Pregnancy Workouts At Home APK 1.0.1 - Stažení zdarma
Poslední aktualizace: 26. Lis 2023
Informace o aplikaci
Snadné rutiny prenatální jógy a protahování těhotných doma.
Název aplikace: Pregnancy Workouts At Home
ID aplikace: com.hannataylorapps.homepregnancyworkouts
Hodnocení: 0.0 / 0+
Autor: Hanna Taylor Apps
Velikost aplikace: 9.05 MB
Podrobný popis
Vyberte si tu nejlepší lekci prenatální jógy pro vás, ať už jste nováček nebo ostřílená maminka. Nošení vašeho dítěte bude snazší, pokud budete dělat nějaké sporty s nízkým dopadem s cykly cvičení pro těhotné z našich cvičebních sezení a poté skončíte protažením těla pomocí našich lekcí.Tréninková videa pilates vás provedou každou fází procesu a vše vysvětlí na příkladech. Prenatální cvičení je zásadní pro zdraví matky i nenarozeného dítěte, když je ještě v děloze.
Mnoho videí obsahuje protahovací a dechová cvičení navržená speciálně pro těhotné ženy. Zahrajte si lekce pilates doma, je to zdarma.
Otěhotnění není soutěž. Vy a vaše nenarozené dítě budete mít emocionální i fyzický prospěch z toho, že budete mít zdravou matku a zdravé embryo. Bolest v krku a zádech, kromě jiných příznaků, jsou běžné během těhotenství. Prenatální cvičení lze provádět doma a má několik výhod, včetně udržení zdraví, zvýšení energie a zvýšení nálady. Udržování zdravé hormonální rovnováhy vám pomůže uvolnit se a napomůže správnému vývoji mozku vašeho dítěte.
Správný prenatální režim, jako je 20 minut prenatálního silového tréninku nebo jógy každý den, může pomoci těhotným ženám, aby se emocionálně lépe cítily a připravily se na zdravý porod. Bez adekvátního plánování může být porod vyčerpávajícím zážitkem. Vyzkoušejte reformovací stroj k provedení bezpečného cvičení pilates pro těhotné ženy.
Doporučujeme týdenní prenatální praktiky. Bez nástrojů Těhotné ženy si mohou udržet svou váhu a zdraví svého nenarozeného dítěte každodenním cvičením prováděným v pohodlí svého domova. Můžete najít lekce prenatální jógy a ranní rutiny, které vám pomohou připravit se na porod a mít zdravé dítě.
Odložte narození svého dítěte. Začněte odpočítávat a hned mějte své zdraví pod kontrolou. Než vás vaše těhotenská aplikace upozorní, že se blíží termín vašeho porodu, udělejte si prioritu dostat se do dobré kondice.
Snímek obrazovky aplikace
×
❮
❯
Podobné
Pregnancy Workouts
3.7
Prenatal Yoga | Down Dog
4.9
Exercise During Pregnancy
3.3
Pregnancy Workout at Home
0
Prenatal & Postpartum Workout
4.1
Baby2Body: Pregnancy Wellness
4.4
Pregnancy Workouts & Exercises
0
Prenatal & Postnatal Workout
3.4
Prenatal Yoga Workout at Home
3.7
Pregnancy Exercise at Home
0
Pregnancy Workout Program
3
Plus +1: Pregnancy Workouts
4.3
Pregnancy Yoga Exercises - Dai
0
Prenatal Pregnancy Yoga Pilate
3.9
Prenatal Yoga Poses
0
Pregnancy Yoga – Prenatal Yoga
3.3
Pregnancy Yoga Workout - Exerc
0
Pregnancy Workouts
0
PREGNANCY YOGA WORKOUT AT HOME
0
Pregnancy App + Yoga | keleya
3.9