7 Λεπτά HIIT Προπόνηση APK 1.4.2

Βελτιώστε την καθημερινή σας ρουτίνα φυσικής κατάστασης με την εφαρμογή μας για 7λεπτες προπονήσεις. Περιλαμβάνει HIIT προπονήσεις και μια ποικιλία ασκήσεων που έχουν σχεδιαστεί για γρήγορες κυκλικές προπονήσεις, ιδανικές για τη φυσική κατάσταση στο σπίτι.

Χαρακτηριστικά:
- Προπονήσεις που στοχεύουν σε συγκεκριμένες μυϊκές ομάδες
- Εκτενής επιλογή ασκήσεων
- Ικανότητα δημιουργίας προσαρμοσμένων προπονήσεων
- Προπονήσεις με υψηλής έντασης διαλείμματα (HIIT)
- Ρυθμιζόμενος χρονοδιακόπτης προπόνησης
- Οδηγίες βίντεο και φωνής
- Παρακολούθηση βάρους για την παρακολούθηση προόδου
- Τρόπαια για την αναγνώριση επιτευγμάτων