Eat the Rainbow Food Journal APK 2.6.5 - Descarga gratuita

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Última actualización: 17 de Oct de 2023

Información de la aplicación

¡Diga adiós al beige! 👋 ¡Promovemos la buena salud al comer el arco iris!

Nombre de la aplicación: Eat the Rainbow Food Journal

ID de aplicación: app.eattherainbow.android

: 4.4 / 320+

Autor: Laura and Matt

Tamaño de la aplicación: 15.43 MB

Descripción detallada

¡Come más brillante, siéntete mejor y diviértete con tu comida con la aplicación Eat the Rainbow!

Nuestra aplicación lo ayuda a visualizar su dieta para asegurarse de obtener una amplia gama de nutrientes de los alimentos que come. El pateador? ¡Nuestra aplicación es totalmente gratuita! Creemos que la buena nutrición debería ser fácil, divertida y accesible para todos.

Una buena guía para consumir una dieta equilibrada es comer un arco iris de alimentos a base de plantas todos los días. Los colores llamativos de las frutas y verduras sirven como una buena guía para los nutrientes que contienen. Comer una dieta colorida y variada llena de alimentos vegetales asegura que pueda acceder a una amplia gama de nutrientes que su cuerpo necesita para una buena salud.

+ Comer más brillante +
Todos podríamos hacer con más plantas en nuestras vidas, ya seamos vegetarianos, veganos, omnívoros o carnívoros. Especialmente los carnívoros. Entonces, ya sea que sea un adulto que busque obtener más frutas y verduras en su día o un padre que busque formas de entusiasmar a sus hijos con la comida nutritiva, ¡nuestra aplicación es para usted!

Creemos en mantenerlo simple. Los nutricionistas recomiendan comer una amplia variedad de alimentos a base de plantas para maximizar su salud. En resumen, eso significa:
1/ comer un montón de diferentes frutas y verduras, y
2/ ¡Manteniendo tus comidas coloridas!

¡Elija objetivos diarios y semanales para aumentar la variedad de plantas y acceder a una amplia gama de nutrientes en sus alimentos! Los nutricionistas recomiendan apuntar a 10 alimentos vegetales diferentes al día, y un total de 30 semanales. Este objetivo incluye frutas, verduras, hierbas, nueces, legumbres ... ¡básicamente cualquier cosa de una planta!

+ Sentirse mejor +
Los alimentos vegetales proporcionan un montón de beneficios para nuestra salud. Comer más frutas y verduras se ha relacionado con la presión arterial más baja, el colesterol más bajo, el mejor azúcar en la sangre, las tasas más bajas de cáncer y la pérdida de peso. Ve a la naturaleza en el pasillo de productos.

Nuestra aplicación te ayuda a aprender la ciencia detrás de lo que hace que tus frutas y verduras favoritas sean tan buenas para ti. Estén atentos mientras construimos recomendaciones aprobadas por nutricionistas en la aplicación para ayudarlo a explorar los alimentos que come. Mientras tanto, echa un vistazo a https://eatterainbow.app para obtener consejos saludables!

+ Juega con tu comida +
¡Come el arco iris hace que la comida saludable sea divertida! Nuestro rastreador de alimentos se centra en una alimentación saludable, no en la pérdida de peso o en el recuento de calorías, como otros rastreadores nutricionales.

¡Agregue las frutas y verduras que come a su diario diario y déjanos hacer el resto! Codificamos el color de las alimentos vegetales para ayudarlo a buscar rápidamente y para ayudarlo a visualizar su dieta.

Su arco iris se actualizará dinámicamente en función de los colores que estás comiendo. Cuanto más comes, más oscuro es la sombra. Vea qué colores le falta cada día y semana para ayudar a guiar su próxima comida. Piense en nosotros como un planificador de comidas con un destello artístico.

Desbloquee el estado de unicornio cuando coma el arco iris todos los días o la semana. También le daremos una estrella de oro cuando alcance sus objetivos. Lo has ganado.

+ En plantas confiamos + +
Somos dos fanáticos de la comida y la tecnología, apasionados por usar la tecnología para que comer sea más divertido. Póngase en contacto con nosotros para hacernos saber qué características desea ver a continuación. En serio, ¡no muerimos! (A menos que seas un aguacate. Nos encantan los aguacates).

Envíenos una línea en hatterainbowapp@gmail.com

Con amor, Laura y Matt

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