Workout - Log, Report, Program APK 2.4.7 - Δωρεάν λήψη

Λήψη APK

Τελευταία ενημέρωση: 14 Σεπ 2024

Πληροφορίες εφαρμογής

Η αρχή της προοδευτικής υπερφόρτωσης είναι η «καταγραφή ασκήσεων». Ξεκινήστε την προοδευτική υπερφόρτωση χρησιμοποιώντας το ημερολόγιο άσκησης.

Όνομα εφαρμογής: Workout - Log, Report, Program

Αναγνωριστικό εφαρμογής: com.accepted.application.physicalgallery

Βαθμολογία: 3.8 / 1.03 Χίλια+

Συγγραφέας: 억셉티드(Accepted)

Μέγεθος εφαρμογής: 51.13 MB

Αναλυτική περιγραφή

Αναπτύχθηκε για να βελτιστοποιηθεί για «καταγραφή ασκήσεων», την αρχή της προοδευτικής υπερφόρτωσης.
Παρέχει μια διαφοροποιημένη υπηρεσία από άλλες εφαρμογές αντικατοπτρίζοντας όσο το δυνατόν περισσότερο τα χαρακτηριστικά του πραγματικού περιβάλλοντος χρήσης.
Είναι μια εφαρμογή που μπορεί να βοηθήσει όλους τους ανθρώπους της υγείας να ασκούνται αποτελεσματικά και έξυπνα.

[κύρια λειτουργία]
1. Μητρώο ασκήσεων
- Αγαπημένα, πρόσφατες προπονήσεις, προσαρμοσμένη, διαχείριση ρουτίνας και εισαγωγή πρόσφατων πληροφοριών προπόνησης/σετ
- Παρέχεται η λειτουργία Superset
- Εγγραφή υπόδειξης με άσκηση
- Αντιγραφή άσκησης κατά ημερομηνία
- Αποθήκευση σημείωσης κατά ημερομηνία
- Απόδοση άσκησης και χρονόμετρο ξεκούρασης
- Τρεις κύκλοι του αριθμού των ασκήσεων

2. Αναφορά αρχείου άσκησης
- Σύγκριση προηγούμενων/μηνιαίων επιδόσεων
- Σύγκριση αναλογίας διαίρεσης (2, 3, 5 διαίρεση) κατά μέρος
- Εμφάνιση μέγιστου, όγκου και επαναλήψεων κάθε άσκησης κατά ημερομηνία και αύξηση

3. Λήψη και σύσταση εβδομαδιαίου προγράμματος άσκησης
- Παρέχει εξατομικευμένα προγράμματα άσκησης όπως σκοπό, επίπεδο, ημέρες άσκησης και χρόνο άσκησης
- Σχεδιασμένο από 4 επαγγελματίες εκπαιδευτές
- Προσαρμογή δυσκολίας με εβδομαδιαία επίγνωση άσκησης

4. Λήψη και σύσταση προγράμματος καθημερινής άσκησης
- Παρέχει 70 προγράμματα άσκησης
- Προσαρμογή δυσκολίας πάνω/κάτω κατά 20 μέρη/κινήσεις
- Προσαρμογή δυσκολίας με εβδομαδιαία επίγνωση άσκησης

5. Εκκίνηση της υπηρεσίας Google Wear OS
-Παρέχει μια υπηρεσία που επιτρέπει απλές λειτουργίες όπως προσθήκη/διαγραφή συνόλων ασκήσεων, τροποποίηση και εκτέλεση ασκήσεων και χρονοδιακόπτες χρησιμοποιώντας ένα έξυπνο ρολόι

※ Προφυλάξεις κατά τη χρήση έξυπνου ρολογιού
- Η εφαρμογή καταγραφής ασκήσεων πρέπει να είναι εγκατεστημένη στο τηλέφωνό σας.
- Μετά την εγκατάσταση της εφαρμογής έξυπνου ρολογιού, πρέπει να εκτελέσετε την κύρια οθόνη της εφαρμογής για κινητά τηλέφωνα, έτσι ώστε το έξυπνο ρολόι και οι πληροφορίες λογαριασμού να μεταδίδονται στο ρολόι, ώστε να μπορείτε να χρησιμοποιείτε κανονικά την εφαρμογή καταγραφής ασκήσεων έξυπνου ρολογιού.
- Το πρόσθετο άσκησης δεν είναι διαθέσιμο σε smartwatches. Αφού καταχωρήσετε την άσκηση στην εφαρμογή για κινητά τηλέφωνα και φορτώσετε τις πληροφορίες άσκησης από το έξυπνο ρολόι, μπορείτε να προσθέσετε, να επεξεργαστείτε, να διαγράψετε ή να εκτελέσετε ένα σετ.

▣ Μενού μετά την αρχική σύνδεση – Σας συνιστούμε να διαβάσετε τον τρόπο χρήσης της εφαρμογής στο εγχειρίδιο χρήστη.

=========
Ερωτήσεις: acceptedcompany@gmail.com

Συμβουλευτική για το πρόγραμμα άσκησης: Ji Young-seong (https://instagram.com/ji._.coach)

Λήψη APK