Unwind: Mental Health AI APK 2.2 - Kostenloser Download

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Zuletzt aktualisiert: 8. Dez 2023

App-Info

Ihr unvoreingenommener Wellness-Therapeut rund um die Uhr

App-Name: Unwind: Mental Health AI

Anwendungs-ID: com.daybook.mentalhealth.ai

Bewertung: 0.0 / 0+

Autor: Daybook Labs Inc

App-Größe: 21.05 MB

Detaillierte Beschreibung

Entspannen Sie sich: Ihr Therapeut für psychische Gesundheit ist eine KI-gesteuerte Wellness-App, die als Ihr idealer Begleiter für geistiges und emotionales Wohlbefinden konzipiert ist. Unwind ist genau auf Sie zugeschnitten und bietet einen personalisierten KI-Therapeuten, der sich während Ihrer Interaktion weiterentwickelt und so ein einzigartiges emotionales Unterstützungserlebnis gewährleistet.

Eigenschaften:

Personalisierter KI-Therapeut: Nehmen Sie zu jeder Tageszeit an sinnvollen Gesprächen teil. Ihr KI-Begleiter ist genauso einzigartig wie Sie.

Achtsamkeitstechniken: Von geführter Meditation bis hin zu Atemübungen: Verbessern Sie die Konzentration und bauen Sie Stress sofort ab.

CBT- und DBT-Tools: Greifen Sie auf unsere Tools für kognitive Verhaltenstherapie und dialektische Verhaltenstherapie zu, um Bewältigungsfähigkeiten und emotionale Belastbarkeit zu entwickeln.

Support rund um die Uhr: Egal, ob Sie sich niedergeschlagen oder ängstlich fühlen oder einfach nur jemanden zum Reden brauchen, Unwind ist rund um die Uhr für Sie da.

Motivationszitate: Inspirieren Sie und erhalten Sie täglich motivierende Zitate, um die Stimmung zu verbessern.

Angstlinderung: Nutzen Sie speziell entwickelte Übungen und Gespräche, um Ängste zu bewältigen und zu reduzieren.

Stressmanagement: Greifen Sie auf Tools und Übungen zu, die Sie durch Techniken zum Stressabbau für einen ruhigeren Geist führen.

Warum entspannen?
Unwind ist mehr als nur eine App; Es ist Ihr sicherer Raum. Ein Zufluchtsort, in dem Sie Ihre Gedanken und Gefühle frei und ohne Urteil äußern können. Lernen Sie neue Bewältigungsmechanismen, üben Sie Achtsamkeit und entwickeln Sie emotionale Intelligenz. Verbessern Sie Ihre geistige Gesundheit und arbeiten Sie daran, glücklicher und ausgeglichener zu werden.

Laden Sie Unwind jetzt herunter und begeben Sie sich auf Ihre Reise zum emotionalen Wohlbefinden!

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