KickBoxing Training - Videos APK 1.74.0 - Δωρεάν λήψη

Λήψη APK

Τελευταία ενημέρωση: 20 Ιουλ 2024

Πληροφορίες εφαρμογής

Εκτός σύνδεσης και σε απευθείας σύνδεση βίντεο, εκπαιδεύστε στο σπίτι, αρχάριους και προχωρημένες, απεργίες και μπλοκ

Όνομα εφαρμογής: KickBoxing Training - Videos

Αναγνωριστικό εφαρμογής: com.apps.boody.kickboxingstrikes

Βαθμολογία: 4.4 / 275+

Συγγραφέας: Thunder Wolf

Μέγεθος εφαρμογής: 55.36 MB

Αναλυτική περιγραφή

Το Kickboxing είναι μια πολεμική τέχνη, ένα άθλημα, είναι ένας συνδυασμός αεροβικής, πυγμαχίας και πολεμικών τεχνών. Με έντονες ασκήσεις που συντονίζουν τη μυϊκή δραστηριότητα, για την αύξηση της ταχύτητας, της δύναμης και της φυσικής κατάστασης, το kickboxing καίει μια μεγάλη ποσότητα θερμίδων, σύμφωνα με μια εκτίμηση πάνω από 1000 θερμίδες ανά ώρα, βοηθώντας τους ανθρώπους να μάθουν την πυγμαχία να χάσουν βάρος, να μειώσουν αποτελεσματικά το λίπος της κοιλιάς στην κοιλιά , τα όπλα, η περιοχή του μηρού, μειώνουν μια μεγάλη ποσότητα περίσσειας λίπους στο σώμα, όχι μόνο αυτό, η κίνηση κατά τη διάρκεια της άσκησης των ασκήσεων βοηθά επίσης στην προώθηση των υπερβολικά μεταβολικών διεργασιών και την τόνωση της κατανάλωσης ενέργειας, χάνουν βάρος.

Εάν εκτελέσετε τις γροθιές με ακρίβεια και δύναμη, θα ενισχύσετε το άνω σώμα σας και τελικά θα δείτε περισσότερους μυϊκούς ορισμούς. Τα λάκτισμα θα ενισχύσουν τα πόδια σας. Και οι τεχνικές του γόνατος (μια απεργία στην οποία σπρώχνετε το λυγισμένο γόνατό σας προς τα πάνω) θα σταθεροποιήσουν τους κοιλιακούς μυς σας. Στην πραγματικότητα, όλες οι κινήσεις, όταν γίνονται σωστά, θα κάνουν τον κορμό σας σε μια σταθερή βάση που σας επιτρέπει να κάνετε καθημερινά καθήκοντα πιο εύκολα.

Δημοτικότητα
Το Kickboxing είναι τώρα ένα μοντέρνο άθλημα που περιλαμβάνει κινήσεις που συντίθενται από πολεμικές τέχνες, γρήγορες και ισχυρές γροθιές, εκπαίδευση υψηλής έντασης, κατάλληλες για γρήγορη και ασφαλή απώλεια βάρους με την υγεία. Το Kickboxing αναφέρεται συχνά ως άθλημα για τους άνδρες, αλλά τώρα πολλές γυναίκες προπονούν επίσης στο Kickboxing Fitness για να αποκτήσουν μια λεπτή και ελκυστική σωματική διάπλαση.

Το Kickboxing Fitness είναι μια από τις πιο δημοφιλείς μορφές άσκησης άνδρες και γυναίκες στον κόσμο που χρησιμοποιούν για να χάσουν βάρος. Εκτός από τα ασφαλή οφέλη απώλειας βάρους για την υγεία, το Kickboxing Fitness βοηθά επίσης τις γυναίκες να βελτιώσουν την καταλληλότητα, την εμπιστοσύνη και την αυτοάμυνα, τα αντανακλαστικά σε επικίνδυνες καταστάσεις.

