Prana App APK 1.20.0 - Kostenloser Download

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Zuletzt aktualisiert: 12. Sep 2024

App-Info

Ayurveda-App – Maßgeschneiderte ayurvedische Essens- und Trainingspläne für Ihren Körpertyp

App-Name: Prana App

Anwendungs-ID: com.pranaventures.prana_app

Bewertung: 3.0 / 12+

Autor: Prana Ventures LLC

App-Größe: 88.30 MB

Detaillierte Beschreibung

Die Prana-App bietet Ihnen alle Werkzeuge, die Sie benötigen, um einen intuitiven Lebensstil zu führen, Ihr Dosha zu beruhigen und für Harmonie und Gleichgewicht in Ihrem Körper und Geist zu sorgen.

Laden Sie jetzt die Prana-App herunter, um Zugriff auf Ihren 7-tägigen KOSTENLOSEN ayurvedischen Speise- und Trainingsplan für Ihren Körpertyp zu erhalten.

Als Prana Premium-Mitglied genießen Sie exklusiven Zugang zu:

- ALLE Programme und ALLE Funktionen.
- Maßgeschneiderte ayurvedische Speisepläne, abgestimmt auf Ihren Körpertyp. Wir berücksichtigen Ihr Dosha, Ihr Fitnessziel, Ihre Ernährungspräferenzen und Lebensmitteleinschränkungen, um die medizinischsten Menüs für Sie zu erstellen.
- Optionen für normale, pescatarianische, vegetarische und pflanzliche sowie proteinreiche Mahlzeiten.
- Über 600 nährstoffreiche und köstliche ayurvedische Rezepte für Ihre Konstitution, zubereitet mit Vollwertzutaten, die mühelos zu Ihrem Speiseplan hinzugefügt werden können.
- Anpassbarer Menüplaner. Sie können Ihre Menüs personalisieren, indem Sie Rezepte nach Ihren Wünschen neu anordnen, löschen und hinzufügen.
- Passen Sie die Portionen Ihrer Rezepte ganz einfach an, um eine beispiellose individuelle Anpassung der Nährwerte zu erreichen.
- 7-tägiger, von Ayurveda inspirierter Entgiftungsplan (optional) zum Starten eines beliebigen Programms.
- Kalorienzähler. Wir zählen die Kalorien für Sie, damit Sie es nicht tun müssen.
- Personalisierte Makro-Einblicke (Kohlenhydrate, Fette, Proteine und Ballaststoffe) verfügbar.
- Wöchentliche Einkaufsliste.
- Umfassende ayurvedische Lebensmittelliste, die auch moderne Nährwertdaten für jedes Lebensmittel enthält.
- Anpassbarer Zeitplan für intermittierendes Fasten, sorgfältig zusammengestellt für Ihren individuellen Körpertyp.
- Ayurveda-inspirierte Workouts auf Abruf, die Elemente aus Krafttraining, Barre, Pilates und Yoga kombinieren und zum Üben zu Hause oder im Fitnessstudio konzipiert sind.
- Monatliche Trainingsherausforderungen mit Folgevideos für ein fesselndes Trainingserlebnis.
- Geführte Meditationen auf Anfrage.
- Intuitive Trainingspläne, abgestimmt auf Ihr Dosha und Fitnessniveau, differenziert nach Programm, für zu Hause oder im Fitnessstudio.
- Abspielbare Videodemonstrationen, abspielbare Trainingsfunktion mit Timer und Übungsbeschreibungen.
- Liste der Trainingsgeräte, die Sie für jede Trainingseinheit benötigen.
- Wöchentliche Rituale + Ritualbibliothek, die Ihnen als Anker dienen, um inmitten des Chaos des Lebens Ordnung, Ruhe und Sinnhaftigkeit zu schaffen.
- Eine umfassende Bibliothek mit Hausmitteln für über 100 Beschwerden.
- Ernährungsratgeber.
- Fitnessführer.
- Täglich positive Affirmationen und Zitate.
- Kontinuierliche Unterstützung durch unser Prana-Team, um Sie bei jedem Schritt dieser lebensverändernden Reise zu unterstützen.

Und noch viel mehr!

Wir würden uns freuen, Sie in der Prana-App begrüßen zu dürfen. Wir unterstützen Sie auf Ihrem Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden.

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