Perfect Posture & Flexibility APK 30.03.14 - Stažení zdarma

Stáhnout APK

Poslední aktualizace: 13. Led 2024

Informace o aplikaci

Cvičení držení těla a jóga pro rovná záda, zaoblená ramena a korekci držení těla

Název aplikace: Perfect Posture & Flexibility

ID aplikace: com.posture.correction

Hodnocení: 4.7 / 1.1 Tisíc+

Autor: Plantake

Velikost aplikace: 26.21 MB

Podrobný popis

Zlepšete své držení těla a snižte bolesti zad pomocí cvičení a korekce držení těla! Naše snadno proveditelná cvičení, strečinky a jóga se zaměřují na klíčové svalové skupiny, aby pomohly napravit špatné držení těla, opravit zaoblená ramena, zvýšit výšku a zlepšit celkové vyrovnání těla. Několik minut denně vám může přinést ty nejlepší výsledky! Toto je vaše 5minutová cvičební aplikace pro fixaci polohy.

Speciální funkce naší aplikace:
• Animace pro každé cvičení a jógu
• Široká škála cviků a strečinků pro fixaci vašeho držení těla
• Snadné provádění cviků na fixaci polohy
• Snadné cviky na fixaci zaoblených ramen
• Klinicky ověřená účinná cvičení na narovnání svalů
• Efektivní jóga pro upevnění těla
• Jóga pro zvýšení výšky
• Jóga pro fixaci zaoblených ramen

Díky personalizovaným cvičením pro zlepšení držení těla pro muže i ženy si můžete sami přinést tu nejlepší verzi svého těla.

Další funkce:
• Tmavé a světlé téma pro příjemnější zážitek.
• Personalizované připomenutí jako součást vaší každodenní rutiny
• Užitečné články, které vám pomohou začít
• Atraktivní a snadno použitelné uživatelské rozhraní
• Sledování pokroku pro sledování vašeho pokroku
• Vytvořeno pomocí Plantake UI

Vybrali jsme nejúčinnější cviky na fixaci držení těla, které vám narovnají svaly, zvýší vaši výšku, zpevní zaoblená ramena, zafixují váš zakřivený pas a dostanou vás do dokonalé formy.

Personalizovaný fixátor držení těla:
• Vizuální a zvukové signály/navádění
• Graf pokroku
• Nízká až střední, ale efektivní intenzita tréninku
• Působí přitažlivě a ostřeji.
• Jóga pro správné držení těla
• Jóga pro zaoblená ramena
• Cvičení pro zaoblená ramena

Díky každodenním připomínkám a sledování pokroku nebylo nikdy snazší vytvořit si správné návyky držení těla. Vhodné pro lidi všech věkových kategorií a úrovní zdatnosti

Cvičení držení těla má širokou škálu výhod pro muže i ženy, jako například:
• Snížení bolesti
• Zlepšení úrovně energie
• Prevence chronické bolesti
• Snížení namáhání kloubů
• Zlepšení vzhledu
• Zlepšení celkové pohody

Zlepšení držení těla pro začátečníky:
Zlepšení držení těla zahrnuje upevnění zaoblených ramen, zvýšení výšky a celkově dobré držení těla. Opravte jakékoli problémy s vyrovnáním ve vašem těle a rozvíjejte správné držení těla
zvyky.

Zvýšení výšky cvičením pro správné držení těla:
Dobré držení těla může způsobit, že člověk vypadá vyšší. Páteř zůstává ve své přirozené linii a tělo vypadá symetricky a vyšší. Cvičení držení těla vám může pomoci zvýšit výšku!

Jóga pro nápravu špatného držení těla:
Jógové pozice mohou pomoci prodloužit a posílit svaly, zlepšit flexibilitu a správné držení těla. Jóga vám může pomoci dosáhnout správného držení těla a snížit bolest, opravit zaoblená ramena, zvýšit výšku.

Stáhněte si Cvičení a korekce držení těla nyní a začněte svou cestu ke zdravějšímu a sebevědomějšímu. Zlepšete své držení těla, zvyšte výšku, snižte bolest a zbavte se zaoblených ramen ještě dnes!

Navrženo a vyvinuto společností Plantake.

Stáhnout APK