DoFasting Intermittent Fasting APK 6.4.5 - Descarga gratuita

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Última actualización: 27 de Mar de 2024

Información de la aplicación

¡La mejor aplicación de salud y estado físico para comenzar el ayuno intermitente y perder peso!

Nombre de la aplicación: DoFasting Intermittent Fasting

ID de aplicación: com.kilofasting

: 2.7 / 6.04 Mil+

Autor: Fasting Solutions

Tamaño de la aplicación: 104.76 MB

Descripción detallada

¡Bienvenido a Dofasting, un enfoque que cambia el juego a los métodos mundiales conocidos de ayuno intermitente! ¡Combine todos sus beneficios en una aplicación fácil de usar!
Dofasting lo guiará a través de su horario diario de ayuno, servirá como entrenador de acondicionamiento físico, lo mantendrá motivado y ofrecerá consejos útiles, así como trucos de dieta y entrenamiento.

Obtenga acceso a recomendaciones de comidas saludables creadas por nutricionistas profesionales. Nuestro objetivo es asegurarnos de cumplir con su consumo de calorías con nuestro mostrador de calorías y practicar el ayuno para mejorar su salud para reducir los efectos de un estilo de vida estresante.

Para aumentar sus posibilidades de pérdida de peso exitosa, nuestros profesionales de la condición física y la salud también prepararon una lista de ejercicios que puede hacer en cualquier lugar y en cualquier momento.

Modo de desafío: ¡Desafíe a usted mismo a 7, 14 o 28 días de ayuno intermitente!
- Obtenga orientación profesional y consejos prácticos
- Pruebe su fuerza de voluntad y establezca el contador de calorías
- Forma hábitos más fuertes y saludables con nuestro planificador de dieta
- Empiece a ayunar de la manera más segura y fácil

Rastreador de agua: ¡Manténgase adecuadamente hidratado en todo momento! ¡Establezca las metas diarias y rastree su consumo de agua para ayudar a su salud!

Rastreador de ayuno: explore los diversos tipos de ayuno y descubra cuál de ellos se ajusta a su estilo de vida.
- Ajuste su tipo de ayuno y programen en cualquier momento
- ¡Configure su propio patrón de ayuno intermitente y conviértelo en un estilo de vida con nuestras estimaciones de calorías de calorías!

Recetas de comidas para perder peso: seleccione y guarde sus comidas favoritas, mantenga el ritmo de su consumo de calorías recomendado establecida por nuestro mostrador de calorías y haga que su dieta sea aún más efectiva.
- Acceda a toda la base de datos de comidas saludables a la vez
- Seleccione y guarde su comida favorita. ¡Detenga los antojos de comida y comience la experiencia del planificador del cuerpo!
- Cantén su consumo de calorías recomendado con nuestro mostrador de calorías
- Disfrute de deliciosos alimentos dietéticos elegidos por profesionales y nutricionistas de la salud experimentados. ¡Tenga el hábito de una alimentación saludable y ayuno intermitente!
- ¡Acelerar su pérdida de peso y progreso de la salud es un desafío personal que es capaz de lograr!

Desafío de fitness y entrenamientos: configure su horario de entrenamiento, elija un nivel de cardio de acondicionamiento físico y pierda peso sin gastar dinero en el gimnasio. Dofasting presenta rutinas de capacitación visualizadas profesionalmente: calentamientos, planificadores de entrenamientos y guías de estiramiento de cardio.
- Configure su plan de entrenamiento deportivo con una ingesta de calorías recomendada
- Elija el nivel de acondicionamiento físico de su cuerpo
- Completa de capacitación saludable y profesional, así como rutinas de ejercicio para ponerse en forma
- Obtenga músculos delgados y aumente sus resultados de ayuno intermitentes, dependiendo de la pérdida de peso objetivo que desee, ¡incluso mejor que en un gimnasio!

Artículos: artículos de alimentos y nutrición recién publicados con investigación científica para ayudarlo a practicar el ayuno intermitente de la manera educada con los profesionales de la salud y el estado físico.
- Artículos recientemente publicados sobre ayuno intermitente
- Acceso a la investigación científica más reciente sobre el cambio corporal, la nutrición y los hábitos alimenticios
- Consejos sobre cómo practicar el ayuno intermitente después del planificador de dietas diarias saludables

Programa de rastreadores de peso: comience a rastrear su entrenamiento de acondicionamiento físico y progreso de pérdida de peso desde el primer día de ayuno. ¡Póngase en forma sin la necesidad de un gimnasio!

Tipos de ayuno intermitente: puede elegir entre varios tipos de ayuno: desde ayunos amigables para principiantes hasta algo más avanzado: 16 horas ayuno o 20: 4 (la dieta guerrera). ¡Use nuestro mostrador de calorías de alimentos como planificador de salud para ponerse en forma!

Aumenta la motivación diaria: cambiar sus hábitos de alimentación y salud puede parecer desafiante al principio. Por lo tanto, para que su experiencia sea lo más suave posible, ofreceremos aumentos diarios de motivación y aptitud física útil y consejos de ayuno intermitentes para reducir su incertidumbre dietética a cero. ¡Cíguete a nuestro planificador de calorías para perder peso y calorías grasas ayunando con una dieta saludable!

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