Pregnancy Workout at Home APK 1.0.2 - Δωρεάν λήψη

Λήψη APK

Τελευταία ενημέρωση: 13 Ιουλ 2023

Πληροφορίες εφαρμογής

Αυτά τα δωρεάν κινούμενα σχέδια για την προπόνηση εγκυμοσύνης στο σπίτι ακολουθούνται εύκολα από έγκυες γυναίκες

Όνομα εφαρμογής: Pregnancy Workout at Home

Αναγνωριστικό εφαρμογής: com.fitness.yoga.pregnancy.gym.exercise

Βαθμολογία: 2.3 / 59+

Συγγραφέας: Healthy Studio

Μέγεθος εφαρμογής: 10.97 MB

Αναλυτική περιγραφή

Αυτή η δωρεάν προπόνηση εγκυμοσύνης στο σπίτι περιέχει κινούμενα σχέδια ασκήσεων, εικόνες και περιγραφές που μπορούν εύκολα να ακολουθηθούν από έγκυες γυναίκες.
Το Pregnancy Workout at Home είναι μια premium εφαρμογή που διαθέτει όλες τις απαραίτητες πληροφορίες και ενημερώσεις για κάθε προπόνηση εγκυμοσύνης σε κάθε χρονοδιάγραμμα τριμήνου με έναν ανιχνευτή κύησης. Οι χρήστες μπορούν να μάθουν επωφελείς ρουτίνες προπόνησης εγκυμοσύνης που κρατούν τις κυρίες σε υγιή φόρμα καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης τους για κάθε τρίμηνο για την ανάπτυξη του μωρού τους, ενδέχεται να μην τις βρουν σε καμία εφαρμογή εγκυμοσύνης. Εκτός από τις ασκήσεις εγκυμοσύνης και την αριθμομηχανή κύησης, οι γυναίκες μπορούν επίσης να ακολουθήσουν διαφορετικές συμβουλές για να παραμείνουν ασφαλείς και υγιείς ενώ κάνουν αυτές τις ασκήσεις επιπλέον με έναν ιχνηλάτη εγκυμοσύνης.
Η προπόνηση εγκυμοσύνης στο σπίτι είναι καλή για την υγεία, το σώμα και το μυαλό σας, καθώς και για το παιδί σας. Απλώς μεταβείτε στην ενότητα ασκήσεων γιόγκα και επιλέξτε την άσκηση γιόγκα και ξεκινήστε να την κάνετε.
Οι ασκήσεις εγκυμοσύνης από την εφαρμογή Pregnancy Workout at Home είναι ασφαλείς για τις έγκυες μητέρες και το καλό είναι ότι όλες οι ασκήσεις γιόγκα γίνονται εύκολα από την αρχή της εγκυμοσύνης σας μέχρι το πουλί του μωρού σας.

Κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης αυτή η εφαρμογή περιλαμβάνει πλήρη κάλυψη
-> Γιόγκα για το πρώτο τρίμηνο- οι γυναίκες αντιμετωπίζουν εναλλαγές της διάθεσης κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου, η γιόγκα και η περισυλλογή είναι καλές συνήθειες για να χαλαρώσετε αυτές τις εναλλαγές της διάθεσης και να χαλαρώσετε.
-> Γιόγκα για το δεύτερο τρίμηνο- Βοηθά στην εξισορρόπηση και στην περαιτέρω υποστήριξη του σώματος.
-> Γιόγκα για το τρίτο τρίμηνο- Βοηθά στην ανακούφιση της κατακράτησης νερού, της κούρασης και της εγρήγορσης.
-> Γιόγκα για έξυπνα και εγκάρδια παιδάκια Με την πρακτική της γιόγκα, η μαμά παραμένει υγιής και διατηρεί το μωρό υγιές ταυτόχρονα.
-> Γιόγκα για φυσικό τοκετό- Με τη βοήθεια της γιόγκα, οι γυναίκες μπορούν να προσεγγίσουν βαθιά αποθέματα αυτοπεποίθησης και συναισθηματικής δύναμης που μπορούν να χρησιμοποιήσουν ενώ σπρώχνουν το μωρό έξω από τη μήτρα.

Αυτή η δωρεάν εφαρμογή Pregnancy Workout at Home είναι η πιο προηγμένη, ολοκληρωμένη και χρήσιμη εφαρμογή παρακολούθησης εγκύων που είναι διαθέσιμη για γονείς, η οποία έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθά σε κάθε στάδιο της εγκυμοσύνης σας.
Οι ακολουθίες και οι προπονήσεις μας γιόγκα είναι ήπιες και επικεντρώνονται στη χαλάρωση και στην αποχώρηση. Το απαλό τέντωμα και η ελαφριά ενδυνάμωση σε συνδυασμό με την ήρεμη αναπνοή θα βοηθήσουν στην ανακούφιση της έντασης που συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καθώς το σώμα περνάει από πολλές αλλαγές. Βοηθά να εκπαιδεύσει την αναπνοή, το σώμα και το μυαλό να χαλαρώσουν.
Διαθέτει δωρεάν προπόνηση εγκυμοσύνης στο σπίτι:

Παρακολουθήστε την πρόοδο της εγκυμοσύνης σας και την ημερομηνία λήξης
Ακολουθήστε ασκήσεις για κάθε εβδομάδα σε κάθε τρίμηνο για να παραμείνετε σε υγιή φόρμα
Συμβουλές για να συμμετέχετε σε κάθε άσκηση με ασφάλεια για την ανάπτυξη του μωρού
Υψηλής ποιότητας κινούμενα σχέδια, εικόνες και περιγραφές για κάθε άσκηση
Πολύτιμες πληροφορίες για κάθε εβδομάδα κάθε τριμήνου
Η άσκηση και η προπόνηση εγκυμοσύνης στο σπίτι διατίθενται δωρεάν

Λήψη APK