Belle PMS & PMDD Καταγραφέας APK 1.2.0

Το Belle διευκολύνει το ταξίδι αυτοφροντίδας σας χειριζόμενο το PMS ή το PMDD, από έναν προσωποποιημένο καταγραφέα συμπτωμάτων μέχρι εργαλεία για την ψυχική υγεία. Βρείτε υποστήριξη και ανακούφιση με τεχνικές θεραπείας CBT και αποκτήστε εποπτεία από τα μοτίβα του κύκλου σας. Συνδυάζοντας την επιστήμη και την τεχνολογία, το Belle είναι ο καθημερινός σας σύμμαχος για να αρχίσετε να νιώθετε ξανά τον εαυτό σας.

ΕΥΕΞΙΑ ΚΑΙ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΥΓΕΙΑΣ

Με το Belle, οι ανάγκες της κοινότητάς μας συντονίζονται με τα δικά μας ταξίδια για την επανάκτηση του ελέγχου των σωμάτων μας για μια ισορροπημένη, ενσυνείδητη στα ορμονικά ζητήματα ζωή που αξίζουμε.

ΚΑΤΑΝΟΗΣΤΕ ΤΗΝ ΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΟΥ ΚΥΚΛΟΥ ΣΑΣ

• Κερδίστε Σαφήνεια: Παρακολουθήστε τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων σας που συνδέονται με τον κύκλο σας
◦ Δείτε τις ορμονικές αλλαγές σε όλη τη διάρκεια του κύκλου σας: Μάθετε ποιες ορμόνες είναι παρούσες, τις πιθανές επιπτώσεις τους και τις ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε για την καλύτερη αξιοποίηση αυτών.
◦ Χρησιμοποιήστε έναν προσαρμόσιμο καταγραφέα PMDD που ακολουθεί τα πρότυπα DRSP για να παρακολουθείτε συμπτώματα όπως οι διακυμάνσεις της διάθεσης, το άγχος, η κατάθλιψη, το αίσθημα ενοχής, η ευερεθιστότητα, η σύγκρουση με άλλους, η κοινωνική απομόνωση, η νεφέλωση του εγκεφάλου και περισσότερα
◦ Καταγράψτε συναισθηματικά, νοητικά, συμπεριφορικά, σωματικά, γαστρεντερικά, υπνικά και αισθητηριακά συμπτώματα
◦ Προσθέστε νέες κατηγορίες και προσωποποιημένα συμπτώματα
• Λάβετε Ενημερωμένες Αποφάσεις: Χρησιμοποιήστε τη σελίδα δεδομένων μας για να αποκτήσετε εισόδημα από τις εισροές σας. Το Belle θα σας βοηθήσει να αποκρυπτογραφήσετε τα μοτίβα στον κύκλο σας, ώστε να μπορείτε να εντοπίσετε τις κρίσιμες περιοχές για αλλαγή.
• Μοιραστείτε τα Αποτελέσματά σας Με Γιατρούς
: Ενισχύστε τη φωνή σας με ένα ιατρικά εγκεκριμένο αναφορά PMDD.
◦ Επιλέξτε την καλύτερη μορφή: PDF, DOCX, JSON, XML
◦ Στείλτε απευθείας μέσω email

ΑΝΑΓΡΑΦΗ ΤΗΣ ΠΡΟΕΜΜΗΝΟΡΡΟΪΚΗΣ ΣΑΣ ΙΣΤΟΡΙΑΣ

• Αποκτήστε Άμεση Βοήθεια: Εφαρμόστε πρακτικά και επιστημονικά τεκμηριωμένα εργαλεία για ανακούφιση συμπτωμάτων και ενίσχυση ανθεκτικότητας. Το Belle προσφέρει τεχνικές όπως:
◦ Διαλογισμοί
◦ Προοδευτική Χαλάρωση Μυών
◦ Ανακλαστική Γραφή
◦ Τεχνική Εκπαίδευσης Προσοχής
◦ Ταξίδι του Σώματος
• Μάθετε PMDD: Μάθετε και εφαρμόστε μια σειρά από τεκμηριωμένες τεχνικές CBT (Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία) για τις περιοχές της ζωής που έχετε τη μεγαλύτερη ανάγκη, όπως οι σχέσεις, η επικοινωνία, η εργασία, η διατροφή, η άσκηση και ο ύπνος.
• Προκαλέστε τον Εαυτό σας: Κάντε αλλαγές στον τρόπο ζωής σας με συνέπεια και υπευθυνότητα.

ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ, ΤΑ ΔΕΔΟΜΕΝΑ ΣΟΥ

Ποτέ δεν θα πουλήσουμε τα προσωπικά σου δεδομένα σε κανέναν.
• Εξασφαλίστε τον λογαριασμό σας με διπλή ταυτοποίηση και επωφεληθείτε από τη συμμόρφωση με τον GDPR (Ευρωπαϊκούς Νόμους Προστασίας Δεδομένων).
• Όροι και Προϋποθέσεις:
https://bellehealth.co/terms-and-conditions/
• Πολιτική Απορρήτου:
https://bellehealth.co/privacy-policy/

ΑΠΟΠΟΙΗΣΗ ΕΥΘΥΝΗΣ

Οποιαδήποτε διορατικότητα που παρέχεται από την εφαρμογή Belle δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή. Συμβουλευτείτε πάντα τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σας για να σας βοηθήσει στο ταξίδι υγείας σας.

ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΣΤΗΝ ΚΟΙΝΟΤΗΤΑ ΜΑΣ ΚΑΙ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΤΕ ΤΗΝ BELLE ΜΑΖΙ ΜΑΣ

• IG: @bellehealth.pmdd
• Δημόσιος Οδικός Χάρτης: https://changemap.co/belle-health-buddies/belle-app/
• Reddit: https://www.reddit.com/r/bellehealth/
• Pinterest: https://pinterest.com/bellepmdd/