forRunners APK 2.0.49 - Δωρεάν λήψη

Λήψη APK

Τελευταία ενημέρωση: 31 Ιουλ 2024

Πληροφορίες εφαρμογής

Ξεκλειδώστε τις δυνατότητές σας για τρέξιμο με το forRunners - σχεδιασμένο από το Physios

Όνομα εφαρμογής: forRunners

Αναγνωριστικό εφαρμογής: com.ab.runner

Βαθμολογία: 0.0 / 0+

Συγγραφέας: forRunners

Μέγεθος εφαρμογής: 67.24 MB

Αναλυτική περιγραφή

Ξεκλειδώστε τις δυνατότητές σας για τρέξιμο με το forRunners – τη μοναδική εφαρμογή που σχεδιάστηκε από παθιασμένους φυσιοθεραπευτές τρεξίματος ειδικά για ενεργούς δρομείς σαν εσάς.

Η δωρεάν πρόσβαση περιλαμβάνει:
* Πρόσβαση σε 3 προπονήσεις ενεργοποίησης πριν από το τρέξιμο και 3 προπονήσεις κινητικότητας μετά το τρέξιμο (συμπεριλαμβανομένων των διάσημων συνεδριών μας Ultimate Pre-Run Activation & Ultimate Post-Run Mobility Sessions)
* Προγραμματίστε αυτές τις δωρεάν προπονήσεις στον προγραμματιστή σας
* Κερδίστε βραβεία και ορόσημα από την ολοκλήρωση αυτών των δωρεάν προπονήσεων

Η πρόσβαση στη συνδρομή Premium περιλαμβάνει:
* Πάνω από 500 σωματικά σχεδιασμένες προπονήσεις Pilates - Ενσωματώστε προσαρμοσμένες ρουτίνες Pilates στο πρόγραμμα τρεξίματός σας. Δεν σας κάνουμε απλώς να ιδρώνετε. χτίζουμε την ανθεκτικότητά σας.
* 5 έως 50 λεπτά. Οπουδήποτε, Οποτεδήποτε - Είτε στριμώχνεστε σε μια γρήγορη συνεδρία είτε αφιερώνετε ένα απόγευμα, θα βρείτε μια προπόνηση που ταιριάζει στο πρόγραμμά σας. Το προπονητήριό σας είναι όπου κι αν βρίσκεστε!
* Πείτε αντίο στους τραυματισμούς - Στοχεύοντας βασικές μυϊκές ομάδες, οι προπονήσεις μας έχουν σχεδιαστεί επιστημονικά για να μειώσουν τον κίνδυνο τραυματισμού και να ενισχύσουν την απόδοσή σας.
* Προσθέστε Pilates Armor στο τρέξιμό σας - Ενισχύστε τη δύναμη του πυρήνα σας και ενισχύστε την κινητικότητά σας. Κάθε προπόνηση είναι μια επένδυση στο σώμα σας - το πιο σημαντικό κομμάτι του τρεξίματός σας.
* Αποκτήστε το πλεονέκτημα στο τρέξιμο σας - Φτάστε σε νέες αποστάσεις, σπάστε προσωπικά ρεκόρ και ξεκλειδώστε την αναξιοποίητη δύναμη μέσα σας.

* Δεν είσαι ποτέ μόνος - Γίνε μέλος μιας κοινότητας δρομέων με ομοϊδεάτες.

* Συνεδρίες αποκατάστασης ειδικών τραυματισμών - Σε περίπτωση τραυματισμού, έχουμε εξειδικευμένες ρουτίνες για να σας επαναφέρουμε στα πόδια σας.

ΒΑΣΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ

* Εξατομικευμένα χρονοδιαγράμματα - Προσαρμόστε ένα εβδομαδιαίο ή μηνιαίο πρόγραμμα προπόνησης ευθυγραμμισμένο με τους στόχους τρεξίματός σας.
* Πόντοι και βραβεία - Κερδίστε βραβεία για τις προσπάθειές σας. Αξιολογήστε τις προπονήσεις και μοιραστείτε τα επιτεύγματά σας
* Αποθήκευση και επανάληψη - Βρήκατε μια ρουτίνα που ενεργοποιεί τις γάμπες σας ή μειώνει αυτές τις μυρμηγκιές; Αποθηκεύστε και επαναλάβετε τα αγαπημένα σας.
* Ενεργοποιήσεις πριν το τρέξιμο και κινητικότητα μετά το τρέξιμο - Ανεβάστε το τρέξιμό σας με σύντομες, στοχευμένες ρουτίνες που προετοιμάζουν το σώμα σας πριν φτάσετε στην πίστα και σας δροσίζουν αφού περάσετε τη γραμμή τερματισμού.

Λήψη APK