Pregnancy Workouts

Pregnancy Workouts APK 1.0 - Δωρεάν λήψη

Λήψη APK

Τελευταία ενημέρωση: 9 Ιουλ 2023

Πληροφορίες εφαρμογής

ΔΩΡΕΑΝ Λήψη

Όνομα εφαρμογής: Pregnancy Workouts

Αναγνωριστικό εφαρμογής: com.PregnancyWorkouts.andidev

Βαθμολογία: 0.0 / 0+

Συγγραφέας: andidev

Μέγεθος εφαρμογής: 9.18 MB

Αναλυτική περιγραφή

Η ενίσχυση των κεντρικών μυών σας (κοιλιακούς, πίσω και πυελικό δάπεδο) είναι σημαντική για τη διατήρηση μιας υγιούς εγκυμοσύνης και επιτυχούς εργασίας. Εκτός από το να σας βοηθάει να πιέζετε κατά τη διάρκεια του τοκετού, αυτοί οι μύες διατηρούν επίσης καλή στάση, η οποία μπορεί να ανακουφίσει την οσφυαλγία και την ισχιαλγία που συνήθως σχετίζονται με τα μεταγενέστερα στάδια της εγκυμοσύνης.
Το ιδανικό workout παίρνει την καρδιά σας άντληση, σας κρατά limber, ελέγχει το κέρδος βάρους, και ενισχύει τους μυς σας χωρίς να προκαλέσει αδικαιολόγητη σωματική πίεση για εσάς ή το μωρό.
Λήψη APK

Στιγμιότυπο οθόνης εφαρμογής

Pregnancy Workouts Pregnancy Workouts Pregnancy Workouts Pregnancy Workouts

Παρόμοια