My Program Generator APK 2.7.5 - Δωρεάν λήψη

Λήψη APK

Τελευταία ενημέρωση: 25 Σεπ 2024

Πληροφορίες εφαρμογής

Το βασικό εκπαιδευτικό πρόγραμμα για αθλητές όλων των επιπέδων

Όνομα εφαρμογής: My Program Generator

Αναγνωριστικό εφαρμογής: com.myprogramgenerator

Βαθμολογία: 0.0 / 0+

Συγγραφέας: MPG Fitness

Μέγεθος εφαρμογής: 11.93 MB

Αναλυτική περιγραφή

Το πρόγραμμα προγραμματισμού μου είναι ένα πλήρως προσαρμοσμένο και αυτοματοποιημένο πρόγραμμα εκπαίδευσης για δρομείς, κολυμβητές, ποδηλάτες, τριάθλους και λάτρεις της φυσικής κατάστασης. Το MPG λαμβάνει δεδομένα πραγματικής απόδοσης και εκπαίδευσης και δημιουργεί ένα βελτιστοποιημένο πρόγραμμα εκπαίδευσης. Αυτό το πρόγραμμα προσαρμόζεται συνεχώς και αλλάζει καθώς ο αθλητής προσαρμόζεται και αλλάζει. Οι αλγόριθμοι MPG έχουν διατυπωθεί επιστημονικά μέσω αυστηρής έρευνας και δοκιμών πεδίου για να διασφαλιστεί ότι κάθε πρόγραμμα είναι εξαιρετικά ακριβές και συγκεκριμένο για κάθε αθλητή. Το MPG παρέχει μια προσέγγιση με βάση τα αποτελέσματα και επιστημονικά τεκμηριωμένα στη συνταγή κατάρτισης.

Οι αλγόριθμοι MPG έχουν διατυπωθεί από επιστημονικές αρχές και έχουν βελτιωθεί και δοκιμαστεί σε χιλιάδες αθλητές, από αρχάριους έως επαγγελματίες. Το σύστημα MPG είναι εξαιρετικά ακριβές για κάθε τύπο αθλητή, επειδή λαμβάνει υπόψη πολλαπλά σημεία δεδομένων απόδοσης και ιστορικό προπόνησης κατά τη δημιουργία κάθε προγράμματος. Κάθε εκπαιδευτικό πρόγραμμα που δημιουργείται είναι μοναδικό για κάθε άτομο.

Καθώς οι προπονήσεις καταγράφονται στο αρχείο καταγραφής προπόνησης, το σύστημα MPG συγκεντρώνει πληροφορίες για την αυτόματη ενημέρωση του εκπαιδευτικού προγράμματος. Οι δοκιμές απόδοσης επαναλαμβάνονται σε διαστήματα 3-6 εβδομάδων και αυτό, σε συνδυασμό με την καταγεγραμμένη εκπαίδευση, συνηθίζει να ενημερώνει και να δημιουργεί αυτόματα το νέο εκπαιδευτικό πρόγραμμα.

Εκδηλώσεις και αγώνες μπορούν να προστεθούν στο σύστημα και το πρόγραμμα εκπαίδευσης του αθλητή θα ενημερωθεί για να προετοιμάσει τον αθλητή βέλτιστα για βασικούς αγώνες. Το MPG θα περιλαμβάνει μεταβλητές όπως ημερομηνία, τύπο αγώνα, απόσταση και προφίλ μαθήματος και θα το συνδυάσει με το ιστορικό επιδόσεων και προπόνησης για να δημιουργήσει το βέλτιστο ερέθισμα προπόνησης κατά τη διάρκεια των βασικών αγώνων.

Το MPG παρέχει επίσης αυτόματα στους αθλητές τις βέλτιστες οδηγίες για τον αγώνα σε κάθε αγώνα στον οποίο συμμετέχουν. Αυτές οι πληροφορίες βασίζονται στο ιστορικό προπόνησης και στα δεδομένα απόδοσης και έχουν αποδειχθεί εξαιρετικά ακριβείς και εξαιρετικά χρήσιμες όταν προσπαθούν να βελτιώσουν τα προσωπικά τους αρχεία.

Μερικές από τις μαρτυρίες μας:
«Η εξατομίκευση, η δομή και η λεπτομέρεια κάθε σετ μου επιτρέπουν να πάρω το μέγιστο όφελος από το χρόνο που έχω στη διάθεσή μου για προπόνηση»
Άντονι Μπριγκς

«Το ταξίδι μου με MPG ήταν καταπληκτικό, έχασε 12 κιλά, ολοκλήρωσε τον πρώτο μου Ironman στις 11 ώρες: 38μ και μετά προκρίθηκα για 70.3 Παγκόσμιους Πρωταθλητές στην Αυστρία αφού τερμάτισε 6ος συνολικά στις 70,3 SA Κάθε μήνα οι χρόνοι μου βελτιώνονται σε κάθε κλάδο όταν κάνω τις δοκιμές και φαίνεται ότι δεν υπάρχει ανώτατο όριο για τη βελτίωση της απόδοσής μου »
Κιμ Χέτζερ

Λήψη APK