Ovara APK 1.3.10 - Δωρεάν λήψη

Λήψη APK

Τελευταία ενημέρωση: 9 Δεκ 2022

Πληροφορίες εφαρμογής

Η Ovara είναι μια πλατφόρμα διατροφής και πλατφόρμας τρόπου ζωής για γυναίκες με PCOS

Όνομα εφαρμογής: Ovara

Αναγνωριστικό εφαρμογής: ovara.bundle

Βαθμολογία: 0.0 / 0+

Συγγραφέας: PCOS Innovations

Μέγεθος εφαρμογής: Varies with device

Αναλυτική περιγραφή

Η εφαρμογή Ovara είναι μια πλατφόρμα διατροφής και τρόπου ζωής για τα θηλυκά με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS). Σε αντίθεση με τις περισσότερες συστάσεις διατροφής που μπορείτε να βρείτε στο διαδίκτυο, έχουμε μελετήσει τις συστάσεις μας για τη διατροφή σε γυναίκες με PCOS για πάνω από 10 χρόνια. Αναπτύχθηκε από έναν εγγεγραμμένο διαιτολόγο και δύο αναπαραγωγικούς ενδοκρινολόγους, ο Ovara είναι ο τρόπος μας να φέρουμε αυτές τις πληροφορίες από το ερευνητικό εργαστήριο και στα χέρια των ασθενών.

Μάθηση

Η ομάδα Ovara είναι παθιασμένη με την παροχή στην παροχή ατόμων με αξιόπιστη και τεκμηριωμένη εκπαίδευση που σχετίζεται με το PCOS. Το PCOS είναι ένα σύνθετο σύνδρομο για τη διάγνωση και τη θεραπεία, αλλά έχει αποδειχθεί ένα πράγμα: όλες οι γυναίκες με PCOS υποφέρουν από κάποιο βαθμό αντίστασης στην ινσουλίνη και υψηλά επίπεδα ινσουλίνης. Εμείς στο Ovara πιστεύουμε ότι η μείωση των επιπέδων ινσουλίνης είναι το κλειδί για την αντιστροφή της αντίστασης στην ινσουλίνη και τη διαχείριση του PCOS. Στην πραγματικότητα, η μείωση των επιπέδων ινσουλίνης αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο του προβλεπόμενου ερευνητικού μας σχεδίου.

Η εφαρμογή OVARA εκπαιδεύει τους ασθενείς με PCOS σχετικά με τη διατροφή και τις αλλαγές στον τρόπο ζωής είναι οι καλύτερες για να μειώσουν αποτελεσματικά τα επίπεδα ινσουλίνης, την αντίστροφη αντίσταση στην ινσουλίνη και τη βελτίωση των συμπτωμάτων και της γονιμότητας του PCOS. Η εφαρμογή διαθέτει επίσης βίντεο που καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα ειδικών για PCOS θέματα, όπως ακανόνιστους εμμηνορροϊκούς κύκλους, χάπια ελέγχου των γεννήσεων, ανησυχίες που σχετίζονται με την επιδερμίδα (ακμή, ανάπτυξη τρίχας και τριχόπτωση) άλλα γενικά θέματα υγείας. Είναι το πάθος μας να μην παρέχουμε μόνο στους ανθρώπους τη γνώση και τη διορατικότητα για να επιτύχουν τους προσωπικούς τους στόχους διαχείρισης PCOS, είτε αυτό μειώνει την ενοχλητική ανάπτυξη των μαλλιών, την απώλεια βάρους ή την επίτευξη εγκυμοσύνης, αλλά για να τους εξουσιοδοτήσει να αισθάνονται άνετα να μιλάνε με τους γιατρούς τους για τους Συμπτώματα και κάνοντας τις επιλογές που απαιτούνται για τη διαχείριση του συνδρόμου τους αποτελεσματικά.

