Mindfulness for Børn Appen APK 1.6 - Kostenloser Download

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Zuletzt aktualisiert: 5. Jun 2024

App-Info

Meditationen, die für mehr Ruhe, Ausgeglichenheit und besseren Schlaf sorgen – weniger Stress und Ängste.

App-Name: Mindfulness for Børn Appen

Anwendungs-ID: dk.mindfulnessforboern.app

Bewertung: 0.0 / 0+

Autor: Jannik Holgersen

App-Größe: 21.60 MB

Detaillierte Beschreibung

Mit dieser App erhalten Sie als Eltern ein fantastisches Tool. Und das Wichtigste: Ich helfe Ihnen, glückliche und sichere Kinder zu haben.
Unsere Kinder bekommen im Laufe des Tages so viele Eindrücke, dass es für einen jungen Menschen schwierig sein kann, sich darin zurechtzufinden. Wir können den ständigen Fluss der Einflüsse nicht stoppen, aber wir können unseren jungen Menschen eine Pause gönnen, in der sie Frieden in sich selbst finden und wahrnehmen können, was sie denken und fühlen. Hier ist die Kindermeditation ein fantastisches Hilfsmittel, weil sie einfach anzuwenden ist und gleichzeitig so gut funktioniert.

Hat Ihr Kind nachts Schwierigkeiten, einzuschlafen? Nach viel zu vielen Kuschelsitzungen, die zu Stunden geworden sind, gehen Ihnen die Ideen und die Energie aus?

Es gibt eine einfache Lösung.

Die Schlafmeditationen in der App helfen Ihrem Kind, die Unruhe im Körper abzubauen und die flüchtigen Gedanken zu stoppen. Sanfte und ruhige Meditation hilft Ihrem Kind, die vielen Eindrücke des Tages loszulassen, damit es zur Ruhe kommen und einschlafen kann.

Die Kindermeditationen können von Kindern genutzt werden:

• zwischen 5 und 12 Jahren
• besonders empfindlich
• mit einer Vielzahl von Gedanken
• die tiefen Frieden und Sicherheit brauchen
• mit ADHS.

Hier erfahren Sie, womit Meditation helfen kann …

• Kennen Sie Ihre Emotionen, regulieren Sie sie und vermeiden Sie Zusammenbrüche
• den Körper entspannen (kann helfen, ADHS-Symptome zu lindern)
• Konzentrieren Sie Ihre Aufmerksamkeit
• gesteigertes Selbstwertgefühl
• bessere Konzentration
• besser darin werden, seine Gefühle und Gedanken in Worte zu fassen
• Gedanken unterdrücken/entfernen
• Entwickeln Sie Ihre empathischen Fähigkeiten
• Stärkung der sozialen Kompetenzen
• um sich zu beruhigen und einzuschlafen, wenn es Schlafenszeit ist

Im Laufe der Jahre wurden mehrere wissenschaftliche und dokumentierte Studien durchgeführt, die unter anderem bestätigen, dass Achtsamkeitsmeditation in Bezug auf Stressreduktion, Stressprävention, Schmerzen, Angstzustände und Depressionen wirksam ist. So viele große Studien gibt es im Bereich Kinder und Jugendliche noch nicht, aber es gibt einige und zum Glück kommen immer mehr. Es wurden auch Pilotprojekte durchgeführt, die gezeigt haben, dass Achtsamkeit bei Jugendlichen mit ADHS eine Wirkung hat.

Die App enthält geführte Kindermeditationen, die das Kind dabei unterstützen, die innere Ruhe und Stabilität wiederherzustellen, die nötig sein kann, um die manchmal stressigen Situationen des Alltags zu bewältigen und ihnen vorzubeugen. Die Meditationen konzentrieren sich darauf, zu mehr Ruhe, Aufmerksamkeit, Selbstbewusstsein, Zusammenhalt und Freude beizutragen.

GESCHÄFTSBEDINGUNGEN:
Voller Zugriff auf die App: Erfordert den Kauf eines Abonnements (14-tägige kostenlose Testphase).

Zahlung: Monatliche/jährliche Zahlung, die sich automatisch verlängert. Die Zahlung erfolgt über Ihr Google Play-Konto nach Bestätigung des Kaufs. Die monatliche/jährliche Verlängerung wird innerhalb von 24 Stunden über Ihr Google Play-Konto abgebucht.
Verwalten und kündigen Sie Ihr Abonnement: Nutzen Sie die Einstellungen in Google Play oder über „Mein Abonnement“ der App
Stornierung: Spätestens 24 Stunden vor Ablauf eines laufenden Zeitraums

Kontaktieren Sie uns unter: hej@mindfulfamily.dk, wenn Sie Fragen haben, Hilfe benötigen oder etwas anderes.

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