Επειδή είναι ένας συνδυασμός πολεμικών τεχνών, το Kickboxing βοηθά τους εκπαιδευτές να έχουν το ίδιο ισχυρό και επίμονο πνεύμα με τους πολεμικούς μαθητές, ειδικά βοηθώντας να μειώσουμε αποτελεσματικά το άγχος όταν τονίζω. Ειδικά στη σύγχρονη ζωή.

Γυμναστήριο και βάρος
Εκτός από τις ασκήσεις kickboxing καταναλώνουν μεγάλη ποσότητα θερμίδων. Η εφαρμογή έχει επίσης ένα αποτελεσματικό σχέδιο διατροφής για να χάσει βάρος με τον ταχύτερο και ασφαλέστερο τρόπο, το kickboxing ενισχύει και τονίζει τα πόδια, τα χέρια, τις γλουτές, την πλάτη και τον πυρήνα ταυτόχρονα. Προχωράτε σε ολόκληρη την προπόνηση, προκαλώντας σας να κάψετε περισσότερες θερμίδες, ενισχύοντας τους μύες σας.

Η άσκηση νηστείας, υψηλής έντασης ονομάζεται συχνά μια ταχεία μέθοδος απώλειας βάρους. Αυτές οι μέθοδοι είναι πραγματικά αποτελεσματικές, αλλά και κάνουν την υγεία σας, το σώμα σας κατεβαίνει, ακόμη και εξαιρετικά επικίνδυνα αποτελέσματα. Έτσι, εάν θέλετε να χάσετε βάρος γρήγορα, βρείτε μια άλλη μέθοδο, ασφαλή, πιο αποτελεσματική, όπως η εκμάθηση kickboxing για να χάσετε βάρος, να μειώσετε το λίπος της κοιλιάς για παράδειγμα.

Κατασκευάστε την αντοχή, βελτιώστε την αυτοάμυνα, τον συντονισμό και την ευελιξία και κάψτε τις θερμίδες καθώς χτίζετε άπαχο μυ, με αυτή τη διασκεδαστική και προκλητική προπόνηση. Το Kickboxing Fitness είναι ένα άθλημα που ασκείται κάτω από υψηλή ένταση και ισχυρές κινήσεις. Οι ειδικοί εκτιμούν ότι κάθε ώρα γυμναστικής kickboxing μπορεί να καεί μέχρι 1000 θερμίδες. Πολλοί άνθρωποι που συμμετέχουν σε αυτό το άθλημα χάνουν βάρος 5 έως 10 kg το μήνα.

-Χαρακτηριστικά-

• Βίντεο εκτός σύνδεσης, δεν χρειάζεται Διαδίκτυο.
• Περιγραφή για κάθε απεργία.
• Βίντεο υψηλής ποιότητας για κάθε απεργία.
• Κάθε βίντεο έχει δύο μέρη: αργή κίνηση και κανονική κίνηση.

• Διαδικτυακά βίντεο, μικρά και μεγάλα βίντεο.
• Βίντεο για κάθε απεργία και πώς να το εκτελέσετε βήμα προς βήμα.
• Μάθετε πώς να αποκλείσετε οποιαδήποτε απεργία με λεπτομερή βίντεο οδηγιών.

• Προθέρμανση και τέντωμα και προηγμένη ρουτίνα.
• Καθημερινή ειδοποίηση και ρύθμιση ημερών κατάρτισης για ειδοποιήσεις και καθορίστε τη συγκεκριμένη ώρα.

• Εύκολη χρήση, δοκιμασία και φιλική διεπαφή χρήστη.
• Όμορφη σχεδίαση, γρήγορη και σταθερή, φοβερή μουσική.
• Μοιραστείτε το Tutorial Video με την οικογένεια και τους φίλους σας.
• Απολύτως δεν απαιτείται εξοπλισμός γυμναστικής για εκπαίδευση προπόνησης. Χρησιμοποιήστε την εφαρμογή ανά πάσα στιγμή, οπουδήποτε

Λήψη APK