Sleepfit APK 5.0.20 - Kostenloser Download

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Zuletzt aktualisiert: 4. Mär 2024

App-Info

Ihre Reise zum besseren Schlaf beginnt hier

App-Name: Sleepfit

Anwendungs-ID: au.com.sleepfit

Bewertung: 0.0 / 0+

Autor: SleepFit Solutions Pty Ltd

App-Größe: 34.24 MB

Detaillierte Beschreibung

Der Schlaf ist so wichtig für das Leben wie Sauerstoff, Nahrung und Wasser. Tatsächlich können Sie ohne Essen länger leben als ohne Schlaf. Aber bekommst du genug? Wir sind hier, um durch die Kraft des Schlafes Ihre geistige, körperliche und emotionale Gesundheit zu verbessern! Sleepfit baut Schlafbewusstsein, Bildschirme bei Schlafstörungen und veranlasst Einzelpersonen, gesunde Gewohnheiten zu starten.

40% der Erwachsenen haben nicht genug Schlaf. Kurzfristig schlechter Schlaf kann zu Müdigkeit, Unfällen und Verletzungen führen und längerfristig zu schwerwiegenden Gesundheitsproblemen wie Herzerkrankungen, Schlaganfall, Fettleibigkeit, Diabetes, Depressionen, Angstzuständen, Krebs und Alzheimer führen.

Sleepfit ist eine kostengünstige Lösung zur Verbesserung der Produktivität und der psychischen Gesundheit von Personen, wobei mehr als 66% der Personen ihre Angst und Depressionen durch den Einsatz von Sleepfit melden.

Unsere wichtigsten Programmfunktionen:

- MEMACED -Programme - Basierend auf Ihrem Schlafbericht hat Ihre SleepFit -App eine Schlaflösung nur für Sie.
- Experteninhalt - Zugriff auf eine reichhaltige Inhaltsbibliothek mit Tools, ausführliche Artikel und Videos zum Schlaf.
-Evidenzbasierter Fragebogen-SleepFit hat einen detaillierten Fragebogen erstellt, um das bestmögliche Ergebnis zu gewährleisten.
- Detaillierter Schlafbericht - SleepFit wurde von führenden Doktorarbeitspezialisten und führenden Experten für Gesundheit und Wohlbefinden entwickelt und sendet einen personalisierten Bericht, in dem Sie Ihre Schlafergebnisse, gute und schlechte Gewohnheiten sowie Schlafrisiken und potenzielle Schlafstörungen hervorheben.
- Behandlungswege - Basierend auf Ihrer Profilanalyse Sleepfit bietet individuelle Wege, um die Behandlung von Schlafstörungen mit hohem Risiko schnell zu verfolgen, einschließlich Schlafapnoe und Schlaflosigkeit.
- Meditationen und beruhigende Geräusche - um gesunde Schlafgewohnheiten aufzubauen und zusätzliche Achtsamkeit zu bieten.
- Messbare Ziele und Fortschritte - Spaß mit Ihren Fortschritten haben, indem Sie Ihre Ziele gegen eine Punktzahl überprüfen.
- Tägliche Aktivitäten - SleepFit bietet tägliche Aktivitäten, die auf der führenden Wissenschaft basieren, um neue Schlafgewohnheiten zu starten.
- Check -in - psychische Gesundheit - Um sicherzustellen, dass jeder Einzelne Fortschritte macht und das bestmögliche Ergebnis für alle sicherstellt.

Ihr Weg zu einem gesünderen, glücklicheren Leben beginnt hier.

Warum Menschen Schlaffit lieben:

„Meine Schlafqualität war schlecht und wirkte sich auf meine Fähigkeit aus, sich zu konzentrieren, was wiederum auf meine Arbeit und mein Familienleben auswirkte. Durch die Befolgung der Tipps und Ratschläge konnte ich alle Medikamente stoppen und meine Schlafqualität ist von 2 auf 10 gestiegen.
- Lendlease -Mitarbeiter

„Sleepfit war eines unserer erfolgreichsten Wohlbefindensprogramme. Wir hatten mehr als 800 unserer Mitarbeiter und das Feedback war fantastisch. Ich glaube, der Erfolg hat den einfachen Zugang zum Programm, den Standard und die Präsentation von Informationen und professionelle Unterstützung durch das SleepFit -Team zurückzuführen.
Die Bedeutung des Schlafes als Teil einer Wohlbefindensstrategie kann nicht unterschätzt werden, und ich freue mich darauf, dass Sleepfit ein anhaltender Teil unseres Wohlbefindensprogramms ist. “
Gesundheit und Wohlbefinden verwalten

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