THRST APK 1.3.10

Λάβετε 30+ οδηγούς προπόνησης που αλλάζουν τη φυσική κατάσταση.


Επιλέξτε οδηγούς για ΟΠΟΙΟΔΗΠΟΤΕ στυλ προπόνησης, συμπεριλαμβανομένων: PPL, Bro Splits, Summer Shred, ο προσωπικός οδηγός του Mike και τόσα άλλα
Επιλέξτε από αμέτρητους οδηγούς προπόνησης για την ανάπτυξη άπαχων μυών, την καύση λίπους και την οικοδόμηση δύναμης
Λάβετε προτεινόμενους οδηγούς, προσαρμοσμένους στους συγκεκριμένους στόχους σας
Αποφασίστε πόσες ημέρες την εβδομάδα θέλετε να προπονείστε
Λάβετε επιδείξεις βίντεο για κάθε άσκηση για να τελειοποιήσετε τη φόρμα σας
Αποκτήστε πρόσβαση σε ΝΕΑ προγράμματα και οδηγούς που προστίθενται στην εφαρμογή κάθε χρόνο


Ανακαλύψτε τον τέλειο οδηγό για τον στόχο σας.

Με αυτούς τους πολλούς οδηγούς στα χέρια σας, μπορεί να είναι δύσκολο να επιλέξετε μόνο έναν. Αντίθετα, αφήστε μας να επιλέξουμε για εσάς. Μέσα στην εφαρμογή, θα λάβετε εξατομικευμένες προτάσεις οδηγών με βάση τους στόχους και τις δυνατότητές σας ΣΥΝ μια νέα βιβλιοθήκη οδηγών για να επιλέξετε από αμέτρητους ατομικούς οδηγούς προπόνησης!


Ποτέ μην αγχώνεστε ξανά για τη διατροφή.

Με τη βιβλιοθήκη διατροφής THRST, θα βρείτε 200+ γεύματα με μεθόδους προετοιμασίας βήμα-βήμα, λίστες συστατικών και διατροφικές πληροφορίες που θα σας βοηθήσουν να επιλέξετε τη διατροφή σας, να χτίσετε μυς και να κάψετε λίπος πιο εύκολα από ποτέ.

Πάνω από 200+ γεύματα για την οικοδόμηση μυών και την τήξη του σωματικού λίπους
Μεγάλη ποικιλία για Vegan, Vegetarian & Standard δίαιτες
Εβδομαδιαίες λίστες αγορών ετοιμάζονται για εσάς
Εναλλάξτε εύκολα τα γεύματα για να ταιριάξετε με το γούστο σας
Προσαρμόστε και προσθέστε τα αγαπημένα σας καθημερινά γεύματα στο πρόγραμμά σας


Αποκτήστε πρόσβαση στη βιβλιοθήκη γνώσης THRST

Το να ακολουθήσεις προπονήσεις είναι ένα πράγμα. Το να γνωρίζετε πώς να ενσωματώσετε τη φυσική κατάσταση με τον τρόπο ζωής σας είναι ένα άλλο. Ως αποκλειστική εφαρμογή THRST, θα λάβετε πρόσβαση στη βιβλιοθήκη γνώσεων μας με περιεχόμενο μόνο για μέλη σχετικά με συμβουλές τρόπου ζωής, βέλτιστες πρακτικές εκπαίδευσης, τελειότητα φόρμας, διατροφή και πολλά άλλα.




Δείτε την ανάπτυξή σας σε πραγματικό χρόνο.

Ό,τι μετριέται γίνεται διαχείριση. Αλλά συχνά είναι πολύ άβολο να διατηρείτε ένα ημερολόγιο με όλους τους ανελκυστήρες σας. Γι' αυτό σας έχουμε δώσει έναν προσαρμοσμένο πίνακα ελέγχου για να παρακολουθείτε την πρόοδό σας με την πάροδο του χρόνου, να παρακολουθείτε τις αλλαγές βάρους σας και να τραβάτε φωτογραφίες ενημέρωσης της σωματικής διάπλασης όλα σε ένα μέρος.


Μια πρωτοποριακή εμπειρία προπόνησης.

Παρακολουθήστε εύκολα την πρόοδό σας στην ανύψωση σε μία ισχυρή εφαρμογή. Παρακολουθήστε τις επαναλήψεις σας, τα βάρη που σηκώθηκαν, τα σετ, τον χρόνο ολοκλήρωσης, το προτεινόμενο ρυθμό ΚΑΙ λάβετε προτάσεις για το βάρος που πρέπει να σηκώνετε με βάση τις προηγούμενες άρσεις σας για να εγγυηθείτε σταθερή πρόοδο.