SUPER DASH DIET MEAL PLAN APK 23.0.0 - Δωρεάν λήψη
Τελευταία ενημέρωση: 20 Αυγ 2024
Πληροφορίες εφαρμογής
Αυτή η δίαιτα συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου αρτηριακής πίεσης και σε πολλά υγιή οφέλη
Όνομα εφαρμογής: SUPER DASH DIET MEAL PLAN
Αναγνωριστικό εφαρμογής: com.cylonblast.superdashdiet
Βαθμολογία: 3.4 / 22+
Συγγραφέας: cylonblast
Μέγεθος εφαρμογής: 25.40 MB
Αναλυτική περιγραφή
Εισαγωγή εφαρμογών Super Dash Diet Meal Plan! Το Dash αντιπροσωπεύει τις διαιτητικές προσεγγίσεις για να σταματήσει η υπέρταση.Η δίαιτα Dash σχεδιάστηκε κυρίως για την καταπολέμηση των ατόμων με υψηλή αρτηριακή πίεση και τη μείωση του κινδύνου των ανθρώπων από καρδιακές παθήσεις.
Η δίαιτα παύλα είναι πλούσια σε φρούτα, λαχανικά, δημητριακά ολικής αλέσεως και τρόφιμα γαλακτοκομικών προϊόντων χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Περιλαμβάνει κρέας, ψάρια, πουλερικά, καρύδια και φασόλια. και περιορίζεται σε τρόφιμα και ποτά με ζάχαρη, κόκκινο κρέας και πρόσθετα λίπη.
Ακολουθώντας το διαιτητικό πρότυπο Dash, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση, ειδικά σε άτομα που έχουν ήδη υψηλή αρτηριακή πίεση.
Επιπλέον, υπάρχουν και άλλα οφέλη από τη δίαιτα Dash που συμβάλλει επίσης στη μείωση του κινδύνου ασθένειας, αυτά περιλαμβάνουν. χαμηλότερη αρτηριακή πίεση, προσπάθειες απώλειας βάρους, υγεία της καρδιάς, αποτροπή οστεοπόρωσης, υγεία των νεφρών, εμποδίζουν τον καρκίνο και τη φροντίδα του διαβήτη.
Αυτές οι εφαρμογές έχουν σχεδιαστεί για εύκολες και συνοπτικές αναφορές σχεδίου γεύματος που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε παντού.
Οι λειτουργίες εφαρμογών περιλαμβάνουν:
- Toverview σχετικά με τη διατροφή Dash και τα οφέλη για την υγεία της
- Πρόγραμμα γεύματος 7 ημερών (πρωινό, μεσημεριανό γεύμα, δείπνο και σνακ)
-Λίστα λίστας Tshopping
- tfaq
Τέλος, σας ευχόμαστε ό, τι καλύτερη και καλή τύχη στο πρόγραμμα διατροφής σας! Μείνε υγιείς!
Στιγμιότυπο οθόνης εφαρμογής
×
❮
❯
Παρόμοια
GoHealth Urgent Care
4.8
Baritastic - Bariatric Tracker
4.6
Foodsmart by Zipongo
4.3
ShopWell - Better Food Choices
3.7
Guided Diet Plan and Calorie C
4.6
Trifecta: Diet & Weight Loss
4.3
Bitesnap: Photo Food Tracker a
4.7
Nutritt
0
Insomnia Cookies
3
Sched
4.5
My Dash Diet: Food Tracker and
4.4
Mealime Meal Plans & Recipes
4.6
Eat This Much - Meal Planner
4.4
DASH Diet Recipes Offline
4.1
Lifesum: Healthy Eating & Diet
4.3
MyFitnessPal: Calorie Counter
4.1
Calorie Tracker & Diet Plan
4.5
Calorie Counter - MyNetDiary
4.7
Super Military Diet Plan
4.2
Diet Plan: Weight Loss App
2.6