Plank Workout for Weight Loss

Plank Workout for Weight Loss APK 8.1.0 - Kostenloser Download

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Zuletzt aktualisiert: 24. Jun 2024

App-Info

30 Tage Weight Loss Challenge

App-Name: Plank Workout for Weight Loss

Anwendungs-ID: com.verblike.plank

Bewertung: 4.7 / 108+

Autor: Verblike Lab.

App-Größe: 78.47 MB

Detaillierte Beschreibung

Es werden keine Geräte oder ein Fitnessstudio benötigt. Und mit 3 Schwierigkeitsstufen passt der 30-Tage-Plan perfekt zu allen Fitnessstufen. Auch passt es sowohl Männern als auch Frauen.

* Warum Plank Workout?
Planken sind die beliebteste und effektivste Fettverbrennungsübung für den ganzen Körper.

* Bauch Fettverbrennung
Planken aktivieren 100% Ihrer Bauchmuskeln, während Crunches nur fast die Hälfte davon betreffen.

* Erleichterung des unteren Rückens
Plank Eill stärkt Ihre Rückenmuskulatur und reduziert Rückenschmerzen.

* Verbessern Sie Ihre Haltung und Ihr Gleichgewicht
Regelmäßige Planken verbessern Ihr Gleichgewicht und Ihre Körperhaltung.

* Beschleunigen Sie Ihren Stoffwechsel
Plankenübungen halten Ihren Stoffwechsel für die nächsten 24 Stunden hoch. Dies beschleunigt den Fettverbrennungsprozess.

Beginnen Sie jetzt 7 Minuten am Tag, es ist sehr wenig Investition in Ihren Körper mit einem großartigen Ergebnis.

Bei Fragen senden Sie mir eine E-Mail an verbalike@gmail.com
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App-Screenshot

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