Anger Test APK 1.1 - Δωρεάν λήψη

Λήψη APK

Τελευταία ενημέρωση: 31 Μαρ 2023

Πληροφορίες εφαρμογής

Αξιολογήστε το επίπεδο του θυμού σας με ένα επικυρωμένο ερωτηματολόγιο.

Όνομα εφαρμογής: Anger Test

Αναγνωριστικό εφαρμογής: com.anger.test

Βαθμολογία: 3.9 / 88+

Συγγραφέας: Inquiry Health LLC

Μέγεθος εφαρμογής: 9.81 MB

Αναλυτική περιγραφή

Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα, αλλά για μερικούς ανθρώπους μπορεί να γίνει χρόνιος και συντριπτικός όχι μόνο για αυτούς αλλά και για άλλους στη ζωή τους.

Ενώ δεν υπάρχει ψυχική ασθένεια που να ορίζει ρητά τον κλινικό θυμό, ο θυμός αρχίζει να γίνεται ανησυχητικός σε κλινικό επίπεδο όταν παρεμβαίνει στις σχέσεις και την ψυχική σας υγεία.

Αυτό το τεστ μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε εάν αντιμετωπίζετε ελάχιστα, ήπια, μέτρια ή σοβαρά επίπεδα κλινικού θυμού.

Εάν ανησυχείτε για τα επίπεδα θυμού σας, υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές τεχνικές διαχείρισης θυμού που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να ελέγξετε τον θυμό σας. Μιλήστε με έναν επαγγελματία ψυχικής υγείας για να ξεκινήσετε.

Snell Jr, W. E., Gum, S., Shuck, R. L., Mosley, J. Α., & Kite, Τ. L. (1995). Η κλίμακα κλινικού θυμού: Προκαταρκτική αξιοπιστία και εγκυρότητα. Journal of Clinical Psychology, 51(2), 215-226.

Λήψη APK