Aerobic Dance Workout Offline APK 3.0.313 - Δωρεάν λήψη

Λήψη APK

Τελευταία ενημέρωση: 24 Ιαν 2024

Πληροφορίες εφαρμογής

Αερόβια προπόνηση, σχέδια φυσικής κατάστασης για απώλεια βάρους, ασκήσεις αντοχής και καύσης λίπους

Όνομα εφαρμογής: Aerobic Dance Workout Offline

Αναγνωριστικό εφαρμογής: aerobics.workout.weightloss

Βαθμολογία: 3.7 / 619+

Συγγραφέας: Rstream Labs

Μέγεθος εφαρμογής: 34.81 MB

Αναλυτική περιγραφή

Η εφαρμογή αερόβιας προπόνησης χορού μας προσφέρει έναν διασκεδαστικό τρόπο για να γυμναστείτε με ενεργητικές χορευτικές ρουτίνες. Οι ρουτίνες αερόβιας προπόνησης θα κάνουν την καρδιά σας να δυναμώσει και το σώμα σας θα κινηθεί σε αισιόδοξη μουσική. Θα βρείτε επίσης προσαρμοσμένα σχέδια προπόνησης χορού κατάλληλα για όλους. Μπορείτε επίσης να παρακολουθείτε την πρόοδό σας και να παραμένετε παρακινημένοι στο ταξίδι της φυσικής σας κατάστασης.

Ψάχνετε για αερόβια προπόνηση χορού για να χάσετε βάρος στο σπίτι; Θέλετε να κάνετε την καλύτερη προπόνηση χορού για απώλεια βάρους; Οι εφαρμογές μας αερόβιας προπόνησης χορού διαθέτουν τα πιο αποτελεσματικά προγράμματα προπόνησης αερόβιας χορού για να χάσετε βάρος και να τονώσετε το σώμα σας.

Η αερόβια προπόνηση χορού για απώλεια βάρους είναι μια από τις καλύτερες ασκήσεις καρδιο καύσης λίπους για να χάσετε βάρος και να κερδίσετε τη συνολική φυσική κατάσταση του σώματος. Η εφαρμογή χορευτικής προπόνησης παρέχει αερόβια άσκηση χορού για απώλεια βάρους για να επιτύχετε ένα αδύνατο σώμα. Η εφαρμογή περιλαμβάνει ειδικές κατηγορίες όπως αερόβια προπόνηση για γυναίκες για να βοηθήσει στην απώλεια βάρους και τη φυσική κατάσταση ανάλογα με τον σωματότυπο.

Οι εφαρμογές αερόβιας προπόνησης παρέχουν ακόμη και προπονήσεις στο σπίτι για τις γυναίκες να χάσουν βάρος σε 30 ημέρες και να διαμορφώσουν τους μύες του σώματος. Θα λάβετε εξατομικευμένες ασκήσεις αερόβιας χορού για απώλεια βάρους σύμφωνα με το σχέδιο απώλειας βάρους σας. Οι εφαρμογές χορευτικής προπόνησης για γυναίκες παρέχουν επίσης αερόβιες προπονήσεις χορού με μουσική για να κάψετε το λίπος της κοιλιάς σας και να αποκτήσετε φόρμα.

Η ρουτίνα προπόνησης αεροβικής περιλαμβάνει προπονήσεις χαμηλής έως υψηλής έντασης για τη βελτίωση της καρδιαγγειακής υγείας και της φυσικής σας κατάστασης. Οι καρδιοασκήσεις όπως οι αερόβιες δραστηριότητες απαιτούνται για τη διατήρηση της καρδιαγγειακής σας υγείας και φυσικής κατάστασης. Οι καθημερινές προπονήσεις καρδιαγγειακής άσκησης βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής σας πίεσης και ενισχύουν την καρδιά σας.

