Cingulo – Mental Wellness APK 5.13.0 - Δωρεάν λήψη

Λήψη APK

Τελευταία ενημέρωση: 16 Σεπ 2024

Πληροφορίες εφαρμογής

Αντιμετωπίστε τα συναισθηματικά σας ζητήματα και αυξήστε την αυτογνωσία μόνοι σας

Όνομα εφαρμογής: Cingulo – Mental Wellness

Αναγνωριστικό εφαρμογής: com.cingulo.app

Βαθμολογία: 4.8 / 243.38 Χίλια+

Συγγραφέας: Cingulo

Μέγεθος εφαρμογής: 39.53 MB

Αναλυτική περιγραφή

Με βάση πάνω από 15 χρόνια επιστημονικής έρευνας και κλινικών γνώσεων σχετικά με το ανθρώπινο μυαλό, ο Cingulo χρησιμοποιεί τελευταίες προσεγγίσεις από τη σύγχρονη ψυχολογία και τις μεθόδους προσωπικής ανάπτυξης.

Η εφαρμογή έχει αναγνωριστεί ως ένα καινοτόμο και προσβάσιμο εργαλείο για την προσωπική ανάπτυξη και την ψυχική ευεξία, με χιλιάδες χρήστες να αναφέρουν τις ταχείες και σημαντικές αλλαγές στη ζωή τους.

Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ανεξάρτητα ή ως συμπλήρωμα στην ψυχοθεραπεία ή την προπόνηση.

Τα χαρακτηριστικά Cingulo περιλαμβάνουν:

Δοκιμή ψυχικής φυσικής κατάστασης: Περιοδική και επιστημονική δοκιμασία για να αξιολογήσετε τα συναισθήματά σας, τα χαρακτηριστικά και τις συμπεριφορές σας και να παρακολουθήσετε την πρόοδό σας.

Συνεδρίες αυτοανακάλυψης: Ένα ευρύ και πλούσιο περιεχόμενο με εκατοντάδες τεχνικές για να βοηθήσει στη διαχείριση του άγχους, του άγχους, της αυτοεκτίμησης, της ανασφάλειας, της κατάθλιψης, της εστίασης, της στάσης, των σχέσεων και άλλων, συμπεριλαμβανομένων των συνεδριών με καθοδηγούμενη διαλογισμό.

SOS: Αποτελεσματικές τεχνικές για την ταχεία επίλυση οξείας στιγμών δυσφορίας, με πρακτικές που βοηθούν επίσης σε προβλήματα αϋπνίας.

Εφημερίδα: Ένας χώρος για την καταγραφή καθημερινών υψηλών και χαμηλών επιπέδων και να σκεφτεί τα διδάγματα που αντλήθηκαν.

Κατά τη λήψη της εφαρμογής, οι χρήστες αποκτούν πρόσβαση σε δωρεάν συνεδρίες και μπορούν να χρησιμοποιήσουν μερικές από τις τεχνικές SOS και το περιοδικό όποτε χρειάζεται.

Εάν εκτιμάτε το μυαλό και την ευημερία σας, τώρα μπορείτε να ξεπεράσετε τα προβλήματά σας και να ευδοκιμήσετε μόνοι σας με έναν ιδιωτικό, βολικό και προσιτό τρόπο.

** Καλύτερη εφαρμογή του 2019 ** - Google Play

Όροι χρήσης: https://accounts.cingulo.com/terms.html

Λήψη APK