4Body:Antrenamente și Nutriție APK 1.4.0 - Δωρεάν λήψη

Λήψη APK

Τελευταία ενημέρωση: 19 Απρ 2022

Πληροφορίες εφαρμογής

Γυμναστήριο και αρχάριοι διατροφής

Όνομα εφαρμογής: 4Body:Antrenamente și Nutriție

Αναγνωριστικό εφαρμογής: com.zentahub.app_4body

Βαθμολογία: 0.0 / 0+

Συγγραφέας: ZentaHub

Μέγεθος εφαρμογής: 114.63 MB

Αναλυτική περιγραφή

Το σώμα είναι ίσως η πιο αποτελεσματική και προσβάσιμη εφαρμογή που δημιουργήθηκε ποτέ στη Ρουμανική. Η εφαρμογή 4Body έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να επιτύχετε τους προτεινόμενους στόχους σας και να απαλλαγείτε από κακές συνήθειες.

Το 4body σας επιτρέπει να έχετε εξαιρετικά αποτελέσματα, σε σύντομο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, το 4Body είναι μια εκτεταμένη βάση δεδομένων ασκήσεων για κάθε μυ., Με λεπτομερή περιγραφή και βίντεο για κάθε άσκηση. Η εφαρμογή μας προσφέρει σχέδια κατάρτισης στο σπίτι ή στο δωμάτιο. Γιατί να πληρώσετε για ακριβούς εκπαιδευτές όταν μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας;

Επιλέγοντας την εφαρμογή 4Body για τις προπονήσεις σας, λαμβάνετε:
- Ασκήσεις με υποστήριξη βίντεο για κάθε προπόνηση.
- Κατάλογος των πιο αποτελεσματικών προπονήσεων για κάθε ομάδα μυών.
- οδηγίες βίντεο για κάθε άσκηση.
- Οι ασκήσεις έρχονται με εικονογραφήσεις των εκπαιδευμένων μυών.
- Διαδραστικά γραφήματα για τις προπονήσεις σας προχωρούν σύμφωνα με την απόδοση.
- την ικανότητα να σώσει το ιστορικό των ασκήσεων που εκτελούνται.
- ενσωματωμένος χρονοδιακόπτης.
- Χτισμένο - σε ημερολόγιο που σηματοδοτεί αυτόματα τις ημέρες εκπαίδευσης.
- Η δυνατότητα επιλογής του τόπου κατάρτισης: στο σπίτι ή στο δωμάτιο

Υγιεινά σχέδια διατροφής:
Νομίζω ότι όλοι γνωρίζουμε ότι, χωρίς μια υγιεινή διατροφή, ακόμη και με το καλύτερο εκπαιδευτικό πρόγραμμα στον κόσμο, θα έχετε ελάχιστα αποτελέσματα. Το πρόβλημα είναι ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν δίνουν αρκετό σημαντικό για τη διατροφή τους ή απλά δεν ξέρουν πώς να το κάνουν. Το 4 είναι η πιο περίπλοκη εφαρμογή των μαγειρικών συνταγών, που έχει σχεδιαστεί για να βοηθήσει τους χρήστες με πραγματικά προβλήματα. Ανακαλύψτε τα καλύτερα εύκολο να κάνετε συνταγές και να απολαύσετε μια υγιεινή διατροφή με το 4body.

* Γεύματα χαμηλών θερμίδων
Αφιερωμένο σε άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος και λιπώδη ιστό (ειδικά γυναίκες).

* Μεσαία γεύματα θερμίδων
Σχεδιάστε για άτομα που θέλουν να διατηρήσουν το τρέχον βάρος τους, αλλά να αλλάξουν την κατασκευή του σώματός τους και να χάσουν από τον λιπώδη ιστό.

* Medium plus γεύματα θερμίδων
Ειδικά κατασκευασμένο για πολύ ενεργούς ανθρώπους που θέλουν μια ώθηση της ενέργειας και ο στόχος τους είναι να οικοδομήσουν μυϊκή μάζα, χωρίς συσσώρευση λιπώδους ιστού.

* Lacto - ovo - pesco - χορτοφαγικά γεύματα χαμηλής θερμίδων
Αφιερωμένο σε άτομα που θέλουν να χάσουν βάρος και λιπώδη ιστό (ειδικά γυναίκες).
Αυτή η δίαιτα συνιστάται για άτομα που δεν καταναλώνουν κρέας.

* Lacto - ovo - pesco - χορτοφαγικά γεύματα θερμίδων
Σχεδιάστε για άτομα που θέλουν να διατηρήσουν το τρέχον βάρος τους, αλλά να αλλάξουν την κατασκευή του σώματός τους και να χάσουν από τον λιπώδη ιστό.
Αυτή η δίαιτα συνιστάται για άτομα που δεν καταναλώνουν κρέας.

* Lacto - Ovo - Pesco - χορτοφαγικά γεύματα υψηλής θερμίδων
Ειδικά κατασκευασμένο για πολύ ενεργούς ανθρώπους που θέλουν μια ώθηση της ενέργειας και ο στόχος τους είναι να οικοδομήσουν μυϊκή μάζα, χωρίς συσσώρευση λιπώδους ιστού.
Αυτή η δίαιτα συνιστάται για άτομα που δεν καταναλώνουν κρέας

Λήψη APK