Workout Planner 30 Day Fitness APK 1.33 - Δωρεάν λήψη

Λήψη APK

Τελευταία ενημέρωση: 2 Σεπ 2024

Πληροφορίες εφαρμογής

Ασκήσεις για γυμναστήριο και χάνουν βάρος στο σπίτι για να βελτιώσουν την υγεία, την προπόνηση στο σπίτι

Όνομα εφαρμογής: Workout Planner 30 Day Fitness

Αναγνωριστικό εφαρμογής: com.workout.fitness.exercise.loseweight.gymworkout

Βαθμολογία: 4.8 / 32.89 Χίλια+

Συγγραφέας: Health & Fitness Studio - Men & Women Fitness Hack

Μέγεθος εφαρμογής: 27.53 MB

Αναλυτική περιγραφή

Δεν χρειάζεται να βγείτε στο γυμναστήριο, καθώς αυτή η εφαρμογή προπόνησης φέρνει το γυμναστήριο σας στο σπίτι σας. Δώστε στον εαυτό σας 5 λεπτά για να πάρετε κατάλληλα και υγιή. Καθημερινή προπόνηση για να διαμορφώσετε τα κοιλιακά σας, τα χέρια, τα άκρα, τα πόδια και την προπόνηση στο στήθος. Το Workout Free παρέχει εξατομικευμένο προγραμματιστή προπόνησης. Οικοδόμηση μυών χωρίς εξοπλισμό ή προπονητή με δωρεάν προπόνηση στο σπίτι.

Η εφαρμογή προπόνησης έχει μια σειρά ασκήσεων για να διαλέξετε. Η εφαρμογή Fitness διαθέτει ενσωματωμένο χρονοδιακόπτη και παρέχει στους χρήστες οδηγίες βήμα προς βήμα, ώστε να μπορείτε να είστε σίγουροι ότι κάνετε τις ασκήσεις σωστά.

Workout - Η γυμναστική και το γυμναστήριο 30 ημερών παρέχουν μια σειρά από χαρακτηριστικά για να σας βοηθήσουν να φτάσετε στο στόχο σας. Παρακολουθήστε την καθημερινή σας ρουτίνα προπόνησης και λάβετε τις υπενθυμίσεις για να παραμείνετε ενεργοί. Μπορείτε εύκολα να παρακολουθείτε την πρόοδό σας με την πάροδο του χρόνου με δωρεάν εφαρμογή bodybuilding. Μπορείτε να δείτε λεπτομερείς αναφορές (ημερήσια και εβδομαδιαία αναφορά με θερμίδες καύσης και υπολογισμούς απώλειας λίπους). Ο Tracker Workout λειτουργεί σαν προπονητής γυμναστικής.

Προπόνηση - γυμναστήριο 30 ημερών
 Εξατομικευμένο σχέδιο γυμναστικής.
 Δημιουργήστε μυς με πολλαπλές ασκήσεις στο σπίτι.
 Εβδομαδιαίες και μηνιαίες προκλήσεις προπόνησης.
 Ασκήσεις που βασίζονται σε διαφορετικές εντάσεις.
 Καθοδήγηση ήχου με οδηγίες βήμα προς βήμα.
 Δυναμικά ρυθμιζόμενη ανάπαυση και χρόνο άσκησης.
 Ρυθμιζόμενο βάρος και ύψος με υπολογισμούς BMI.
 Επαναφορά προόδου για να ξεκινήσετε όλες τις ασκήσεις από τις αρχές.
 Καθημερινές υπενθυμίσεις προπόνησης.
 Λεπτομερείς αναφορές (εβδομαδιαίες και καθημερινές εκθέσεις προπόνησης).

Muscle Building App - Δημιουργία μυών: Παρέχει μια σειρά χαρακτηριστικών για να σας βοηθήσει στην οικοδόμηση σώματος. Μπορείτε εύκολα να διαμορφώσετε το σώμα σας, τα κοιλιακά, το στήθος, την προπόνηση των ποδιών, τα χέρια, το άκρο και την προπόνηση του πλήρους σώματος στο σπίτι κάνοντας απλή προπόνηση.

Έξι πακέτα - ABS Workout: Πάρτε έξι πακέτα σε 30 ημέρες με απλή ρουτίνα προπόνησης στο σπίτι, είτε είστε αρχάριος είτε pro. Δώστε λίγα λεπτά για να κάνετε ABS Workout και να πάρετε τους κοιλιακούς που θέλετε. Η προπόνηση ABS μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε το λίπος της κοιλιάς καθώς και να διαμορφώσετε τους κοιλιακούς σας.

Lose Weight - Fit at Home: Η λειτουργία βάρους στόχου είναι διαθέσιμη στην εφαρμογή Fitness. Τώρα ο χρήστης μπορεί να ορίσει ένα βάρος στόχου για να επιτύχει και να παρακολουθεί το βάρος. Το μεμονωμένο αρχείο καταγραφής βάρους για την κατασκευή σώματος έχει προσθέσει την ενότητα αναφοράς.

Tracker Workout: Παρακολουθήστε τις προπονήσεις γυμναστικής σας με ένα διαδραστικό ημερολόγιο που σας επιτρέπει να καταγράφετε και να απεικονίζετε την ένταση, τη διάρκεια και τον τύπο κάθε άσκησης με λεπτομερή γραφήματα και γραφήματα με δωρεάν tracker προπόνησης.

Planner Workout: Επιλέξτε από μια ποικιλία επαγγελματικά σχεδιασμένων 30 ημερών προπόνηση. Είτε θέλετε προπόνηση με βραχίονα, στήθος, πόδια, άκρη και πλήρη προπόνηση στο σώμα, χάστε το λίπος της κοιλιάς και πολλά άλλα. Η εφαρμογή κατάρτισης προπόνησης φέρνει το γυμναστήριο σας στο σπίτι.

Ορίστε υπενθυμίσεις: Η εφαρμογή Home Fitness μπορεί να παρακολουθεί την καθημερινή σας ρουτίνα προπόνησης. Ρυθμίστε και διαχειριστείτε υπενθυμίσεις και συναγερμούς. Με αυτήν την εφαρμογή άσκησης, θα έχετε όλα όσα χρειάζεστε για να βοηθήσετε για έξι πακέτα και οικοδόμηση μυών.

Coach Fitness - App Training: Ο προπονητής γυμναστικής λειτουργεί ως προσωπικός προπονητής σας για συμβουλές και καθοδήγηση εμπειρογνωμόνων. Αυτή η εφαρμογή Building Muscle παρέχει τόσο δωρεάν προπόνηση για άνδρες όσο και προπόνηση για τις γυναίκες.
Δωρεάν προπόνηση - Η γυμναστική 30 ημερών φέρνει την προπόνηση γυμναστικής στο σπίτι σας. Το App Workout Free είναι στην ανάπτυξη, εξακολουθούμε να εργαζόμαστε σκληρά για να φέρουμε την καλύτερη εφαρμογή προπόνησης. Έτσι, εάν έχετε οποιεσδήποτε προτάσεις σχετικά με την εφαρμογή, παρακαλούμε να επικοινωνήσετε μαζί μας

Λήψη APK