Menstrual Period Fast Pain Rel APK 7.4 - Δωρεάν λήψη

Λήψη APK

Τελευταία ενημέρωση: 5 Απρ 2024

Πληροφορίες εφαρμογής

Ανακούφιση από τον εμμηνορροϊκό πόνο από την εγχώρια θεραπεία. Φυσικά, σταματήστε τον πόνο στο στομάχι.

Όνομα εφαρμογής: Menstrual Period Fast Pain Rel

Αναγνωριστικό εφαρμογής: drzio.menstrual.period.painrelief.yoga.nocarms

Βαθμολογία: 3.8 / 119+

Συγγραφέας: Dr Zio - Yoga Teacher

Μέγεθος εφαρμογής: 24.61 MB

Αναλυτική περιγραφή

Είναι ο πόνος αφόρητος;
Πόνο ολόκληρο το σώμα σας;
Έχετε κουραστεί να έχετε φάρμακα κάθε μήνα; έχετε την καλύτερη λύση εδώ για εσάς. Ανακουφίστε τον εαυτό σας από τον πόνο με τη βοήθεια της προσαρμοσμένης φυσικής θεραπείας στο σπίτι μας.
Δρ. Ο Zio έχει επινοήσει επιστημονική φόρμουλα για την ανακούφιση από τον πόνο της περιόδου σε πλήρη έρευνα και ανάπτυξη.

Η εφαρμογή σάς παρέχει την τέλεια κάλυψη για τον πόνο της εμμήνου ρύσεως:
1. Γιόγκα για σοβαρές εμμηνορροϊκές κράμπες
Η γιόγκα βοηθά στην ανακούφιση των κραμπών καθώς χαλαρώνει τους κοιλιακούς μυς.
2. Γιόγκα για πόνο στα πόδια
Η γιόγκα διευκολύνει την κυκλοφορία του αίματος. Ως εκ τούτου, διευκολύνει τον πόνο στα πόδια.
3. Γιόγκα για αφόρητο πόνο περιόδου
Η γιόγκα βοηθά στη χαλάρωση της κάτω περιοχής της πλάτης που βοηθά στη μείωση του αφόρητου πόνου της περιόδου
4. Γιόγκα για πόνο στο στομάχι
Η γιόγκα αυξάνει τη ροή του αίματος στην εσωτερική περιοχή που σας βοηθά να μειώσετε τον πόνο στο στομάχι.
5. Γιόγκα για τον πυελικό πόνο στην περίοδο
Η γιόγκα βοηθά στη θεραπεία του πυελικού πόνου με προσεκτικές και ξεκούραστες πόζες.
6. Γιόγκα για πόνο στην πλάτη
Η γιόγκα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πόνου στην πλάτη καθώς μειώνει την ένταση στην περιοχή.
7. Γιόγκα για πόνο στους μηρούς
Η γιόγκα βοηθά στη χαλάρωση των μυών και σας κρατά χωρίς πόνο.
8. Διατροφή από διαιτολόγο
Κατά τη διάρκεια των περιόδων σας, είναι πολύ σημαντικό να ακολουθείτε μια αυστηρή δίαιτα.
9. Υπενθύμιση και ιχνηλάτης πρόσληψης νερού
Είναι πάντα σημαντικό να πίνετε πολύ νερό κατά τη διάρκεια των περιόδων σας.

Χαρακτηριστικά:
- Προσφέρετε ερευνητική και επιστημονική γιόγκα και άσκηση για να ανακουφίσετε από τις κράμπες της εμμήνου ρύσεως.
- Επίδειξη κάθε βήματος άσκησης σε βίντεο 3D με φωνητική καθοδήγηση για αρχάριους
- Προσωπικός εκπαιδευτής για παρακολούθηση και προπονητής
- Υποστηρίζει 18 γλώσσες - Φωνητικές οδηγίες
- Παρακολούθησε πόσες θερμίδες έκαψαν και σχεδίαζε πρόοδο.
- Όλη η προπόνηση στο σπίτι, δεν χρειάζεται κανένα όργανο ή ιατρική
- Συμβουλές άσκησης αναπνοής και συμβουλές για βίντεο
- Προσθέστε λεπτομερή βίντεο για να κατανοήσετε καλύτερα τις στάσεις της Γιόγκα, το Pranayama και τις ασκήσεις καλύτερα
- Καθημερινές υγιείς συμβουλές και οδηγοί για τον εμμηνορροϊκό κύκλο των γυναικών
- Προσαρμόστε περισσότερα σχέδια για κάθε γυναίκα χρήστη
- Καθημερινή προπόνηση και παρακολούθηση διατροφής
- Προσαρμοσμένες υπενθυμίσεις προπόνησης για να σας υπενθυμίζουν την πρόοδο.
- Χωρίς γυμναστήριο, Χωρίς εξοπλισμό & Χωρίς φάρμακα - Χωρίς παρενέργειες
- Εργασία 100% - (οποιαδήποτε ηλικία)
- Δίαιτα Nonveg / Veg / Vegan για όλους τους χρήστες

4 Μυστική φόρμουλα για ανακούφιση από τον πόνο της περιόδου:
Πραναγιάμα
Το Pranayama είναι πολύ χρήσιμο κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως καθώς βοηθά στην εξισορρόπηση των συναισθημάτων και στην ηρεμία του νου. Μπορεί επίσης να βοηθήσει κάποιον να αντιμετωπίσει κάθε πόνο.
Αρχαία γιόγκα
Στομάχι, λεκάνη, ισχία και κάτω πλάτη είναι περιοχές του σώματός σας που αντιμετωπίζουν πόνο από κράμπες. Γιόγκα πόζες όπως Baddha Konasana, Balasana, Viparita Karani μπορεί να σας βοηθήσει να στοχεύσετε αυτές τις περιοχές για ανακούφιση από τον πόνο.
Επιπλέον, τα συναισθηματικά συμπτώματα της εμμηνόρροιας μπορούν επίσης να μειωθούν με τη γιόγκα.
Vedic Άσκηση / προπόνηση + HIIT
Η προπόνηση HIIT αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος και βοηθά στη μείωση του πόνου της περιόδου.
Vedic Food Plan
Κατά τη διάρκεια περιόδων είναι απαραίτητο να ακολουθείτε ένα πρόγραμμα διατροφής. Έχοντας εύπεπτα και καλά μαγειρεμένα τρόφιμα κατά τη διάρκεια των περιόδων σας βοηθά στη μείωση του πόνου.

Εύκολο, χρήσιμο και 100% ΔΩΡΕΑΝ! Τι περιμένετε; Αποκτήστε την καλύτερη εφαρμογή ανακούφισης από τον εμμηνορροϊκό πόνο το 2021 τώρα.
Σας ευχόμαστε επιτυχημένη Περίοδο ταξίδι χωρίς πόνο μαζί μας… Απολαύστε…
Μάθετε περισσότερα στο http://www.drzio.com.