Fit Mother Project APK 8.162.0 - Stažení zdarma

Stáhnout APK

Poslední aktualizace: 30. Kvě 2024

Informace o aplikaci

Zdraví a fitness pro maminky 40+

Název aplikace: Fit Mother Project

ID aplikace: com.mightybell.fitmother

Hodnocení: 4.9 / 12+

Autor: Mighty Networks

Velikost aplikace: 58.59 MB

Podrobný popis

Vítejte v aplikaci Fit Mother Project! Jsme online fitness program a komunita pro maminky 40+. Pomáháme zaneprázdněným maminkám (a ženám procházejícím menopauzou) dramaticky zlepšit jejich vzhled a pocity, vybudovat si sebelásku a spojit se s neuvěřitelnou komunitou stejně smýšlejících žen.

Náš program Fit Mother Program změnil životy více než 10 000 maminek. Věříme, že maminky vynakládají tolik energie na péči o všechny ostatní, že často dávají sebe a své zdraví až na poslední místo! Může být těžké zhubnout a být zdravý, zvláště když stárneme, hormony se mění a máme rodiny, o které se musíme starat.

Program a komunita Fit Mother Program & Community poskytuje poradenství v oblasti výživy a cvičení, které pomáhá maminkám 40+ zhubnout, zpevnit, získat sílu, dosáhnout velkých zlepšení zdraví a dokonce zlepšit duševní a emocionální zdraví.

Maminky, které se připojí k naší komunitě, získají přístup ke všem našim stravovacím plánům, cvičením a zdravotním pokynům v této výkonné aplikaci Fit Mother App. Aplikace vám předá jednoduché plány lahodných jídel, cvičení pro všechny úrovně zdatnosti, odpovědnost, každodenní motivaci a další!

Tato aplikace FMP vám také poskytuje přístup k naší neuvěřitelné komunitě maminek. Naší komunitě říkáme „Sesterstvo“, protože všechny dámy v tomto programu neustále sdílejí podporu, motivaci a navzájem se spojují!

"Jako železo ostří železo, tak jeden člověk ostří druhého." - Přísloví 27:17

Tato komunita Fit Mother Community byla založena Dr. Anthony Balduzzi prostřednictvím své hluboce osobní cesty. Když Anthony vyrůstal, sledoval, jak jeho vlastní otec onemocněl a zemřel ve věku 42 let. Veškerá bolest a léčení, které Anthony zažil po smrti svého otce, podnítilo jeho vášeň pomáhat ostatním maminkám a tatínkům získat a zůstat zdraví pro své rodiny.

Pokud jste připraveni zažít novou úroveň zdraví v programu, který vám změní život, který z vás udělá Fit matku, navštivte naše webové stránky a staňte se členem ještě dnes.

Připoj se k nám:
https://www.fitmotherproject.com

Po připojení získáte okamžitý přístup k této aplikaci.

---

PODMÍNKY POUŽITÍ:
mn.co/terms_of_use

VĚDECKÉ ZDROJE:

Tato aplikace Fit Mother App a zdravotní pokyny pro ženy středního věku jsou založeny na spolehlivých vědeckých poznatcích, které ukazují, že ženy ve středním a peri/postmenopauzálním věku významně těží z nutričních a pohybových intervencí ke zlepšení jejich kardiovaskulárního, metabolického a dokonce i duševního zdraví. Zde je věda, která podporuje naše metodiky:

Výživa založená na jídle pomáhá ženám středního věku snižovat váhu a tělesný tuk kromě toho, že zlepšuje metabolické parametry, jako je cholesterol, inzulín, Apo B a kostní markery: https://www.mdpi.com/2072-6643/15/ 9/2108

Poradenství v oblasti výživy celých potravin pomáhá zlepšit nedostatky živin a zlepšit duševní a emocionální pohodu u žen středního věku: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0006322305005858

Odporový trénink prospívá hustotě kostí a svalové hmotě žen středního věku: https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-0030-1263117

Obezita u žen středního věku je upravitelná pomocí silového cvičení a dietních intervencí: https://www.scielo.br/j/rbcdh/a/4YzrhKC7P9FwZQxgyqg6SsH/?lang=en

Cvičení spojené s mentálně-emocionálním vedením a propojením zlepšuje pohodu a duševní zdraví žen středního věku: https://www.cambridge.org/core/journals/public-health-nutrition/article/influence-of-physical-activity- on-mental-wellbeing/3C363AEECE5C8CAC490A585BA29E6BF8

Komplexní poradenství pro celou osobu (výživa, cvičení, duševní, emocionální a sociální zdraví) prospívá zdraví žen středního věku: https://journals.lww.com/advancesinnursingscience/abstract/1988/10000/health_promoting_life_styles_of_older_adults_.8.8.

ZŘEKNUTÍ SE ZDRAVÍ:

Tato aplikace je určena pouze pro informační a vzdělávací účely. Tato aplikace neposkytuje lékařskou pomoc. Máte-li jakékoli obavy o své zdraví, měli byste okamžitě navštívit svého lékaře. Před provedením jakýchkoli zdravotních změn, včetně zahájení jakýchkoli programů výživy nebo cvičení, se poraďte se svým lékařem.

Stáhnout APK