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¡Obtenga los mejores ejercicios para jugadores de baloncesto!¿Quieres llevar tu juego al siguiente nivel?
Los ejercicios de baloncesto para desarrollar fuerza, explosividad, rapidez, etc. se están volviendo cada vez más parte del juego hoy. Si un jugador no puede mantenerse al día con la competencia físicamente, generalmente tiende a luchar en la cancha.
El baloncesto, quizás más que cualquier otro deporte, se percibe como un juego de regalos físicos naturales. Ser alto ayuda, por supuesto. Tener brazos largos, lo que los locutores en estos días llaman "longitud" hace que la buena defensa. Y algunos jugadores parecen que nacieron capaces de saltar por el techo.
El entrenamiento con pesas es el truco para intensificar tu juego, dominar en la cancha y ayudar a tu equipo a ganar. Si te tomas en serio el baloncesto, debes tomarte el iguales en serio el entrenamiento con pesas de baloncesto ”.
