Move Club APK 12 - Stažení zdarma

Stáhnout APK

Poslední aktualizace: 7. Dub 2024

Informace o aplikaci

Pohyb pro každého a všude

Název aplikace: Move Club

ID aplikace: com.movefitnessandhealth.app

Hodnocení: 0.0 / 0+

Autor: Move Fitness + Health

Velikost aplikace: 5.81 MB

Podrobný popis

Move Club je pohyb pro každého a všude. Lekce Move Club trvají 10–50 minut, používají minimální až žádné vybavení a jsou výlučně formulovány tak, aby budovaly dlouhý, štíhlý svalový tonus. Každá lekce je navržena tak, aby posílila a motivovala všechna těla na všech úrovních, a nabízí úpravy s nízkým dopadem a povzbuzení ke spojení se svým tělem a myslí.

V aplikaci objevte více než 175 lekcí na vyžádání, s novými lekcemi přidávanými každý týden, možností filtrovat lekce podle tělesného zaměření a kategorií a programy, které vás udrží na správné cestě.

Formáty tříd:
MOVE: Cvičení celého těla v rozmezí 30-50 minut. Zahrnuje lehké kardio, shadowboxing a silový trénink. Přemýšlejte: pilates + jóga + kardio + barre.
TÓN: Cvičení celého těla s důrazem na protahování, tonizaci a prodlužování a žádné kardio nebo skákání.
HIIT: Intervalový trénink celého těla v rozsahu 20-45 minut. Zahrnuje kardio intervaly, shadowboxing a další.
FORMA: Zpomalené tréninky, které se zaměřují na formu a vrátí vás zpět k základům.
BOX: Cvičení v kickboxu celého těla s tím nejlepším z karate, MMA a muay thai.
ZAMĚŘENÍ NA TĚLO: Kratší lekce zaměřené na jednu skupinu těla, jako jsou břišní svaly, paže nebo spodní část těla.

Stáhnout APK