Tammy Fit APK 2024.12.01

"Chtěl jsem vytvořit místo se všemi nástroji, které jsem cítil, že potřebuji, když se snažím dosáhnout svých vlastních fitness cílů. Prostě tam nebylo nic, co by to dokázalo. Usoudil jsem, že když to chci pro sebe, moji fanoušci pravděpodobně taky by." – Tammy Hembrow
Tammy Fit vám dává přesně to, co potřebujete, abyste mohli cvičit a jíst jako Tammy a vidět výsledky. Od 8týdenních programů až po jednotlivá cvičení krok za krokem a jídelní plány navržené odborníkem na výživu si můžete vybrat, co vyhovuje vám a vašemu rozvrhu.
8 TÝDENNÍ PROGRAMY
Tělocvičná kořist
Domácí kořist
Celé tělo po těhotenství
Domácí celé tělo
Celé tělo založené na posilovně
Těhotenství
Energetika

NYNÍ S PROGRAMY JÓGY
Zapojte lekce jógy pro začátečníky, středně pokročilé nebo pokročilé k vašim dalším fitness programům!
TYPY TRÉNINKŮ
Box
Kořist
Booty band
Břišní svaly
Horní části těla
HIIT
Protahuje se
Aktivace gluteusu

Výživa je klíčem k dlouhodobým výsledkům. Aplikace obsahuje 8týdenní stravovací plány, které jsou přizpůsobeny vašemu osobnímu cíli, ať už jde o ztrátu, zisk nebo udržení. Plány byly navrženy předními odborníky na výživu a mají jednoduché pokyny krok za krokem k receptu, týdenní seznamy potravin, denní příjem / makro cíle a sledování. Dokonce tam najdete i nějaké zdravé dobroty.

8 TÝDENNÍ STRAVOVACÍ PLÁNY
Standard
Vegetariánský
Veganské
Bezlepkový
Vhodné pro alergiky

Váš deník obsahuje vaše tréninky a jídla každý den, což usnadňuje plánování a sledování vašich úspěchů.
SLEDUJTE SVŮJ POKROK
Sledovač hmotnosti
Denní sledovač kilojoulů a maker (integrace s MyNetDiary)
Sledovač vah
Počítadlo kroků (integrace aplikace Apple Health)
Denní sledovač vody
Selfie deník
Čtečka kódů

Komunita #tammyfit je tu pro vás: sdílejte selfie se sledováním cílů, vyhrajte exkluzivní ceny a připojte se k naší skupině na Facebooku, abyste získali podporu, kterou potřebujete.

Máte zpětnou vazbu? Rádi bychom od vás slyšeli! Spojte se s námi na support@tammyfit.com

Některé smluvní podmínky:
• Předplatné se automaticky obnoví, pokud není automatické obnovení vypnuto alespoň 24 hodin před koncem aktuálního období
• To znamená, že z vašeho účtu iTunes bude účtována částka za předplatné 24 hodin před posledním dnem bezplatné zkušební verze
• Váš účet bude účtován za obnovení do 24 hodin před koncem aktuálního období a bude stát stejně jako váš počáteční poplatek, pokud se při obnovení nerozhodnete pro jiný tarif.
• Své předplatné můžete spravovat a odhlásit se z automatického obnovení v Nastavení účtu po nákupu
• Přečtěte si úplné smluvní podmínky na https://prod.tammyfit.com/pages/terms/