simple y pequeña. No soy un profesional de la salud mental, pero son las cosas que cambiaron mi vida.

Bia también es tu lugar seguro para dejar que todo lo que te agobia se vaya. Diario: con o sin indicaciones e incluso sin palabras. También puedes establecer objetivos y crear recordatorios personales para ayudarte en tu viaje. El verdadero crecimiento proviene de la repetición, por lo que los recordatorios están ahí para ayudarte a adoptar una buena rutina diaria.

Estoy muy orgulloso de que Bia sea de uso completamente gratuito. No solo es de uso gratuito, sino que también lo recompensamos por comprometerse con su bienestar mental y emocional con recompensas de algunas de las mejores marcas, incluidas Nike, Joe and the Juice, SoulCycle y See Tickets.

Bia está inspirada en mi perro y cofundador, Krypto. Ella es una fuente constante de amor incondicional, apoyo y esperanza en mi vida, y eso es lo que espero que Bia sea para ti x

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