FitBODY with Kat APK 3.11.49 - Kostenloser Download

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Zuletzt aktualisiert: 8. Jul 2024

App-Info

Beweg dich! FitBODY AT HOME Workouts ohne OUT-Geräte!

App-Name: FitBODY with Kat

Anwendungs-ID: com.independence284.pvb88cwnuapp

Bewertung: 0.0 / 0+

Autor: Kathy MacKinnon

App-Größe: 97.17 MB

Detaillierte Beschreibung

Träumen Sie davon, Ihre Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen?
Halten Sie Zeit, Geld, mangelnde Ausrüstung und Wissen darüber, was zu tun ist, davon ab, Ihre Ziele zu erreichen?

FitBODY IST DIE LÖSUNG!

ZU HAUSE – 20 MINUTEN – OHNE GERÄTE – KÖRPERGEWICHTS-WORKOUTS 😊!

FitBODY WORKOUTS WIRD….
Zielen Sie auf Arme, Beine, Rücken, Po und Bauch
Bauen Sie schlanke Muskeln auf
Bauen Sie Kraft, Ausdauer und Flexibilität auf
Zoll reduzieren / Gewichtsverlust
Bauen Sie Fitness-Selbstvertrauen auf
Verbessern Sie das allgemeine Selbstvertrauen
Stärken Sie Ihre Muskeln, um Sie im Alltag zu unterstützen
Maximieren Sie die Fettverbrennung

FitBODY IST….
Körpergewichtstraining
Keine Geräteübungen
Workouts, die Sie zu Hause (oder überall/jederzeit) durchführen können
20 Minuten
Cardio-Ganzkörper-Unterkörper-Oberkörper-Kerntraining und Stretching
Tabata-, HIIT-, Zirkel- und Wiederholungstrainingsoptionen
Herausforderungen, die Sie motivieren
Ratgeber für gesunde Ernährung mit vielen gesunden Tipps
Ein Ort, an dem Sie Ihren Fortschritt verfolgen können
Community-Chat-Gruppe, um die Unterstützung und Motivation anderer sicherzustellen
Coach Kat motiviert DICH!

In der APP enthaltene Programme…
STARKE 6-wöchige Fitness-Challenge
KICKSTART 6-wöchige Fitness-Challenge
TRAININGSBIBLIOTHEK – Cardio, Ganzkörper, Unterkörper, Oberkörper, Rumpf, Anfänger und Stretch
6-Wochen-Speiseplan
Leitfaden für gesunde Ernährung
100 Rep-Herausforderungen
Urlaubsherausforderung
Feiertagsherausforderung
Echtzeit-Workouts

Treten Sie KAT bei! Ein Fitnessprofi mit über 30 Jahren Erfahrung, der Menschen dabei hilft, ihre Fitnessziele zu erreichen.

EIN KÖRPER, DER MEHR BEWEGT, WIRD MEHR... Streben Sie nach Ihrem FitBODY!

Lesen Sie mehr über die in der APP enthaltenen Programme/Herausforderungen….

STARKE 6-WÖCHIGE FITNESS-CHALLENGE
Eine Fitness-Herausforderung, die Sie pushen soll
Täglich 20-minütige komplette Video-Workouts mit Kat
5x pro Woche trainieren
Jede Woche absolvieren Sie ein Cardio-, Ganzkörper-, Unterkörper-, Oberkörper- und Bauchtraining
Motivation und Ermutigung bei jedem einzelnen Training
Dehnübungen nach jedem Training

KICKSTART 6-WÖCHIGE FITNESS-CHALLENGE
Anfänger willkommen
Tägliches 20-minütiges komplettes Video-Workout mit Kat
5x pro Woche trainieren
Die Intensität nimmt jede Woche zu
Jedes Training beinhaltet Motivation und Ermutigung
Ernährungstipps
Dehnübungen nach jedem Training

WORKOUT-Bibliothek
Alle Fitnesslevel
Die tägliche Trainingsbibliothek umfasst Cardio, Ganzkörper, Unterkörper, Oberkörper, Rumpf und Dehnung
Tabata-, Circuit-, HIIT- und Rep-Stiloptionen
Über 600 Übungen inklusive
Erstaunliche Abwechslung, die Sie jeden Tag aufs Neue motiviert
Es werden oft neue Workouts hinzugefügt

BEGINNER-Workout-Bibliothek
Nur für Anfänger konzipiert
6 Trainingsstufen, die langsam beginnen und mit jeder Stufe die Intensität steigern
Optionen für zeitgesteuerte oder wiederholte Trainingseinheiten
Es stehen Ganzkörper-, Oberkörper-, Cardio-, Unterkörper- und Rumpftraining zur Verfügung

…..und mehr!!!

HEUTE ANFANGEN!

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