Εμπνέω

Η αντιμετώπιση του PCOS μπορεί να είναι προκλητική, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά, αλλά έχουμε μια ποικιλία βίντεο για να σας βοηθήσουμε να νιώσετε εμπνευσμένα και κίνητρα. Ακούγοντας άλλες γυναίκες με PCOS λένε τις ιστορίες τους για το ταξίδι και τις εμπειρίες τους μπορεί να σας βοηθήσει να αισθανθείτε λιγότερο μόνος στον αγώνα σας. Υπάρχουν επίσης βίντεο σχετικά με την υπέρβαση των καθημερινών αγώνων της ζωής με χρόνιες παθήσεις, βίντεο άσκησης και μερικά βίντεο μόνο για διασκέδαση.

Καλλιεργώ

Το σχέδιο Ovara δεν είναι μια μέτρηση, χωρίς σημεία, χωρίς ειδικά τρόφιμα και χωρίς ειδική δίαιτα γευμάτων. Τρώτε ό, τι θέλετε από τα συνιστώμενα τρόφιμα και αποφύγετε ή περιορίζετε αυστηρά τα τρόφιμα που δεν συνιστώνται όσο το δυνατόν περισσότερο. Τα τρόφιμα που δεν συνιστώνται είναι εκείνα που αυξάνουν τα επίπεδα ινσουλίνης και οδηγούν σε επιδεινωμένη αντίσταση στην ινσουλίνη. Στην εφαρμογή μας, θα μάθετε πώς διαφορετικοί τύποι τροφίμων επηρεάζουν το σώμα και το μεταβολισμό σας όταν έχετε PCOS. Αντί να είστε δίαιτα, αυτό το πρόγραμμα είναι πραγματικά ένα σύνολο κατευθυντήριων γραμμών που θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε τα καλύτερα τρόφιμα για το μεταβολισμό σας, διότι, δυστυχώς, ο μεταβολισμός σας είναι διαφορετικός από εκείνον των γυναικών χωρίς PCOS. Το PCOS αναγκάζει τις γυναίκες να έχουν υπερβολικά επίπεδα ινσουλίνης και τεστοστερόνης, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν όλεθρο στον μεταβολισμό και τις ορμόνες τους. Μαζί, κάνουν το λίπος κέρδος εύκολη και η απώλεια λίπους είναι αδύνατη!

Εκτός από μια πλήρη συνιστώμενη λίστα τροφίμων, χρησιμοποιήστε τον εξατομικευμένο οικοδόμο λίστας παντοπωλείων για να βοηθήσετε να καθοδηγήσετε καλές αποφάσεις στο παντοπωλείο. Δημιουργήστε και αποθηκεύστε όσες λίστες ανάλογα με τις ανάγκες ανάλογα με το κατάστημα ή την περίσταση. Παρέχουμε επίσης ένα ευρύ φάσμα συνταγών και προτάσεις που είναι εύκολο να φτιάξουμε όταν τραπεζαρία για να σας βοηθήσουμε να μείνετε στο σχέδιο. Εργαζόμαστε σκληρά για να κάνουμε την εφαρμογή Ovara μια ολοκληρωμένη εφαρμογή διατροφής εκπαίδευσης και τρόπου ζωής για να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε το PCOS.

Παρακολούθηση (έρχεται σύντομα!)

Σύντομα η εφαρμογή μας θα περιλαμβάνει τη δυνατότητα παρακολούθησης πολλών από τα συμπτώματα του PCOS, ώστε να μπορείτε να πάρετε μια ιδέα για το πώς τα συμπτώματά σας βελτιώνονται με την πάροδο του χρόνου. Είτε θέλετε να παρακολουθείτε την ενοχλητική ανάπτυξη των μαλλιών, την ακμή, τη γονιμότητα και την ωορρηξία, τους εμμηνορροϊκούς κύκλους, το βάρος ή τα εργαστήρια (δηλαδή, ινσουλίνη, τεστοστερόνη, γλυκόζη αίματος, LH/FSH κ.λπ.), η Ovara θα είναι η ολοκληρωμένη εφαρμογή διαχείρισης PCOS σας

Λήψη APK