Ειδικές κατηγορίες στην εφαρμογή χορευτικής προπόνησης δωρεάν και χορού για γυμναστική:
- Προπονήσεις καρδιο χορού για κάψιμο λίπους και απώλεια βάρους σε 30 ημέρες.
- Αερόβια προπόνηση λάτιν χορού για να βοηθήσει στην προπόνηση για μια χορευτική άσκηση για φυσική κατάσταση και να αποκτήσει φόρμα σε λίγες εβδομάδες.
- Η προπόνηση χορού της κοιλιάς για αρχάριους είναι ένα πρόγραμμα για τη μείωση του κοιλιακού λίπους και τη βελτίωση της απώλειας βάρους
- Αερόβιες προπονήσεις για τους άνδρες για να χάσουν βάρος που είναι γενικά μια προπόνηση αερόβιας χορού διάρκειας 30 λεπτών.

Μερικές από τις δημοφιλείς κατηγορίες μας:-
1. Προπονήσεις αερόμπικ που περιλαμβάνουν εύκολες ασκήσεις χορού και απλές προπονήσεις πεζοπορίας στο σπίτι.
2. Προπόνηση χορού για απώλεια βάρους που βοηθά στην αύξηση της μυϊκής δύναμης και στην καύση λίπους.
3. Latin dance aerobic workout που περιλαμβάνει απλά βήματα Latin χορού με προπονήσεις καρδιο.
4. 30 λεπτά αερόβιες προπονήσεις χορού για μια καθημερινή ρουτίνα προπόνησης που μπορεί να είναι ευεργετική για όλους.

Τα βήμα προς βήμα μαθήματα αεροβικής μας με ασκήσεις χορού αερόμπικ παρέχουν βίντεο και μαθήματα που είναι χρήσιμα για αρχάριους. Τα μαθήματα αεροβικής για αρχάριους περιλαμβάνουν ασκήσεις διατάσεων που μπορούν επίσης να γίνουν στο σπίτι. Άλλα μαθήματα περιλαμβάνουν αερόβιες ασκήσεις χορού που είναι εύκολες και διασκεδαστικές.

Οι ασκήσεις καρδιο όπως οι αερόβιες ασκήσεις χορού είναι χρήσιμες για να κάψετε θερμίδες και να προσφέρουν γρήγορη απώλεια βάρους. Η αερόβια άσκηση χαμηλού αντίκτυπου όπως η αερόμπικ εγκυμοσύνης είναι το κλειδί για την ψυχική ευεξία κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης. Άλλες προπονήσεις, όπως η προπόνηση αερόμπικ στο νερό ή στο νερό, είναι επίσης υγιεινές ασκήσεις που πρέπει να γίνουν από οποιονδήποτε.

Ξεκινήστε το πρόγραμμα αερόβιας άσκησης για απώλεια βάρους με την προπόνηση αερόβιας χορού 30 λεπτών στο σπίτι για να δημιουργήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Μπορείτε επίσης να αποθηκεύσετε την αγαπημένη σας προπόνηση αερόβιας χορού για απώλεια βάρους για να την κάνετε αργότερα. Απολαύστε αερόβια προπόνηση χορού με μουσική στο σπίτι με εκπαιδευτικό βίντεο χορού αερόβιας άσκησης για καλύτερη κατανόηση. Θα εκπλαγείτε από το πώς οι εφαρμογές αερόβιας προπόνησης σας βοηθούν να τονώσετε το σώμα σας στις ανέσεις του σπιτιού σας.

Οι προπονήσεις καρδιο χορού, όπως οι χοροί της Καραϊβικής και οι προπονήσεις χορού Bollywood μπορούν να βοηθήσουν στη διαμόρφωση του σώματός σας μέσα σε λίγες μέρες. Κάψτε το λίπος γύρω από το στομάχι σας και αποκτήστε μια επίπεδη κοιλιά με μια προπόνηση χορού της κοιλιάς για αρχάριους. Η αγαπημένη σας αερόβια άσκηση για απώλεια βάρους μπορεί να αποθηκευτεί και στη συνέχεια να χρησιμοποιηθεί εκτός σύνδεσης χωρίς το Διαδίκτυο για να βοηθήσει το πρόγραμμα άσκησής σας να αποκτήσετε φόρμα στο σπίτι.

Κατεβάστε τις εφαρμογές αερόβιας προπόνησης χορού και βελτιώστε την καρδιαγγειακή σας απόδοση με τις εφαρμογές προπόνησης χορού καρδιο.

Λήψη APK