ELL-EVATE - Recipes & Workouts APK 1.8.6 - Kostenloser Download

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Zuletzt aktualisiert: 31. Jul 2024

App-Info

Gesunde Rezepte, Speisepläne, Makros und Kalorien, Heimtraining und viel mehr!

App-Name: ELL-EVATE - Recipes & Workouts

Anwendungs-ID: net.peater.ellevate

Bewertung: 0.0 / 0+

Autor: Diet and Wellness Ltd

App-Größe: 28.20 MB

Detaillierte Beschreibung

ERNÄHRUNG
Unabhängig davon, ob Sie einen festgelegten Speiseplan befolgen oder Ihre Kalorien verfolgen möchten, kann Ell-Evate genau das und mehr mit über 1500 Rezepten tun. Jeder Speiseplan ist mit Makros und Kalorien ausgestattet, die speziell auf Sie und Ihre Ziele zugeschnitten sind. Wählen Sie aus einer veganen, vegetarischen, glutenfreien oder Standard -Speiseplan -Option. Jeder Speiseplan wurde sorgfältig von Ellie ausgewählt und enthält viele ihrer leckeren Rezepte, die es Ihnen ermöglichen, eine vollständige Lebensmittelfreiheit zu haben, während Sie Ihre Ziele erreichen. Darüber hinaus können Sie mit Ell-Evate Ihre Essensaufnahme verfolgen. Wenn Sie also etwas nicht in Ihrem Speiseplan haben, können Sie dieses Essen immer noch essen und auf dem richtigen Weg bleiben.

Außerdem können Sie mit Ell-Evate Ihr Essen mit einem benutzerfreundlichen System verfolgen. Sie können Ellies Rezepte zu Ell-Evate's Tracker hinzufügen und sicherstellen, dass Ihr Tag voller all guter Dinge ist.

EINKAUFSLISTE

Ell-Evate erstellt Ihnen jeden Tag eine Einkaufsliste für die genauen Lebensmittel, die Sie für Ihren Speiseplan benötigen. Habe es schon? Tick es einfach ab!

Wasserverfolger

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Wasser zu trinken, motiviert Ell-Evate Sie, mit seinem eigenen Wasserträger hydratisiert zu bleiben.

Workouts

Ellie hat Echtzeit-Heimtrainings für alle Fähigkeiten aufgenommen, wenn Sie diese zusätzliche Motivation benötigen. Außerdem können alle Workouts mit einfachen Geräten wie einem Paar Hanteln oder sogar Wasserflaschen durchgeführt werden! Jedes Training ist mit dem Zuhause programmiert. Es ist also in Ordnung, wenn Sie nur einen kleinen Raum haben.

Trainingsbibliothek

Krafttraining

Cardio Circuits

HIIT (Intervall -Training mit hoher Intensität)

Dehnungsroutinen

Abkühlung

Aufwärmen

AB Workouts

Trainingsherausforderungen

Lust auf eine Herausforderung? Ellie hat spezifische Herausforderungen auf dem Weg programmiert, wenn Sie diesen zusätzlichen Druck wünschen. Jede Herausforderung besteht aus einer Reihe von Workouts, die jeden Tag abgeschlossen werden sollen. Sobald eine abgeschlossen ist, wird die nächste veröffentlicht, sodass Sie die gesamte Motivation geben, jeden einzelnen zu überstehen.

Fortschrittsverfolgung

Eines der wichtigsten Dinge, wenn es darum geht, Ihre Fitnessziele zu erreichen, ist die Rechenschaft zu ziehen. Ell-Evate tut dies für Sie, indem Sie Ihnen jeden Tag einen Platz geben, um Ihr Gewicht zu protokollieren.

Abonnement und Begriffe

Ell-Evate kann kostenlos heruntergeladen werden und bietet die folgenden Abonnementpläne an:

Monatlich £ 9,99
Vierteljährlich 23,99 GBP
Jährlich £ 79,99

Für unsere vollständigen Allgemeinen Geschäftsbedingungen und unsere Datenschutzrichtlinie besuchen Sie bitte: https://ell-evate.com/regulations
https://ell-evate.com/privacypolicy

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