Nutrition Facts of Fruits and its health Benefits APK 1.0.7 - Δωρεάν λήψη

Λήψη APK

Τελευταία ενημέρωση: 21 Αυγ 2021

Πληροφορίες εφαρμογής

Αγαπητέ χρήστη σε αυτές τις εφαρμογές θα πάρετε όλα τα είδη των φρούτων Διατροφή Στοιχεία πληροφορίες δωρεάν

Όνομα εφαρμογής: Nutrition Facts of Fruits and its health Benefits

Αναγνωριστικό εφαρμογής: magpievt.blogspot.com.nutritionfactsoffruits

Βαθμολογία: 0.0 / 0+

Συγγραφέας: Mapgie Apps bd

Μέγεθος εφαρμογής: 5.15 MB

Αναλυτική περιγραφή

Αγαπητέ χρήστη, Προς το παρόν πρέπει να γνωρίζετε την υγιεινή διατροφή και τα διατροφικά της γεγονότα. Έτσι μπορείτε να κατεβάσετε αυτές τις εφαρμογές από το play store. Είναι δωρεάν στη χρήση. Έτσι, μπορείτε να μάθετε ποια φρούτα ποια είδη βιταμινών και οφέλη για την υγεία είναι διαθέσιμα. Σε αυτές τις εφαρμογές προσθέσαμε ένα διάγραμμα γεγονότων διατροφής, το οποίο μπορείτε να κατανοήσετε πολύ εύκολα. Λοιπόν, κατεβάστε τώρα και απολαύστε το.

Το αβοκάντο, ένα δέντρο με πιθανή προέλευση στο νότιο-κεντρικό Μεξικό, είναι σειριακό ως μέλος της οικογένειας των ανθοφόρων φυτών Lauraceae. Ο καρπός του φυτού, που ονομάζεται επίσης αβοκάντο, είναι βοτανικά ένα τεράστιο μούρο που περιλαμβάνει έναν μεγάλο σπόρο.

Το Passiflora edulis ή το φρούτο του πάθους είναι ένα είδος δηλητηρίασης με πάθος που προέρχεται από τη νότια Βραζιλία μέσω της Παραγουάης και της βόρειας Αργεντινής. Καλλιεργείται στο εμπόριο σε πυκνό και υποτροπικό χώρο για τον γλυκό, σπόρο καρπό του, που συνήθως ονομάζεται φρούτο του πάθους.

Το ακτινίδιο, ή το κινέζικο φραγκοστάφυλο, είναι το βρώσιμο μούρο πολλών ειδών ξυλώδους αμπέλου στο γένος Actinidia. Η πιο κοινή ομάδα ποικιλιών ακτινιδίων είναι ωοειδές, περίπου του μεγέθους του αυγού μιας μεγάλης κότας.

Η μπανάνα είναι ένα βρώσιμο φρούτο - βοτανικά ένα μούρο - που παράγεται από διάφορα είδη μεγάλων ποώδους ανθοφόρου φυτού στο γένος Musa. Σε ορισμένες χώρες, οι μπανάνες που χρησιμοποιούνται για το μαγείρεμα μπορούν να ονομαστούν «πεταλούδες», διακρίνοντάς τις από τις μπανάνες επιδόρπιο.

Ένα μήλο είναι ένα γλυκό, φαγώσιμο φρούτο που παράγεται από μια μηλιά. Οι μηλιές καλλιεργούνται παγκοσμίως και είναι το πιο διαδεδομένο είδος στο γένος Malus. Το δέντρο προήλθε από την Κεντρική Ασία, όπου ο άγριος πρόγονος του, Malus sieversii, βρίσκεται ακόμα σήμερα.

Τα φρούτα είναι πηγές πολλών βασικών θρεπτικών συστατικών που δεν καταναλώνονται, όπως κάλιο, φυτικές ίνες, βιταμίνη C και φολικό οξύ (φολικό οξύ). Οι δίαιτες πλούσιες σε κάλιο μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της υγιούς αρτηριακής πίεσης.

Τα φρούτα είναι μια εξαιρετική πηγή βασικών βιταμινών και μετάλλων και έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Τα φρούτα παρέχουν επίσης ένα ευρύ φάσμα αντιοξειδωτικών που ενισχύουν την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των φλαβονοειδών. Η διατροφή με υψηλή περιεκτικότητα σε φρούτα και λαχανικά μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ενός ατόμου να αναπτύξει καρδιακές παθήσεις, καρκίνο, φλεγμονή και διαβήτη.

Η αυξημένη πρόσληψη φρούτων μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης και στη μείωση του οξειδωτικού στρες, το οποίο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων (31). Η κατανάλωση περισσότερων φρούτων και λαχανικών σχετίζεται επίσης με βελτιωμένο έλεγχο του σακχάρου στο αίμα σε άτομα με διαβήτη (32).

Για να απαντήσετε στην ερώτηση "Τα φρούτα προκαλούν αύξηση βάρους;" - Όχι, τα φρούτα δεν είναι η αιτία της αύξησης βάρους. Μελέτες δείχνουν ότι ακόμη και η προσθήκη φρούτων στη διατροφή σχετίζεται με την απώλεια βάρους.

Κορυφαία φρούτα. Το Top Fruit είναι ένα φρούτο που αναπτύσσεται σε δέντρα, για παράδειγμα, μήλα, πορτοκάλια και μπανάνες κ.λπ. Αυτή η ενότητα περιέχει τις τελευταίες πληροφορίες για τις εξελίξεις των Top Fruit.

Τα φρούτα είναι τα μέσα με τα οποία οι αγγειόσποροι διαδίδουν τους σπόρους. ... Σε κοινή χρήση γλώσσας, το "φρούτο" σημαίνει συνήθως τις σαρκώδεις δομές ενός φυτού που είναι γλυκόξινη και βρώσιμη σε ακατέργαστη κατάσταση, όπως μήλα, μπανάνες, σταφύλια, λεμόνια, πορτοκάλια και φράουλες.

Λήψη APK