Wall Pilates Lazy Girl Workout APK 2.1.1 - Δωρεάν λήψη

Λήψη APK

Τελευταία ενημέρωση: 16 Σεπ 2024

Πληροφορίες εφαρμογής

Πιλάτες τοίχου, Προπόνηση στο κρεβάτι, Απώλεια βάρους, Προπόνηση στο σπίτι για μένα, Απλά γίνε fit!

Όνομα εφαρμογής: Wall Pilates Lazy Girl Workout

Αναγνωριστικό εφαρμογής: de.njai.lazy

Βαθμολογία: 3.8 / 110+

Συγγραφέας: 5W Verlag GmbH

Μέγεθος εφαρμογής: 81.31 MB

Αναλυτική περιγραφή

Το Wall Pilates και το Lazy Workout στο κρεβάτι είναι ιδανικά για αρχάριους και μπορούν να γίνουν εύκολα στο κρεβάτι χωρίς εξοπλισμό. Ασκηθείτε με αυτήν την ειδική προπόνηση στο σπίτι. Η τεμπέλης προπόνηση είναι σαν να βλέπεις μια σειρά, αλλά έχεις σούπερ φόρμα ενώ την κάνεις. Αποκτήστε τέλειο σώμα στο σπίτι ενώ είστε ξαπλωμένοι.

Το LazyGirl είναι η πρώτη εφαρμογή Lazy Workout όπου μπορείτε να ανταλλάξετε ασκήσεις. Απλώς σύρετε προς τα αριστερά και θα δείτε άλλες ασκήσεις προσαρμοσμένες στην προπόνηση και τις ρυθμίσεις στο σπίτι σας. Μπορείτε να προσαρμόσετε τους χρόνους άσκησης και ανάπαυσης, να παρακολουθείτε την καύση θερμίδων, τη δραστηριότητα και τα επιτεύγματα. Από πάνω από 380 ασκήσεις, μπορείτε να δημιουργήσετε το δικό σας Wall Pilates και Lazy Workout στο κρεβάτι. Ξεκινήστε τις προκλήσεις και τα προγράμματά μας για ένα καλύτερο εγώ σήμερα.

Προσφέρουμε προκλήσεις προπόνησης, προγράμματα και σχέδια για διάφορους στόχους: είτε θέλετε να εκπαιδεύσετε τον πισινό, τους κοιλιακούς, τα πόδια, την πλάτη, τα χέρια, τους ώμους ή τους μύες του στήθους σας. Υπάρχουν προκλήσεις 7-21 ημερών - με Wall Pilates, Bed Workout, Pilates Workout με μαξιλάρια και πολλά άλλα.

Είτε θέλετε να εκπαιδεύσετε το πρόβλημα ή τις επίμονες περιοχές σας, να χάσετε βάρος ή να χτίσετε μυς - το Lazy Workout σάς παρέχει εξατομικευμένες προπονήσεις στο κρεβάτι και πιλάτες τοίχου και ατομικά σχέδια που μπορείτε να προσαρμόσετε ανά πάσα στιγμή - για την προσωπική σας επιτυχία και μια ρουτίνα προπόνησης και φυσικής κατάστασης που διατηρεί είσαι μόνιμα αδύνατη και σε φόρμα. Απολαύστε ορατά πραγματικά αποτελέσματα σε χρόνο μηδέν - απλά αποκτήστε φυσική κατάσταση!

Παρεμπιπτόντως, η προπόνηση στο κρεβάτι έχει ένα σημαντικό πλεονέκτημα για εσάς και εμένα: θα εκπαιδεύσουμε επίσης τους μικρούς σταθεροποιητικούς μύες. Αυτό σημαίνει ότι έχουμε μεγαλύτερο αποτέλεσμα προπόνησης με λιγότερη προσπάθεια - έτσι γινόμαστε νωχελικοί. Δεν είναι υπέροχο; Ξεκινήστε τώρα - σας περιμένω καλύτερα.

Θα έχετε πρόσβαση σε μια μεγάλη ποικιλία λειτουργιών:

- Προπόνηση στο σπίτι χωρίς εξοπλισμό
- Άσκηση 380+, μπορείτε να αλλάξετε οποιαδήποτε στιγμή
- Αλλάξτε τις ώρες άσκησης και διαλείμματος
- Δημιουργήστε το δικό σας pilates στον τοίχο και την προπόνηση στο κρεβάτι με τις αγαπημένες σας ασκήσεις
- Όποιος κι αν είναι ο στόχος σας, έχουμε την προπόνηση στο κρεβάτι και τον τοίχο για εσάς: για γλουτούς, για πόδια, για κοιλιακούς, για την πλάτη, για τους ώμους, τα χέρια και το στήθος σας
- Τεράστια ποικιλία προπονήσεων εστίασης: απώλεια βάρους, οικοδόμηση δύναμης, τόνωση, εξέλιξη του επιπέδου φυσικής κατάστασης, οικοδόμηση μυών
- Γίνε καλύτερος με τις προκλήσεις απώλειας βάρους
- Ολοκληρωμένα προγράμματα που δημιουργούνται από την τεχνητή νοημοσύνη
- Παρακολουθήστε τις θερμίδες, τη δραστηριότητα και την πρόοδο

Πλεονεκτήματα της Lazy Workout:

- Κάντε προπονήσεις για όλο το σώμα χωρίς να φύγετε από το κρεβάτι, στο σπίτι
- Προπόνηση στο κρεβάτι και Πιλάτες στον τοίχο - εύκολο να το κάνετε, αλλά πολύ αποτελεσματικό
- Προσαρμοσμένες προπονήσεις - αλλάξτε ασκήσεις στις προπονήσεις σας ανά πάσα στιγμή
- Αποκτήστε απεριόριστη πρόσβαση στα προσωπικά σας σχέδια
- Εστιάστε τις προπονήσεις προσαρμοσμένες στις ανάγκες σας, το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης και τον στόχο σας: επίπεδη κοιλιά, γυμνασμένος γλουτός, τονισμένα χέρια, λεπτά πόδια, πλήρως εκπαιδευμένο σώμα
- Επαγγελματικές συμβουλές γυμναστικής
- Ζήστε πιο υγιεινά
- Μειώνει το ΔΜΣ
- Βιώσιμη επιτυχία
- Μείνετε μόνιμα αδύνατη
- Μάθετε εύκολα μοτίβα γυμναστικής για την καθημερινή ζωή

Θα σας δώσουμε δύο δωρεάν προπονήσεις για το σπίτι, ώστε να μπορείτε να δοκιμάσετε τις Lazy Workouts μας δωρεάν.

Έχετε πλήρη πρόσβαση σε όλες τις λειτουργίες με μια συνδρομή στην εφαρμογή LazyGirl. Προσφέρουμε διαφορετικές συνδρομές, ώστε να μπορείτε να βρείτε ακριβώς τη σωστή. Μπορείτε να ακυρώσετε τη συνδρομή σας ανά πάσα στιγμή από τον λογαριασμό σας στο iTunes.

Wall Pilates by LazyGirl Home Workout Όροι Χρήσης & Πολιτική Απορρήτου:
https://5w-apps.com/lazy-agb/en

Λήψη APK