MaxOut - 1 Rep Max Calculator APK 1.6.0 - Kostenloser Download

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Zuletzt aktualisiert: 2. Feb 2022

App-Info

Berechnen Sie, protokollieren und zeichnen Sie Ihre einen Rep Max -Gewinne aus

App-Name: MaxOut - 1 Rep Max Calculator

Anwendungs-ID: com.couchmadeapps.onerepmax

Bewertung: 0.0 / 0+

Autor: Couchmade Apps

App-Größe: 5.49 MB

Detaillierte Beschreibung

Berechnen Sie Ihren 1 Rep Max mit diesem einfach zu verwendenden Rechner für Gewichtsleben. Geben Sie einfach das Gewicht ein, das Sie angehoben haben, die Anzahl der von Ihnen durchgeführten Wiederholungen, und diese App berechnet das maximale Gewicht, das Sie für eine Wiederholung anheben sollten, ohne Ihren Körper unter die große Spannung zu stellen, die normalerweise für eine Maximal ausführen müsste Ein Repräsentant.

Diese App wurde für Bodybuilder, Powerlifters und alle, die Gewichte heben, entwickelt und berechnet auch Ihre 2 bis 20 Rep Maxes und die Prozentsätze Ihres 1 Rep Max.

Ihre Ergebnisse können im Fortschrittsprotokoll gespeichert werden, sodass Sie Ihre 1 Rep Maxes im Auge behalten und zusammen mit dem Fortschrittsdiagramm Ihre Kraftgewinne im Laufe der Zeit zeichnen können.

HAUPTEIGENSCHAFTEN:

* 1 bis 20 Rep Maxes.
* 1 Repräsentant maximal Prozentsätze.
* Imperiale und metrische Gewichtseinheiten.
* 7 validierte einen Rep Max -Formeln.
* Fortschrittsprotokoll.
* Fortschrittsdiagramm.
* Gewichtheberstandardtische.

Ein Repräsentant Max Formeln:

* Brzycki
* Eley
* Lander/McGlothhin
* Lombardi
* Mayhew et al.
* O'Conner et al.
* Wathen

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