Body Workout: Learn Exercises APK 1.0.23 - Δωρεάν λήψη

Λήψη APK

Τελευταία ενημέρωση: 24 Σεπ 2024

Πληροφορίες εφαρμογής

Πάρτε ταιριάζει, χτίστε μυς και επιτύχετε τους στόχους υγείας σας με την εφαρμογή γυμναστικής μας!

Όνομα εφαρμογής: Body Workout: Learn Exercises

Αναγνωριστικό εφαρμογής: com.gryffindorapps.workout.body.muscles.exercises.fitness

Βαθμολογία: 0.0 / 0+

Συγγραφέας: Gryffindor apps

Μέγεθος εφαρμογής: 41.80 MB

Αναλυτική περιγραφή

Χάστε βάρος, οικοδομήστε μυς και δύναμη χρησιμοποιώντας την προπόνηση του σώματος εφαρμογής: Μάθετε ασκήσεις.! Είτε είστε αρχάριος είτε έμπειρος αθλητής, η εφαρμογή μας προσφέρει εξατομικευμένα σχέδια προπόνησης, καθοδήγηση εμπειρογνωμόνων και μια ολιστική προσέγγιση της ευεξίας. Αποκτήστε πρόσβαση σε μια βιβλιοθήκη προπονήσεων που έχει σχεδιαστεί για όλα τα επίπεδα γυμναστικής. Από τις ασκήσεις σωματικού βάρους έως τις ρουτίνες άρσης βαρών, σας έχουμε καλύψει. Σβίγωση των μυών σας με στοχοθετημένες προπονήσεις δύναμης. Η εφαρμογή μας περιλαμβάνει λεπτομερείς οδηγίες και διαδηλώσεις βίντεο για κάθε άσκηση. Βελτιώστε την ευελιξία, μειώστε το άγχος και βρείτε ισορροπία με τις εκπαιδευτικές μας συνεδρίες. Ιδανικό για το μυαλό και το σώμα. Επιτύξτε τους στόχους σας πιο γρήγορα ακολουθώντας τις συστάσεις διατροφής μας. Προσαρμοσμένα σχέδια γευμάτων με βάση τις προτιμήσεις και τις διατροφικές σας ανάγκες. Παρακολουθήστε την πρόοδό σας με διαγράμματα, στατιστικά στοιχεία και εξατομικευμένες γνώσεις. Ορίστε στόχους, παρακολουθείτε το βάρος σας και γιορτάστε τα ορόσημα. Πιστεύουμε στη γενική ευεξία. Η εφαρμογή μας προωθεί την υγεία, όχι μόνο την εμφάνιση. Δεν υπάρχουν δίαιτες συντριβής ή ακραία μέτρα - απλώς βιώσιμη καταλληλότητα.
Ετοιμαστείτε να μεταμορφώσετε τη σωματική σας διάπλαση! Η εφαρμογή μας προσφέρει μια ποικιλία προπονήσεων, από έντονη κατάρτιση δύναμης μέχρι χαλαρωτικές συνεδρίες γιόγκα. Είτε βρίσκεστε στο γυμναστήριο είτε εργάζεστε στο σπίτι, σας έχουμε καλύψει. Παρακολουθήστε την πρόοδό σας, παραμείνετε παρακινημένοι και επιτύχετε τους στόχους γυμναστικής σας με την εφαρμογή γυμναστικής μας.
Ξεκλειδώστε το πλήρες δυναμικό σας με την εφαρμογή Body Workout! Είτε στοχεύετε σε κέρδη είτε απλά θέλετε να παραμείνετε σε φόρμα, η εφαρμογή μας παρέχει στοχοθετημένες προπονήσεις για την οικοδόμηση μυών. Ανακαλύψτε αποτελεσματικές ασκήσεις, μάθετε τη σωστή μορφή και παρακολουθείτε την πρόοδό σας. Επιπλέον, απολαύστε λίστες αναπαραγωγής προπόνησης που σας κρατούν κίνητρα σε όλο το ταξίδι σας.
Η εφαρμογή μας συνδυάζει την καθοδήγηση των εμπειρογνωμόνων, τα προσαρμόσιμα σχέδια προπόνησης και τις συμβουλές διατροφής που θα σας βοηθήσουν να οδηγήσετε έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. Από το Cardio στην άρση βαρών, έχουμε επιμελήσει μια συλλογή ασκήσεων που καλύπτουν όλα τα επίπεδα γυμναστικής. Κατεβάστε την εφαρμογή Workout Body Now και κάντε το γυμναστήριο ένα μέρος της καθημερινής σας ρουτίνας!
Ισορροπία και ευελιξία! Η εφαρμογή μας συνδυάζει απρόσκοπτα πρακτικές γιόγκα με ρουτίνες δημιουργίας αντοχής. Ενισχύστε τον πυρήνα σας, βελτιώστε τη στάση του σώματος και βρείτε εσωτερική ειρήνη. Με λεπτομερείς οδηγίες και demos βίντεο, θα κυριαρχήσετε κάθε κίνηση. Είναι κάτι περισσότερο από μια προπόνηση. Είναι ένας τρόπος ζωής.
Δεν υπάρχει πλέον εικασία - η εφαρμογή Body Workout απλοποιεί το γυμναστήριο! Πρόσβαση σε αποτελεσματικές προπονήσεις, συμβουλές εμπειρογνωμόνων και παρακολούθηση προόδου. Είτε είστε στο σπίτι, στο γυμναστήριο, είτε εν κινήσει, έχουμε καλυμμένο με την ικανότητά σας. Λήψη τώρα και ας σπάσουμε έναν ιδρώτα μαζί!

Μερικά από τα σχέδια προπονήσεων που σας προσφέρουμε. Επομένως, ποιο μέρος του σώματος θέλετε να εργαστείτε:
- οικοδόμηση μυών
- απώλεια λίπους
- Αύξηση της δύναμης
- ABS Workouts
- Πλήρες σώμα
- προπονήσεις στο στήθος
- Back Workouts
- προπονήσεις ώμων
- προπονήσεις ποδιών
- προπονήσεις Triceps
- προπονήσεις δικέφαλου
- Προπονήσεις Glut

Μπορείτε να μάθετε τα πάντα για τον εξοπλισμό γυμναστικής χρησιμοποιώντας την εφαρμογή Fitness. Έτσι, όταν πηγαίνετε στο γυμναστήριο, θα γνωρίζετε το νόημα κάθε μηχανών ή οποιουδήποτε άλλου εξοπλισμού.

Επιλέγοντας ποιο μέρος του σώματος που θέλετε να οικοδομήσετε, θα δείτε κάθε άσκηση για το σκοπό αυτό. Οδηγίες πώς να κάνετε αυτή την άσκηση και μερικές συμβουλές σχετικά με αυτήν την άσκηση. Θα δείτε ποιος τύπος άσκησης είναι, ποιος εξοπλισμός χρειάζεστε για αυτό, μηχανική (σύνθετη ή απομόνωση) και exp. Επίπεδο (αρχάριος, ενδιάμεσος ή προχωρημένος).

Κατεβάστε το "Body Workout: Μάθετε ασκήσεις" τώρα και ξεκινήστε το ταξίδι σας στο γυμναστήριο! Ας κάνουμε κάθε μετράνε κάθε αντιπρόσωπο

Λήψη APK

Στιγμιότυπο οθόνης εφαρμογής

4.4